Spessu cuntrastemu u desideriu di u sviluppu spirituale cù u desideriu materialisticu per una carriera riescita è un bonu ingressu. Ma ùn hè micca necessariu di fà questu in tuttu, dice Elizaveta Babanova, una psicologa femina è autore di u bestseller "To Zen in Stiletto Heels".
Psicologie: Elisabetta, quantu era difficiule di "esce da a vostra zona di cunfortu" è sparte u vostru mondu internu cù una tale franchezza?
Elisabetta Babanova: Sò una persona abbastanza aperta, e mo storie di sbagli sò archetipichi. Quasi ogni donna chì piglia u mo libru si ricunnosce in una di e storie, è forsi in parechje à una volta. Ùn importa micca quantu pateticu pò sona, ma questu hè una parte di a mo missione - per trasmette à e donne chì anu u dirittu di sbaglià.
Ricertamenti, in una riunione di e donne, parechje persone anu dettu ch'elli avianu a paura di fighjà prufonda in sè stessu. Perchè pensate ?
Una volta chì vi scuntrate, avete da fà qualcosa. Ci pare chì s'è no andemu induve ci hè qualcosa di novu, scunnisciutu, allora restamu salvu. Questu hè l'illusione assai, per via di quale ùn vedemu micca i nostri veri desideri è u dolore, chì deve esse trasfurmatu.
Mi pari chì i vostri prugrammi è u libru sò un tali cursu di maturazione cuscente. Chì pensate chì impedisce à e persone di amparà da i sbagli di l'altri ?
Probabilmente, a mancanza d'autorità. In i lochi induve aghju avutu l'autorità assoluta, aghju fattu assai menu sbagli.
Aghju aspittatu chì dopu à a chjesa, a preghiera, a furmazione, u reiki, a respirazione holotropica, aghju da sente definitivamente e risposte. Ma nunda hè vinutu
Cumu descriverà u vostru lettore? Chì ghjè ella ?
Rispondaraghju cù un estrattu di l'epilogo : « U mo lettore ideale hè una donna cum'è mè. Ambiziosu è animatu. Confidu in a so esclusività è audacia. À u listessu tempu, hà sempre dubbitu di sè stessu. Dunque, l'aghju scrittu per qualchissia chì vole realizà un grande sognu, superà i cumplessi, mostra u so talentu è fà qualcosa per questu mondu, scuntrà u so amore è crea una relazione fabulosa.
In u vostru viaghju, u puntu di partenza era a partenza da l'internu di Russia à i Stati Uniti. Quì avete una educazione, hà travagliatu in una prestigiosa corporazione finanziaria, hà ottinutu tuttu ciò chì avete sognu. Ma à un certu puntu ci era un sensu di insatisfazione è un desideriu di cambià. Perchè?
Sentiu un bucu neru spalancu à l'internu. È ùn pudia esse pienu di a vita ch'e aghju campatu, travagliendu in una sucietà d'investimentu.
L'accidentu chì hè accadutu quandu avete 27 anni - sò solu avvenimenti cusì duru chì ponu spinghje per u cambiamentu?
Raramente cambiamu da u desideriu di esse u megliu. A maiò spessu, avemu cuminciatu à cultivà cum'è una persona, cum'è ànima, o cambiamu u nostru corpu, perchè hè "caldo". Allora a vita mostra chì simu à u sogliu di una forte trasfurmazioni. True, ci pari chì dopu à u scossa avemu da capisce immediatamente tuttu. Cum'è Neil Donald Walsh hà scrittu u libru Conversations with God, simpricimenti scrivite ciò chì hè statu trasmessu à ellu da sopra, cusì aghju aspittatu chì dopu à a chjesa, a preghiera, a furmazione, a reiki, a respirazione holotropica è altre cose, aghju intesu di sicuru e risposte. Ma nunda hè vinutu.
Chì ci hà permessu di avanzà sempre è crede chì tuttu sarà bè ?
Quandu mi dissi chì era rispunsevuli di creà a mo propria realità, aghju scrittu una di e novi regule. Aghju cessatu di crede in qualcosa chì deve succede à mè, aghju solu decisu - Truvaraghju u mo modu, in u futuru u mo maestru spirituale, u mo omu amatu, u mo affari predilettu, e persone à quale aghju purtatu valore sò aspittendu per mè. Tuttu hè accadutu. Sempre ricumandemu micca di crede, ma di decide è agisce.
Chì passi deve esse fattu per ottene u spirituale è materiale Ghjocu?
