Cumu cultivà ottimisimu in i vostri figlioli

A maiò parte di i genitori accunsenu chì u benessere di i so figlioli hè assai impurtante per noi. Unu di i migliori modi per influenzà questu hè di insignà à esse ottimisti. Puderete pensà chì "insegnamentu di l'ottimisimu" significa mette nantu à i vetri di culore di rosa è piantà di vede a realità cum'è hè. Tuttavia, questu ùn hè micca u casu in tuttu. Ricerche recenti mostranu chì inculcà una mentalità pusitiva in i zitelli li pruteghja da a depressione è l'ansietà, è li aiuta à ottene u successu futuru. In ogni casu, una attitudine pusitiva in a vita ùn hè micca un surrisu artificialmente felice mentre site finu à u collu in i prublemi. Si tratta di travaglià nantu à u vostru stile di pensà è di cambià à u vostru vantaghju. Fighjemu un pocu di i modi chì i genitori è i prufessori ponu aiutà à furmà u pensamentu pusitivu in i so figlioli. Siate un esempiu di pensatore pusitivu Cumu reagiscemu à situazioni stressanti? Chì dicemu à voce alta quandu succede qualcosa dispiacevule: per esempiu, una fattura ghjunghje per u pagamentu; cascamu sottu à a manu calda di qualcunu; correre in rudezza? Hè impurtante d'amparà à capisce u pensamentu negativu "Ùn avemu mai abbastanza soldi" è immediatamente rimpiazzà cù "Avemu abbastanza soldi per pagà i bills". Cusì, da u nostru esempiu, mostramu à i zitelli cumu risponde à parechji fatturi dispiacenti. "A megliu versione di sè stessu" Discutete cù i vostri figlioli ciò chì vulianu esse / diventà. Pudete fà questu in u formatu di una discussione orale, è riparà in scrittura (forse a seconda opzione hè ancu più efficace). Aiutate u vostru zitellu à capisce è vede a megliu versione di elli in diverse spazii di a vita: à a scola, in furmazione, in casa, cù l'amichi, etc. Sparte l'emozioni pusitivi In parechje scole ci hè un tempu apposta, u chjamatu "ora di classe". Duranti sta sessione, hè cunsigliatu di discutiri i mumenti di gioia è educativi chì sò accaduti à i studienti in questu ghjornu o u ghjornu precedente, è ancu i punti di forza di u so caratteru chì anu dimustratu. Per mezu di tali discussioni, sviluppemu in i zitelli l'abitudine di fucalizza nantu à i pusitivi in ​​a so vita è di custruisce nantu à i so punti di forza. Ricurdativi: