Dormi : quandu u zitellu dorme assai

Cumu sapete se u vostru zitellu hè prontu à dorme tutta a notte?

Avè un zitellu chì dorme tranquillamente tutta a notte hè u sognu di parechji ghjovani parenti! Mentre a maiò parte di i zitelli piglianu settimane per dorme per parechje ore di notte, certi nasciti allunganu, da u muratura, i so lochi di dorme. Questu hè ciò chì Aurore, mamma di Amélia di 2 mesi è mezu, hà sperimentatu: " Aghju datu nascita à 17:50 p.m. Aghju prupostu d'alimentà a mo figliola subitu, ma ùn hà pigliatu nunda. Allora si adurmintò. Versu a mezanotte è à 3 ore di mane, sò venuti à vedemi e levatrici, ma Amélia dorme sempre. Era u primu ghjornu. Ùn sapia micca chì aspittà. Eru un pocu preoccupatu, ma mi dissi chì e 44 ore di travagliu l'avianu certamente esaurita. U ghjornu dopu, hà dumandatu a so prima buttiglia à 8 ore è dopu ogni trè ore. A seconda notte, si svegliò per manghjà à 3 ore è dopu à 7 ore ". È a zitella tena quellu ritmu quand’ella hè ghjunta in casa. " Aghju parturitu u marti, è u sabbatu era praticamente una notte di sonnu. L'aghju messu in lettu à 1 ore dopu à u bagnu è l'ultimu buttiglia, è si svegliava à 7 ore ».

Quante ore di sonnu per u mo zitellu?

« Sò una minurità », Specifica a psicologa Elisabeth Darchis, ma certi zitelli si sveglianu solu una o duie volte di notte da a nascita. In media, quandu u zitellu dorme a notte, hà bisognu di 12 à 16 ore di sonnu per ghjornu trà 4 à 12 mesi; da 1 à 2 anni, hè trà 11 è 14 ore; da 3 à 5 anni, trà 10 ore è 13 ore; poi almenu 9 ore da 6 anni. Ci hè parechje ragioni chì u nostru zitellu dorme più di a media. Prima di tuttu, ci sò i neonati chì prufittà di u manghjatoghja. " Calchì volta i zitelli si calmanu allucinendu chì sughjenu a buttiglia o u pettu di a mamma. Da e prime ore o ghjorni di a vita, facenu ciò chì sò chjamati surrisi d'anghjuli, spessu preceduti da un picculu muvimentu di succione. Questi zitelli allucinati veramente credenu ch'elli sò allattati è chì sò in i braccia di a so mamma. Appena ch'elli sò a fami, ripeteranu stu muvimentu di succione. Funcionerà una volta, duie volte ... è dopu un pocu tempu, a fame vincerà a satisfaczione. Hè solu tandu ch'elli mustraranu a so brama di manghjà. », Spiega u specialista. Questi zitelli anu quasi a capacità di " dà forza "È" una vita interna chì li aiuta à calmà ". Infatti, " sunniendu a prisenza di i so genitori, guadagnanu a sicurità assai prestu. Puderanu tandu allargà u so tempu di sonnu finu à parechje ore à a sera, mentre ch'elli ùn si differenzianu micca u ghjornu è a notte finu à u terzu mesi. », ella enfatiza. L'ambiente hè ancu in ghjocu. Cusì, u picculu dorme più tranquillu in un spaziu tranquillu.

Cumu fà dorme u zitellu malgradu l'allattamentu?

Mentre chì certi zitelli allunganu e so fasi di u sonnu perchè si sentenu bè, altri, à u cuntrariu, dormenu assai perchè si sentenu insicuri. " Quandu i genitori ùn sò micca veramente dispunibili à u zitellu, u zitellu si rifuggia in u sonnu. I zitelli ponu ancu esse stanchi: à forza di luttà contr'à a fatigue, pienghjenu, colapsanu è cusì stà dorme più longu. Inoltre, l'ultima buttiglia hà ancu un impattu. Appena aumentatu, per esempiu nantu à i cunsiglii di i prufessiunali di a prima zitiddina, a prolongazione di u sonnu hè osservata. », Spiega Elisabeth Darchis. Aurore cunfirma questu ultimu puntu: " Dapoi i ghjorni passati, aghju datu à Amélia una buttiglia di 210 ml prima di andà in lettu. È si sveglia à 8 ore », ella dice.

Cù certi eccezzioni, ùn hè micca cunsigliatu per svegliate un zitellu per regulà u so ritmu di u sonnu. In listessu modu, se l'interazzione cù un nascitu hè essenziale, ùn allargà micca troppu i mumenti di svegliu per evità una associazione trà l'excitazione è u piacè è portanu à un aumentu di u nùmeru di risvegli. Hè ancu impurtante per aiutà à distingue u ghjornu è a notte mentre passa, dendulu luce naturale è parlendu cù ellu durante u ghjornu, è bisbigliandu è stà più in u bughju per ellu. buttiglia o pettu à a notte. Vivendu secondu i schemi regulari quant'è pussibule per u toilette, i ghjoculi d'apprendimentu precoce o ancu andà per una caminata genera ancu un sensu di sicurità.

Per dorme, u zitellu hà bisognu di a calma di i genitori

L'attitudini di i genitori anu una vera influenza in u sonnu di u so figliolu, ancu s'ellu ùn spiega micca tuttu. In media, i nasciti chì dormenu più di l'altri di notte anu un bonu pesu è i so parenti pruvate micca di sprime l'ansietà per u so sonnu è a so pussibile solitudine.. " Ùn si dicenu micca: l'aghju da dorme in braccia, ùn li piace micca u lettu... A sicurità di i genitori pò calmà u so zitellu. Di sicuru, questu ùn hè micca travagliatu 100% di u tempu, ma certi chjuchi riescenu ancu à allungà e so fette di sonnu. », Rimarche Elisabeth Darchis. È per una bona raghjone, ci hè a trasmissioni corporale di a dispunibilità di i genitori è u so benessiri. Aurore crede ancu chì a so zenitude hà ghjucatu un rolu maiò: " Eru assai zen durante a mo gravidanza. Sò sempre calmu oghje, è pensu chì Amelia si sente.

