"Abbracci in faccia" è altri fatti sorprendenti nantu à l'abbracci

U ghjornu internaziunale di l'abbracciu hè una festa celebrata in parechji paesi u 21 di ghjennaghju. È ancu u 4 di dicembre ... è uni pochi di più volte à l'annu. Forsi u più spessu, u megliu, perchè "abbracci" anu un effettu benefica nantu à u nostru umore è cundizione. In principiu, ognunu di noi puderia vede questu più di una volta - un cuntattu umanu caldu hè necessariu da una persona da a prima zitiddina finu à a fine di a so vita.

Quandu ùn avemu nimu à abbraccià, ci sentimu tristi è ci sentimu solu. Utilizendu un approcciu scentificu, i neuroscientisti è i psicologi anu esaminatu l'abbracci è pruvati i so indubbi benefici, è ancu studiatu a so storia è ancu a durata. Biopsicologu è investigatore cerebrale Sebastian Ocklenburg hà listatu cinque fatti assai interessanti è, sicuru, strettamente scientifichi nantu à l'abbracci.

1. Quantu dura

Un studiu di Emesi Nagy di l'Università di Dundee includeu un analisi di 188 abbracci spontanei trà atleti è i so coach, cuncurrenti è fanni durante l'Olimpiadi di l'estiu 2008. Sicondu i scientisti, in media, duravanu 3,17 seconde è ùn dependevanu nè di a cumminazione di sessu nè di a naziunalità di a coppia.

2. A ghjente s’abbraccia dapoi millaie d’anni.

Di sicuru, nimu ùn sà esattamente quandu questu hè accadutu prima. Ma sapemu chì l'abbracciu hè statu in u repertoriu di cumportamentu umanu per almenu uni pochi di milla anni. In u 2007, una squadra di archeologi scupertu i cosiddetti Amanti di Valdaro in una tomba neolitica vicinu à Mantova, in Italia.

L'amatori sò un paru di scheletri umani chì si trovanu abbracciati. I scientisti anu determinatu chì sò apprussimatamente 6000 anni, cusì sapemu chì digià in i tempi Neoliticu, a ghjente si abbracciava.

3. A maiò parte di a ghjente si abbraccia cù a manu diritta, ma dipende di e nostre emozioni.

In regula, conducemu l'abbracciu cù una manu. Un studiu tedescu, coautore di Ocklenburg, analizò se a manu di a maiò parte di a ghjente hè dominante - diritta o manca. I psicologi anu osservatu coppie in i saloni d'arrivata è di partenza di l'aeroporti internaziunali è anu analizatu i video di vuluntarii chì si bendavanu l'occhi è permettenu à i stranieri di abbraccià li in a strada.

Risultava chì in generale a maiò parte di a ghjente fate cù a manu diritta. Questu hè statu fattu da u 92% di e persone in una situazione emozionale neutrale, quandu i stranieri abbracciavanu una persona cù l'occhi bendati. Tuttavia, in i mumenti più emotivi, vale à dì, quandu l'amichi è i partenarii si scontranu in l'aeroportu, solu circa 81% di e persone facenu stu muvimentu cù a manu diritta.

Siccomu l'emisferu manca di u cervellu cuntrola a mità diritta di u corpu è vice versa, si crede chì u cambiamentu à a manca in l'abbracci hè assuciatu cù una implicazione maiò di l'emisferu drittu di u core in i prucessi emotivi.

4. L'abbracci aiutanu à gestisce u stress

Parlà in publicu hè stressante per quasi tutti, ma cuddling prima di andà in scena pò aiutà à allevà u stress. Un studiu realizatu in l'Università di Carolina di u Nordu hà esaminatu cumu l'abbracciu prima di un avvenimentu stressante riduce u so impattu negativu nantu à u corpu.

U prughjettu hà pruvatu dui gruppi di coppie: in u primu, i partenarii sò stati dati 10 minuti per piglià e mani è fighjà un film romanticu, seguitu da un abbracciu di 20 seconde. In u sicondu gruppu, i partenarii simpricimenti riposu tranquillamenti, senza toccu l'altri.

Dopu à quessa, una persona da ogni paru avia da participà à un spettaculu publicu assai tensu. À u listessu tempu, a so pressione sanguigna è a freccia di u core sò stati misurati. Chì sò i risultati ?

E persone chì cuddled cù i partenarii prima di a situazione stressante avianu una pressione sanguigna significativamente più bassa è letture di freccia di u core cà quelli chì ùn avianu micca cuntattu fisicu cù i so cumpagni prima di parlà in publicu. Cusì, pudemu cuncludi chì l'abbracci portanu à una diminuzione di a reazione à l'avvenimenti stressanti è ponu cuntribuisce à u mantenimentu di a salute cardiovascular.

5. Ùn solu a ghjente fà

L'omu si abbraccianu assai cumparatu cù a maiò parte di l'animali. Tuttavia, ùn simu certamente micca i soli chì utilizanu stu tipu di cuntattu fisicu per trasmette un significatu suciale o emutivu.

Un studiu da i scientisti di l'Università Internaziunale di Florida hà esaminatu l'abbracciu di a scimmia spider colombiana, una spezia di scimmia altamente suciale chì si trova in e fureste in Colombia è Panamà. Anu scupertu chì, à u cuntrariu di l'omu, a scimmia ùn avia micca unu, ma dui tipi d'azzioni diffirenti in u so arsenale: "abbracci in faccia" è rigulari.

U solitu era cum'è in l'omu - duie scimmie s'imbulighjavanu i so braccia attornu à l'altru è pusonu a testa nantu à e spalle di u cumpagnu. Ma in u "abbracciu di a faccia" e mani ùn anu participatu. E scimmie si abbracciavanu per suprattuttu i so visi, strofinendu solu e so guance l'una contru à l'altru.

Curiosamente, cum'è l'omu, e scimmie avianu u so propiu abbracciu preferitu: u 80% hà preferitu cuddle cù a manu manca. Parechje di quelli chì anu animali domestici diceranu chì i misgi è i cani sò assai boni à abbraccià.

Forse noi l'omu li avemu amparatu chì. Tuttavia, resta u fattu chì stu tipu di cuntattu fisicu pò trasmette emozioni megliu cà qualsiasi parolle è aiuta à sustene è calmà, dimustrà a vicinanza è l'amore, o solu dimustrà una attitudina gentile.

Circa l'autore: Sebastian Ocklenburg hè un biopsicologu.