I benefici è i danni di a compota di frutti secchi

U cunsumu regulare di a bevanda, in particulare in l'invernu, quandu a nostra dieta hè assai più povera ch'è in l'estiu, aumenterà l'immunità senza ricorrere à farmaci.

I benefici è i danni di a compota di frutti secchi dipendenu da i so ingredienti custituenti. Cusì a presenza di albicocche secche in ellu nurmalizà u trattu digestivu, aumenterà l'efficienza è sbarrazzassi di u pesu eccessivu. È se cuntene pere è mele secche, questu aiuterà à scunfighja a depressione stagionale, à riduce a pressione intracranica è à normalizà u metabolismu. U fruttu aiuta in u trattamentu di l'aterosclerosi è di e malatie di u fegatu.

I benefici di a compota di frutti secchi sò cunnisciuti per prublemi cù u sistema genitourinariu. I frutti secchi sò bactericidi è aiutanu à curà a cistite. Migliuranu l'appetite è sò utili per prevene i raffreddori.

I benefici di a compota di frutti secchi, chì cuntene una pesca, faciliteranu u corsu di a gotta è di i reumatismi. Inoltre, u fruttu rompe i grassi è hè un ingrediente utile per e diete. I duttori cunsiglianu di aghjunghje ciliegie per bassi livelli di emoglobina. L'uva secca cuntene una alta concentrazione di boro, chì hè una medicina eccellente per l'osteoporosi.

I benefici di a compota di frutti secchi cun cuntenutu d'albicocca sò cunnisciuti per l'artrite, perchè u fruttu hè riccu in calciu. I prugne ponu aumentà rapidamente i livelli di emoglobina. Una prugna libera u corpu da sustanzi dannosi è hè cunsigliatu per l'avvelenamentu. L'uva secca ricca in putassiu hè bona per i vasi sanguini è calma i nervi. U trattu cù gustu di lampone riduce a frebba è aiuta à alleviare i raffreddori.

U dannu di a compota di frutti secchi pò esse cun ulceru, disturbi intestinali, pancreatite. A presenza di mele pò scatenà un focu. È l'usu di i prugnoli provoca diarrea, hè per quessa chì micca tutte e persone ponu manghjalli.

U dannu di a compota di frutti secchi hè osservatu principalmente per via di l'alta concentrazione di sostanze attive in questu. U trattatu deve esse cunsumatu in dosi moderate. Duvete sapè chì e bacche anu un effettu diaforeticu è lassativu.

I benefici è i danni di a compota di frutti secchi dipende da a quantità di frutti secchi chì cunsumate. A bevanda hè assai alta in calorie è pò cuntribuisce à l'obesità. E fragole amate da i zitelli causanu una forte reazione allergica.

U dannu gravi à a compota di frutti secchi hè pussibule per via di a trasfurmazione di frutti aduprati in a so pruduzzione cù chimichi tossici è cunservatori. Questu hè fattu per aumentà a durata di conservazione di e bacche secche è per tumbà e larve di insetti. I frutti devenu esse lavati bè cù acqua, è hè megliu à imbullassi in latte acitu prima di preparà a bevanda.