L'antica saviezza Ayurvedica chì ricumanda a pulizia di a lingua ogni ghjornu in a mattina hè spessu trascurata. Intantu, a cavità orale hè unu di i principali ligami trà u corpu è l'ambiente, cusì a so salute è l'igiene (cumpresa a lingua) ùn hè micca pocu impurtanza. In u testu Charaka Samhita, una scrittura ayurvedica, si dice: "a purificazione di a lingua elimina u cattivu odore, l'ingustu, è pulendu a placca, vi permette di tastà l'alimentu à u massimu". È questu pò esse cunfirmatu da qualcunu chì a pulizia di a lingua di ogni ghjornu hè diventata un abitudine. Inoltre, sguassate l'accumulazione eccessiva da a lingua aiuta à equilibrà u Kapha dosha. Hè abbastanza ovvi chì a negligenza di spazzola ogni ghjornu di a lingua porta à l'accumulazione di un gran numaru di bacteria chì si stallanu nantu à questu. Questu hè unu di i modi per eliminà l'ama da u corpu. Ama hè l'accumulazione di residui tossichi in u corpu, sia mentale è fisicu, chì nascenu da manghjà impropriu, mala digestioni. I receptori di a lingua pulita sentenu u gustu di i prudutti naturali assai megliu. Questu ùn solu vi riempie di menu cibo, ma ancu elimina a necessità di aghjunghje zuccaru, salinu è spezie extra per gode di u vostru manghjà. U cuntattu di l'alimentariu è a lingua hè assai impurtante, i receptori sò i primi à interpretà è trasmette infurmazioni nantu à e qualità di l'alimentariu à u core. Sicondu l'Scrittura Charaka Samhita, un scraper lingua deve esse fattu d'oru, d'argentu, di ramu o di stagnu. Ùn deve esse troppu sharp per ùn ferisce micca a lingua. Aduprà à a realità esistente, hè accettatu di utilizà un raschiu d'acciaio inox. A lingua hè un specchiu chì riflette u statu di tutti l'urgani di u corpu. Liberate da e tossine è fighjate cumu ogni ghjornu a placca indesiderata nantu à a lingua diminuisce!
2022-11-11