Fate un tali scopu - per avè duie ali. Sè aghju una casa di lussu, Tesla è cose di marca, ma ùn aghju micca truvà risposte à e dumande principali, allura u latu materiale ùn hà micca sensu. Per d 'altra banda, ci hè un preghjudiziu in a vita spirituale, quandu site cusì "magicu", ma à u stessu tempu ùn pudete micca aiutà i vostri amati, fate cura di sè stessu. U soldi hè u stessu strumentu per a realizazione spirituale, ma tuttu dipende di induve l'inviate è cù quale motivazione.
Per piacè diteci cumu un mentore hè ghjuntu in a vostra vita?
Aghju passatu per tutte e religioni, tutte e scole esoteriche. Ci era una dumanda assai prufonda chì questu sia u percorsu, capiscibile, in quale u maestru m'accumpagneria. È hè accadutu in u stessu ghjornu - in u libru l'aghju chjamatu "u mo jackpot doppiu" - quandu aghju scontru u mo futuru maritu è u mo maestru.
Chì sò l'errore chì e donne ùn riescenu à creà una relazione, ancu quandu anu scontru, pare, a so persona ideale.
U primu sbagliu hè di accontu di menu. U sicondu ùn hè micca di cumunicà i vostri brami è valori. U terzu ùn hè micca di studià u cumpagnu. Ùn curriri per piacè veloci: romantica, sessu, abbracci. I piacè longu sò rilazioni maravigliose custruite nantu à u rispettu mutuale è u desideriu di fà felici l'altri.
E ciò chì di solitu risponde quandu, per esempiu, vi dicenu: "Ma ùn ci hè micca persone ideali"?
Hè vera. Ci sò partenarii perfetti per l'altri. Sò definitivamente luntanu da perfetta, ma u mo maritu dice chì sò perfettu perchè li dugnu esattamente ciò chì hà bisognu. Hè ancu u megliu cumpagnu per mè, perchè m'aiuta à apre cum'è una donna è cresce cum'è una persona, è face questu da un statu d'amore è cura per mè.
Chì ghjè u più impurtante per voi in una relazione?
Ancu quandu vi pare chì una certa situazione hè sbagliata, inghjusta, vi travaglià attraversu, ma à u listessu tempu ùn ferma micca u sensu d'amore per u vostru cumpagnu. Cum'è u mo amicu hà dettu assai bè, un bonu cunflittu hè quellu chì ci face megliu cum'è coppia. Quandu avemu cuminciatu à guardà i cunflitti in questu modu, avemu cessatu di avè paura di elli.
À a fine di u libru, avete descrittu l'essenza di a causa è l'effettu in a vita. Avete deliberatamente micca sfondatu in u tema?
Iè, ùn vulia micca chì u libru si trasfurmassi in una guida per a vita spirituale. U travagliu cù cristiani, musulmani, ebrei è buddisti. Hè assai impurtante per mè chì ùn sò micca inclusu in una cellula, è chì u principiu generale hè chjaru. Tutti avemu bisognu di un vettore di sviluppu spirituale. Ma ciò chì hè, ogni persona deve esse determinate per ellu stessu.
Unu di i bisogni umani fundamentali hè un sensu di securità, unita, appartene à un pacchettu.
Chì t'hà amparatu Tony Robbins ?
capu. In u primu locu deve esse l'amore, dopu tuttu u restu: sviluppu, sicurità. Questu hè sempre difficiule per mè, ma pruvate à campà cusì. Perchè l'amore hè più impurtante chè l'insignamentu. Più impurtante chè esse ghjustu.
Chì ci hè u valore di u circhiu di e donne, chì e donne ricevenu quandu si cumunicanu profondamente cù l'altri?
Unu di i bisogni umani fundamentali hè un sensu di securità, cunnessu, appartene à u pacchettu. Spessu e donne facenu un sbagliu: pruvate à cumpiendu tutti i so bisogni attraversu un omu. In u risultatu, una donna o riceve menu tuttu u tempu, o un omu overworks, circannu di dà tuttu ciò chì hà bisognu.
È se un omu dice: "Ma sò u sole, ùn possu micca brillà per una donna, mentre chì ti amu assai"?
Questu significa chì ùn ci hè micca un cumpunente spirituale in queste relazioni. Questu hè perchè ùn ci hè micca una visione oltre u livellu materiale, ùn ci hè micca una cunniscenza di a parte spirituale, sacra di a relazione. È s'è vo apre, ùn ci sarà mancu spaziu per tali pinsamenti. Avemu un prugramma chjamatu Relazioni Cuscenti. Nantu à questu, avemu travagliatu assai nantu à questu tema.
A propositu di l'onestà. In Matrimoniu Legale, Elizabeth Gilbert descrive a so sperienza di remarry. Prima di piglià stu passu, ella è u so futuru maritu accunsenu tutti i punti chì puderanu causari disaccordu in u futuru.
