L'effettu di struzzo: perchè avemu ammucciatu da i prublemi

Certi ùn li piace micca u budgetu, altri odianu pagà e fatture. Ancora altri ùn fighjanu micca in u mail per ùn vede micca un avvisu da u bancu (ancu s'ellu sanu chì u deve). In corta, certi di noi sò struzzi. È sò ancu un anticu struzzu.

L'ostriche sò criaturi divertenti, chì sò creditu cù l'abitudine di mette a testa in a sabbia in casu di periculu. U metudu di prutezzione hè completamente stupidu, ma a metàfora hè eccellente. Ci nascondemu da i prublemi. Ùn andemu micca à u duttore per ùn cunnosce u diagnosticu, altrimenti avemu da esse trattatu. Ùn avemu micca fretta di spende i nostri soldi duramente guadagnati in i tassi di scola o in bollette d'acqua. Preferimu ammuccià da a realità spietata in un visone scuru è stuffy. Hè più còmuda chè pagà e fatture.

In l'ecunumia cumportamentale, l'effettu di l'ostru hè a tendenza à evità a nutizia finanziaria negativa. In a psiculugia, stu fenominu hè vistu cum'è u risultatu di un cunflittu internu: u pensamentu raziunale richiede l'attenzione à e cose impurtanti, u pensamentu emutivu ricusa di fà ciò chì ferisce.

L'approcciu di l'ostru per risolve i prublemi finanziarii hè di ignurà per u più longu pussibule, è quandu u colapsu cumpletu cumencia à minacciari, panicu è scaccià disperata. L'abitudine di vultà l'ochju à a dura verità ùn solu ùn impedisce micca di pruvà à trattà cù difficultà, ma ancu inevitabbilmente porta à cumplicazioni.

In un passatu micca troppu luntanu, aghju ignoratu troppu diligentemente e fatture di utilità finu à chì un altru avvisu di blackout m'hà obligatu à agisce senza ritardu. L'autru internu m'hà tenutu sottumessu à un stress constante, scacciendu tariffi tardivi, penalità per bills pendenti, tariffi per sopra à u limitu di creditu. Picculi prublemi micca risolti bola di neve in grandi prublemi. Tuttavia, ci sò altre varietà. Qualchidunu simpricimenti ùn pensanu micca à una pensione futura, perchè ci sò sempre 20 anni avanti, o aduprà senza cura una carta di creditu finu à chì u debitu diventa catastròficu.

Cumu rieducate un struttu

Per cambià, ci vole à cambià - questu hè a lege basica di a psiculugia. L'abitudini di l'ostrich ùn andaranu in ogni locu finu à chì avemu capitu chì questu ùn hè più pussibule. I tentativi di ammuccià da a dura realità portanu à cunsequenze troppu terribili, cusì a maiò parte prima o dopu decide di vene à i so sensi.

Sè vo site un struzzu, stancu da una corsa infinita di prublemi, pruvate uni pochi di strategie.

Automatizà tuttu ciò chì pudete

I pagamenti automatichi sò un salvatore per queste persone. Hè necessariu di cunfigurà i mudelli una volta, è u restu serà fattu da u sistema. Di sicuru, inserisce numerosi logins è password è stabilisce a data di scadenza per ogni fattura hè una sperienza spiacevoli. Ma u sforzu spesu hè ricumpinsatu da u fattu chì dopu pudete scurdà di i termini di pagamentu è respira un suspiru di sollievu. U prucessu ùn durà micca più di duie ore, ancu s'è vo avete à chjamà i fornituri di serviziu.

Fiducia i fatti, micca ghjudiziu

Tutti i struzzi anu una peculiarità: ùn ci piace micca d'investisce in qualcosa chì certamenti pagarà in u futuru. Sopravalutemu i costi è sottovalutemu i benefici, è in u risultatu, a calculatrice mentale si congela è sceglie di procrastinà.

I fatti aiutanu à prevene cunclusioni erronee. Per esempiu, odiu di scaricamentu di a lavastoviglie. Aghju sempre alluntanatu stu compitu noioso, ma un ghjornu aghju interessatu à quantu tempu ci vole. Risultava esse menu di trè minuti. Avà, quandu vogliu esquivà di novu, mi ricordu: "Trè minuti!" - è di solitu u focu travaglia.

Per d 'altra banda, avete bisognu di amparà à determinà u "costu di evità". I scherzi sò scherzi, ma e cunsequenze di u cumpurtamentu di l'ostru sò tristi. I pagamenti tardi di a carta di creditu dannu a vostra storia di creditu è ​​minanu a vostra situazione finanziaria. In casu di accidenti, l'assicuranza scaduta pò risultà in millaie di costi di riparazione, per micca di parlà di penalità amministrative. I fatture o i tassi impagati ponu purtà à ammende enormi è ancu in prigiò. U dannu chì l'ostruzzi inflitti nantu à elli stessi è l'amati ùn hè micca divertente.

Ci sò servizii in linea è applicazioni chì mostranu quantu pagamu annu per superà u limitu di a carta. Cù l'aiutu di e piattaforme speciale, pudete seguità u vostru puntu di creditu è ​​fighjulà chì scende in cima quandu agisce cum'è struzzi è sbulicà quandu automatizemu i pagamenti. Questi "consiglieri" finanziarii sò una prova di quantu hè caru a nostra procrastinazione.

U tempu è u sforzu sò ancu impurtanti. Daveru, chì duvemu pagà a fattura? Sè vo fate subitu, via Internet o un tirminali, ùn durà micca più di cinque minuti. Ma una volta chì u contu cade in u "Triangulu di Bermuda" di casi pendenti, hè tuttu finitu. U vortice ci tira lentamente ma di sicuru.

Rompe u sistema

L'espressione "Triangulu di Bermuda" hè figurativa è ùn significa micca chì avete bisognu di salvà à ogni costu. Fà un articulu da una lista infinita hè digià bonu, darà a spinta necessaria per affruntà u restu di i casi. Fighjate cinque minuti è pagà almenu una parte di u debitu hè megliu cà à pusà. L'inerzia travaglia in u nostru favore, perchè ciò chì hè cuminciatu hè più faciule per continuà.

Dà te una compensazione

Ùn vi scurdate di cunghjuntà l'affari cù u piacè. Rilassate cù una tazza di cacao dopu avè sbulicatu i bills ùn hè micca un modu per fà u prucessu menu doloroso? Manghjendu un pezzu di torta, fighjendu un novu episodiu di a vostra serie preferita hè ancu una bona motivazione. Truvate e regule per voi stessu: "Callaraghju nantu à u divano cù un libru solu dopu avè chjusu un compitu finanziariu!" hè una altra opzione per fucalizza nantu à u piacè invece di u sforzu.

L'abitudini sò difficiuli di cambià, ùn pudete micca discutiri cun questu. Dà una pausa è cuminciate pocu. Automatizà un contu, pagà una fattura. Sapete chì ogni viaghju principia cù u primu passu. Fate. Dà cinque minuti avà.