Liver cleanse cù oliu è sucu di limonu

U ritmu mudernu di a vita face più è più persone attenti à a so propria salute. Ogni annu ci sò novi manere di mantene u corpu in bona forma, assai di quali ponu esse riproduci in casa. Cusì, cù altri metudi, a pulizia di u fegatu cù l'oliu d'aliva è u zuccaru di limonu hè diventatu generalizatu. Per e persone chì ùn sò micca indifferenti à u so benessiri, serà utile per capiscenu ciò chì sta prucedura hè è chì benefici porta à u corpu.

Sintomi chì indicanu una violazione di u fegatu

U fegatu hè spessu chjamatu u filtru di u corpu. A so funzione principale hè di trasfurmà i nutrienti chì venenu cù l'alimentu è di pulisce da i composti tossichi dannosi. U funziunamentu propiu di u corpu ùn hè micca solu u funziunamentu di l'organismu sanu, ma ancu aiuta à allargà a ghjuventù è cresce l'expectativa di vita di una persona.

In ogni casu, cum'è qualsiasi filtru, in u prucessu di l'attività, u fegatu accumule sustanzi dannusu in forma di toxine è toxine. Un corpu sano pò trattà cù una tale pulizia per sè stessu. In ogni casu, se u fegatu hè debilitatu da una dieta impropria, addiction à l'alcohol è u fumu, o malatie frequenti, ùn pò micca esse capace di trattà cù u voluminu sanu di composti tossichi senza aiutu supplementu. In questu casu, per evità l'occurrence di diverse malatie, vale a pena di pulisce u fegatu apposta.

U fattu chì un corpu umanu hà bisognu di pulizia pò esse indicatu da a presenza di i seguenti sintomi:

• gonfiore è flatulenza;
• ardore di stomacu;
• eruttazione;
• nausea;
• mancanza d'appetite;
• stinimentu;
• pressione sanguigna alta;
• fatigue crònica;
• rigenerazione ritardata di ferite è abrasioni;
• metabolismu debule;
• irritabilità;
• pruduzzione aumentata o diminuita di sebum nantu à a faccia;
• gustu amaru in bocca.

Tuttavia, vale a pena ricurdà chì i sintomi listati ponu ancu esse signali di malatie serii di u trattu gastrointestinali, cusì prima di principià a pulizziari di u fegato, avete bisognu di cunsultà un duttore è sottumette l'esami necessarii.

Se ùn ci hè micca restrizioni medichi à a purificazione di u fegatu, pudete pruvà à fà a prucedura in casa. U più populari trà i metudi chì descrizanu a manera di purificà u fegatu hè u zuccu di limonu cù l'oliu d'aliva.

Beneficii di Liver Cleanse cù Limone è Oliu

Stu metudu di pulizia deve a so popularità à l'altu effettu chì hà nantu à u corpu. A cumminazzioni di limonu è oliu d'aliva ùn attiva micca solu l'urganu di filtrazione, ma ancu a vesícula, chì cumencia à cuntrarà è pruducia intensivamente a bile. Hè, à u turnu, rinforza u travagliu di i musculi intestinali, normalizendu cusì u feci, è ancu pulisce i dutti di u fegatu è sguassate cun successu tossine è composti tossichi da ellu.

Inoltre, u metudu di pulizia basatu nantu à u zucchero di limonu è l'oliu d'aliva captiva cù a so simplicità è accessibilità. Allora, i limoni oghje ponu esse truvati in quasi ogni cucina, è l'oliu d'aliva, per via di e so eccellenti qualità gastronomiche, hè stata fermamente stabilita nantu à i scaffali di a tenda è ùn hè micca difficiule di cumprà.

Inoltre, sti dui ingredienti sò prudutti organici è naturali, chì li distingue da u metudu di purificazione di u fegatu basatu in droga. È e proprietà benefiche di u zuccaru di limonu è l'oliu d'aliva per u corpu umanu facenu stu metudu assai populari trà l'aderenti di una vita sana.