« A volte sentu i genitori chì dicenu chì u so zitellu ùn pò micca sustene u so lettu, ma in realtà mi sentu chì sò elli chì ùn accettanu micca di vedelu solu. Calchì volta dinù, appena u zitellu chianci un pocu, si piglia prestu. Senza s'avvicinanu, rompenu l'allungamentu di u sonnu. Tuttavia, assai spessu, u zitellu hà solu bisognu di una carezza simplice per torna à dorme. Facenu troppu sicuru in i braccia, ma hè essenziale chì u zitellu ampara à l'auto-securità in u lettu », Insisti u psicologu.

Cumu fà dorme u zitellu à a notte da 1 mese?

Hè impurtante chì u zitellu " sognu l'arme di i so genitori », A buttiglia o u pettu s'ellu hè allatta. Cum'è Elisabeth Darchis spiega, " certi zitelli cunfundenu u sonnu cù manghjà. Ùn ponu micca purtari i so sogni di ghjornu è i sentimenti di benessiri in u so sonnu. Appena svegliati, riclameranu u pettu. In questu casu, u zitellu ùn pò micca truvà l'autonomia. Ùn pò micca "survivenza" senza a vera prisenza di i so parenti. Ci vole dunque à pruvà à mettelu in lettu, una volta chì hà benefiziu di l'alimentazione, senza allungà troppu a dependenza di u bracciu. ". Inoltre, sicondu u psicologu, i zitelli chì dormenu in a stanza di i genitori spessu facenu a so notte dopu. " Ci hè più stimulazione è interaczione trà u zitellu è i so genitori. I genitori rispundenu à u minimu chjamatu è u zitellu ferma dipende da a so prisenza ". A difficultà hè di truvà un mediu felice perchè, per sognu di l'alimentu è l'amore di i so genitori, hè necessariu chì u zitellu hà ricivutu risposte abbastanza. In verità, hà ancu bisognu di sente chì simu interessate da ellu. " Ci sò e mamme chì sò troppu tranquille chì ponu lascià i so figlioli. Abbandunati, sti chjuchi tornanu à dorme », avvisa Elisabeth Darchis.

I neonati ponu esse depressi?

Quandu un zitellu dorme assai, soprattuttu in a sala di maternità, i prufessiunali prestanu assai attenzione. " Stu sonnu pò revelà una fuga di relazione », Nota u psicologu. " Calchì volta ci sò i zitelli chì sò assai sàvii, ancu troppu sàvii. Pudemu allora dumandà sè u novu natu ùn hà micca depressione. Ci sò parechji fenomeni esplicativi, soprattuttu dopu à una cesarean difficile per esempiu, o quandu i genitori ùn anu micca a forza di piglià a cura di u so zitellu. ". In fatti, u ligame mamma-figliolu, in particulare, hè creatu da i primi ghjorni. " Per mè, 50% di l'alimentazione hè fatta cù u latti è l'altri 50 cù a relazione. Quandu a mamma ùn hè micca veramente dispunibule è u nascitu ùn hà micca una culla psichica di famiglia chì l'accolta abbastanza, pò ritruvà. Questu hè chjamatu i zitelli chì aspettanu. Stu pocu ritirata ùn hè micca seriu in prima, finu à chì vi fate attenzione è svegliate à u piacè di a relazione da a voce adattata o u cuntattu visuale. Questu li darà l'appetite è à pocu à pocu truveranu u so ritmu di manghjà è di dorme. », Specifica u specialista. Nota ancu chì i zitelli ponu, à u cuntrariu, ancu torna in u sonnu quandu u genitore hè troppu intrusiva.

Cumu cambia u ritmu di u sonnu di u zitellu?

« Cum'è u nostru pediatricu ci hà dettu, se Amélia hà pigliatu un tali ritmu, ci hè pocu probabilità chì questu cambierà. », ci dice Aurore. " I zitelli chì dormenu abbastanza bè ponu cuntinuà cusì per settimane è mesi. À mesi 1, u zitellu dorme da 17 à 20 ore à ghjornu è pò esse svegliatu solu una volta in a notte. Ci pò esse uni pochi di micro-sveglii, ma una carezza hè abbastanza per rinvià u sonnu. À mesi 2, u zitellu hè capaci di fà guasi una notte sana, qualchì volta finu à e prime ore di a matina, vale à dì 6-7 amDice Elisabeth Darchis. Et contrairement à ce qu'on pourrait croire, u numeru di naps ùn affetta micca a qualità di u sonnu di a sera.

Ma durante u sviluppu di u zitellu, parechji periculi disturbanu stu ciculu di u sonnu: ansietà di separazione intornu à l'8u mese, dentizione, chì porta à u dulore è à volte eruzioni di diaper (u zitellu sustene u so diaper menu. bruttu) ... " Ci sò alti è bassi in u sonnu di u zitellu senza chì questu hè patologicu», Enfatiza u psicologu. " Qualchidunu dorme bè in vacanze, mentri àutri sò sbulicati è anu prublemi per dorme. Più tardi, à u tempu di u crisa di l'uppusizione circa 2-3 anni, u sonnu hè torna disturbatu. U zitellu, chì sempre dice micca à i so genitori, qualchì volta hà incubi di notte Ella cuntinueghja. U sonnu per i zitelli hè dunque un prucessu longu chì fluttua cù u tempu.