Ma sapete cumu hè finita.
Iè, per mè hè stata una fiaba cusì bella ...
Amu assai Elizabeth Gilbert è seguite a so vita, aghju andatu pocu à scuntrà in Miami. Hà avutu un amicu assai strettu cù quale eranu amici per 20 anni. È quandu ella hà dettu chì hà avutu un diagnosticu fatale, Elisabetta hà capitu chì l'avia amatu tutta a so vita, lasciò u so maritu è hà cuminciatu à piglià cura di ella. Per mè, questu hè un esempiu di una violazione di a sacralità di l'unione. A nostra rilazioni cù Anton vene prima, perchè sò a nostra pratica spirituale principale. Per tradisce una relazione hè tradisce tuttu. Significa tradisce u maestru, a so strada spirituale. Ùn si tratta micca solu di divertisce. Tuttu hè assai più profundo.
Stai attualmente travagliendu in un novu libru, di chì si tratta ?
Scrivu un libru, U megliu annu di a mo vita, induve mostra à e donne cumu campà l'annu. format di ghjurnale. Ci sarà ancu cuntinuà parechji temi chì sò stati toccu in u libru "À Zen in Stilettos". Per esempiu, u tema di l'amore di sè stessu, relazioni trà i genitori è i zitelli, l'alfabetizazione finanziaria.
Chì sò i vostri ingredienti per un ghjornu perfettu?
L'alza prima è e pratiche di riempimentu di a matina. Alimenti deliziosi è sani preparati cun amore. U travagliu favuritu, cumunicazione d'alta qualità. Vacanze cù u mo maritu. È più impurtante - una bona relazione fundamentale cù a famiglia.
Cumu definisce a vostra missione?
Diventate una luce per sè stessu è per l'altri populi, trasmette. Quandu avemu acquistatu un splendore internu, gradualmente riempie i lati scuri di l'anima. Pensu chì questa hè a missione di ogni persona - per truvà a luce in sè stessu è brilla per l'altri. Per mezu di u travagliu chì porta gioia. Per esempiu, un maestru porta a luce à i studienti, un duttore à i pazienti, un attore à i spettatori.
Prima di tuttu, avete bisognu di cumincià à brilla per sè stessu. Hè impurtante per esse pienu di i stati ghjusti: gioia, amore
Recentemente aghju lettu un libru di Irina Khakamada "U Tao di a Vita". Ella hà descrittu l'entrenatore quì cum'è una ispirazione è hà datu un esempiu divertente: analizendu a paura di una bicicletta, u psicologu scavarà in a zitiddina, è u coach ghjunghjerà in bicicletta è dumanda: "Induve andemu?" Chì strumenti preferite usà in u travagliu cù e donne?
Aghju un grande pettu di arnesi. Questa hè sia a psiculugia classica sia a cunniscenza di diversi furmazioni di stelle mundiali in a pratica di coaching. Aghju sempre stabilitu u compitu - induve andemu, chì vulemu? Irina dà un bon esempiu. In ogni casu, se l'instrumentu hè difettu, per esempiu, a psique hè rotta o u corpu hè malsanu, allura l'energia ùn circula micca in questu. È assai spessu una tale ruptura hè u risultatu di traumi di a zitiddina è di l'adulescenza senza risolve. Questu deve esse sguassatu, pulitu - riunite a bicicletta, è poi dì: "Bè, tuttu hè prontu, andemu!"
Cumu pò una donna truvà u so scopu?
Prima di tuttu, avete bisognu di cumincià à brilla per sè stessu. Hè impurtante per esse pienu di i stati ghjusti: gioia, amore. È per questu avete bisognu di calmà, rilassate, lasciate l'impurtanza. Simultaneamente, u sviluppu di a vostra maestria è a liberazione di a tensione farà chì u mondu vi tratta di manera diversa.
Ci sò donne chì parenu nascenu cù sta qualità è ùn anu micca bisognu di sviluppà?
Tali donne, dotate cum'è da a nascita cù sta luce, definitamente esistenu, è sò in u nostru ambiente. Ma in fatti, anu da travaglià ancu nantu à elli stessi, hè solu chì stu travagliu si faci à l'internu è ùn si mette in mostra. Admiru sempre a mo mamma. Tutta a mo vita l'aghju guardatu è studiatu cum'è una mostra stupenda. Ci hè tantu amore in ella, tantu di sta luce interna. Ancu quandu si trova in certi circustanze incomprensibile, a ghjente vene in u so aiutu, perchè ella stessu aiuta à l'altri tutta a so vita. Mi pari chì un tali statu d'armunia interna hè u tesoru femminile principale.