L'effettu di u zucchero di limonu è l'oliu d'aliva nantu à u fegatu

U limonu hà dimustratu per esse benefiziu per u fegatu umanu per via di e so proprietà bactericidali è antiinflamatorii, chì rinfurzà a regenerazione di l'urganu di filtrazione è cuntribuiscenu à u rinnuvamentu rapidu di e cellule in questu. Inoltre, u zuccu di limonu hè capaci di piglià sustanzi velenosi da u fegatu. Cusì, u limonu pulisce è impedisce a so intossicazione. In questu sensu, stu fruttu hè spessu usatu in u trattamentu di l'avvilanamentu d'alcohol.

L'oliu d'aliva hè ugualmente benefica per u fegatu. Contene l'acidu linoleicu poliinsatuatu, chì rinforza a mucosa di l'urganu. E vitamini A, B, C, E, in a so cumpusizioni, resistenu attivamente à i radicali liberi, prevenendu cusì l'anzianu prematuru è a deteriorazione di e cellule, cumpresi e cellule di u fegatu.

Preparate u corpu per a purificazione

Per pulizziari u fegatu cù u zuccaru di limonu è l'oliu, senza dannu à u corpu, deve esse preparatu cù cura per a prucedura.

1. Avete bisognu di cumincià à preparà per a pulizia cù u limonu è l'oliu cù una visita à un duttore chì identificà e pussibuli limitazioni è vi dicerà di a presenza di contraindicazioni. Durante l'esame medico, l'ultrasound hè obligatoriu. Pudete ancu avè bisognu di piglià certi testi.
2. 7 ghjorni prima di inizià a purificazione di u fegatu cù u limonu è l'oliu d'aliva, duvete liberà u vostru corpu da e tossine per rinfurzà l'effettu pusitivu di a prucedura. Per fà questu, avete bisognu di attentu à i vostri abitudini alimentarii è riduce u nùmeru di manciari chì cuntribuiscenu à a slagging di u fegatu. À u mumentu di a pulizia, hè cunsigliu per escludiri completamente u pane biancu, i prudutti chì cuntenenu zuccaru, u salinu, l'alimenti piccanti, i carni grassi, i spezie, i carni affumicati, l'alimenti di cunvenzione, l'alimenti marinati, i fritti, e bevande carbonatate è u caffè da u menù.
3. Inoltre, una settimana prima di purificazione cù u zuccaru di limonu, avete bisognu di abbandunà completamente l'alcohol è u fumu.
4. Hè cunsigliatu di diversificà a vostra dieta cù pollame, soprattuttu carne bianca, pesci, cereali, zuppa di verdura, frutti, pani senza inclusi, succhi freschi. U zuccheru puro hè megliu rimpiazzatu cù u meli. Hè vale a pena manghjà in picculi porzioni almenu 5 volte à ghjornu.
5. Per 3-4 ghjorni prima di u periodu di purificazione, vale a pena preparà u corpu per a prossima sessione visitendu a sauna o piglià bagni caldi per 15-20 minuti.
6. 2 ghjorni prima di purificà u fegatu cù u limonu, serà necessariu di pulizziari l'intestini. Pudete beie un cursu di laxative è, se ne necessariu, fate enemas di purificazione cù almenu 5 litri d'acqua.

Liver Cleanse Step by Step cù Oliu d'Oliva è Sucu di Limone

Appena tutte e cundizioni per a preparazione per a prucedura sò scontri, pudete cumincià à pulisce u fegatu.

