A fobia suciale hè simile à un veru handicap per e persone chì l'anu. Stu soffrenu ùn deve esse trivialized o culpèvule à una timidezza significativa. Mentre chì a persona timida hè a paura di esse ignorata da l'altri è solu vole esse accettata da l'altri, a persona fobia suciale hè sopraffatta da u timore di esse umiliatu da l'altri è cerca di esse scurdatu. . Più cà una vergogna, hè un veru panicu chì invade a persona fobica in situazioni induve si senti osservatu. Cunvinta ch'ella ùn hè micca à u compitu o ch'ella hè "zero", s'isole à pocu à pocu è pò tandu affundà in a depressione. In fronte à manifestazioni di stu tipu, ùn esitò à cunsultà un psicologu o psichiatru chì hè familiarizatu cù stu disordine. Travagliendu l'autostima è l'assertività, i cambiamenti veri è i migliori sò più ch'è pussibule.

Céline Brodar, psicologa