A velocità di a crescita di e unghie è a so forza dipendenu da parechji fattori: eredità genetica, dieta, cura data à e mani è e unghie. In certe donne, a crescita di e unghje hè difficiule è lenta. Fortunatamente, ci sò una serie di consiglii chì ponu aiutà. Scuprite cumu fà cresce e vostre unghie più veloce in u nostru articulu.

E vostre unghie piglianu assai tempu per cresce, finu à u puntu chì ùn avete micca l'impressione chì crescenu più? Prima di andà più luntanu nantu à i nostri cunsiglii per accelerà a crescita di e unghie, hè impurtante fà un bilanciu di a cura chì dite à e vostre mani.

Usemu e nostre mani ogni ghjornu per fà migliaia di attività diverse è varie, è e nostre unghie sò qualchì volta sottumesse à testi severi. E unghie ponu poi rompe facilmente, diventà più morbide o più sottili, è a crescita pò rallentà.

Per piglià cura di e vostre mani, è dunque di e vostre unghie, ricordate di portà guanti ogni volta chì manighjà prudutti aggressivi : quandu fate i piatti, i travaglii di casa, se colore, etc. Tutti issi prudutti chì cuntenenu agenti particularmente abrasivi ponu dannu significativamente i vostri unghie è rallentà a crescita.

Infine, quandu e to unghje vi parenu fragule è e to mani sò secche, sentitevi liberi di aduprà balsami idratanti o olii nutritivi cum'è l'oliu di ricinu. Perchè iè, se a pelle hà bisognu à esse idratata, l'ungula ne hà ancu bisognu per cresce più veloce, pur essendu forte!

In a listessa idea di i bagni di pedi, hè abbastanza pussibule di fà "bagni di mani". I bagni permettenu di caccià a pelle morta, ma ancu per accelerà a crescita di e unghie, quandu si mette i prudutti ghjusti.

Per esempiu, pudete fà un bagnu cù oliu d'argan, oliu di ricinu è suchju di limonu.. L'oliu d'Argan hà da idratà prufundamente u unghje per rinfurzallu, l'oliu di ricinu hè cunnisciutu per stimulare a crescita, ch'ellu si tratti di unghie, ciglia o capelli grazia à a so cuntribuzione vitaminica E, minerali è proteine. Infine, u suchju di limonu, grazia à e so proprietà antisettiche è antifungali, permetterà à e unghie di cresce più forte è più resistente. Fate cusì una volta à settimana per 5 à 10 minuti, uttenerete risultati rapidamente.

Più simplice, pudete ancu bagnu per fà cresce e unghje più veloce, cù 4 cucchiai d'oliu d'aliva è 5 gocce d'oliu essenziale di lavandae. Stu mischju aiuterà e unghie fragili à cresce più forte per una crescita migliore.

U ferru hè un nutriente essenziale per unghji solidi : impedisce chì u bordu di e unghje si alzi, facilitendu a rumpitura, è chì e unghje piglianu una forma cuncava. Questu hè un fenomenu chì hè osservatu in particulare in e persone cun anemia. A carne rossa, a soia è e lenticchie sò i vostri alliati per accelerà a crescita di e unghje! U magnesiu hè ancu essenziale per unghie forti : scumette nantu à amandule, ligumi verdi, è acqua minerale chì cuntene magnesiu.

Benintesa, più a vostra dieta hè equilibrata, più veloci cresceranu e vostre unghie. Vitamine, minerali, oligoelementi, proteine, contribuiscenu à a crescita è a forza di e unghie. Avemu a tendenza à dimenticà lu, ma l'aspettu di a nostra pelle, di e nostre unghie, di i nostri capelli dipende in larga misura da a nostra dieta. Cusì, e carenze, cum'è l'eccessu, ponu esse dannose per a crescita di e vostre unghie.

Per dà un unghje chì ùn cresce più un impulsu, un supplementu dieteticu per unghie è capelli, cum'è u levitu di biera, pò esse di grande aiutu. U levitu di birra hè un picculu fungu riccu di vitamina E, vitamina B, minerali è oligoelementi. Si trova facilmente in capsule in siti specializati, o in drogherie.

Cù a so ricca composizione nutritiva, u levitu di biera stimula a crescita di unghie è capelli, assicurendu unghie longhe è forti, è ancu capelli lucenti è sani. Adupratu in più di una dieta equilibrata, pudete uttene risultati assai boni, a cundizione di seguità a dosa à a lettera.