1. A prucedura cù u zucchero di limonu è l'oliu deve esse realizatu à a sera, trà 19:00 è 21:00.
2. A ricetta di purificazione di u fegatu ùn hè micca bisognu di l'oliu d'aliva per esse mischju cù u limonu appena spressu, ma solu preparanu l'ingredienti cù 1 tazza di liquidu. Avete bisognu à beie 1 tbsp. l. ogni cumpunente ogni 15 minuti finu à chì tuttu u rimediu hè drunk.
3. In trà e dosi di a cumpusizioni, pudete chjappà alternativamente nantu à a diritta è a manca di u corpu o squat in modu chì i sustanzi attivi di u zucchero di limonu è l'oliu cumincianu i prucessi in a vesícula più rapidamente. À questu tempu, hè ancu desideratu di mantene a zona di u spinu è l'abdomen caldu.
4. I muvimenti di l'intestione sussegwenti seranu accumpagnati da diverse secrezioni, ma ùn deve micca paura di questu. Questu hè un indicazione chì u limonu è l'oliu anu cuminciatu à purificà u fegatu. Per rinfurzà l'impattu in u ghjornu dopu cù l'iniziu di a matina, duvete fà un altru enema.
5. Dopu à l'enema, avete bisognu à beie u zuccaru di mela fresca, diluitu cù l'acqua à una tarifa di 1: 2 per inizià u travagliu di u stomacu. Dopu à altri 30 minuti, beie 1 vetru di sucu di pompelmo.
6. L'alimentu hè permessu di cunsumà dopu à 1 - 2 ore dopu, dà preferenza à frutti è ligumi, succhi freschi, farina d'avena o porridge di granu saracenu senza sali, cottu in acqua. Hè ricumandemu per evità l'alimenti grassi è i prudutti di latti. In una dieta simili, duvete stà 24 - 48 ore in una fila.
7. Pudete turnà à a dieta previa, dopu chì u fegatu hè stata pulita cù limonu è oliu, digià in u 2u ghjornu dopu a prucedura.

Trà l'amatori di rimedii populari, hè ancu in usu di una manera gentile di pulisce u fegatu. A prucedura implica piglià oliu d'aliva cù limone nantu à stomacu viotu immediatamente dopu à u svegliu. Stu metudu ùn hè micca menu utili chè u metudu tradiziunale. Per fà questu, mischjà u zuccu di a mità di limonu cù 2 tbsp. l. oliu è pigliate a mistura resultanti ogni matina per 1 mesi.

Rigularità di purificazione

Per cunsulidà l'effettu di a prucedura, u corpu deve esse purificatu di toxine nantu à una basa regulare.

Sicondu i recensioni, a purificazione di u fegatu cù u zuccaru di limonu è l'oliu d'aliva almenu una volta à l'annu porta à risultati assai satisfactori, cuntribuiscenu à una perdita più efficace di libbra extra è una accelerazione di u metabolismu tissutale.

Limitazioni è contraindicazioni

Malgradu l'effettu pusitivu chì pò esse ottenutu se pulisce u fegatu regularmente, a prucedura stessa di purificazione cù l'oliu d'oliva è u limonu pò fà assai male à una persona. Cù tutti i so vantaghji, stu metudu di trattà cù slags hà una quantità di contraindicazioni. Dunque, un metudu chì include u zucchero di limonu è l'oliu ùn pò micca esse usatu:

• durante a menstruazione;
• gravidanza;
• ipotensione è ipertensione;
• malatie cardiovascular;
• prucessi inflamatorii aguti di u pancreas è altri organi;
• pietre in a vesícula;
• gastrite;
• ulcere gastriche è intestinali;
• colecistite è e malatie di l'apparatu genitourinariu.

Inoltre, a prucedura cù l'usu di u zuccaru di limonu è l'oliu d'aliva pò esse micca sicura per un corpu assolutamente sanu, soprattuttu se u fegatu hè pulitu in modu incorrectu.

In u prucessu di purificazione cù u zuccaru di limonu, ci hè una stimulazione supplementaria di a vesícula pruvucannu i so spasmi. A mancanza di seguità i cunsiglii per a pulizia cù u zuccaru di limonu pò causà ferite o ancu rupture di l'urganu.

Un altru periculu hè l'effettu termale, chì hè spessu usatu quandu a purificazione di u fegatu cù limonu è oliu. Allora, u calore di u corpu cù un pad di calefaccia, realizatu senza l'appruvazioni previa di u duttore, spessu porta à un sanguinamentu internu. Senza vigilazione medica, una tale complicazione pò esse fatale per una persona.

cunchiusioni

Ancu se a purificazione di u fegatu cù l'oliu d'aliva è u sucu di limonu hè cuntruversu trà i pratichi di a medicina tradiziunale, hè assai populari cum'è rimediu populari è hà i so propiu seguitori. Sè seguite tutte l'istruzzioni per sta prucedura esattamente, pò migliurà significativamente u corpu è sustene a funzione di u fegatu per parechji anni.