Ricetta Salsiccia, prudutti di carne cotti in pasta. Caluria, cumpusizioni chimica è valore nutrizionale.

Ingredienti Salsicce, prudutti di carne cotti in pasta

frankfurters 5000.0 (grammi)
Pasta di levadura è pasta di levadura (per torte fritte, semplice) 5800.0 (grammi)
farina di granu, premium 174.0 (grammi)
oliu di girasole 100.0 (grammi)
ovu di pollulu 300.0 (grammi)
Metudu di preparazione

Salsiccia pre-cucinata, salsiccia chjuca, salsiccia fritta o cutlets fritti è porzioni di carne sò rinfriscati è cotti in a pasta in forma di rotuli o patate ovale. A cucitura di i pasticci hè fatta nantu à a cima, è una parte di questu pò esse lasciata senza pinnà per chì u pruduttu coccu hè visibile. I prudutti sò grease cù un ovu o melange è furnuti per 20-30 minuti à una temperatura di 230-240 ° C.

Pudete creà a vostra propria ricetta tenendu in contu a perdita di vitamine è minerali aduprendu a calcolatrice di ricette in l'applicazione.

Valore nutrizionale è cumpusizione chimica.

U tavulu mostra u cuntenutu di nutrienti (calorie, proteine, grassi, carboidrati, vitamine è minerali) per 100 grammi parte comestibile.
NutrientequantitàNorma **% di a norma in 100 g% di a norma in 100 kcal100% nurmale
Valore caluricu265.1 kCal1684 kCal15.7%5.9%635 aspra
Proteins11.6 aspra76 aspra15.3%5.8%655 aspra
Mariposa14.3 aspra56 aspra25.5%9.6%392 aspra
Carbuidrati23.9 aspra219 aspra10.9%4.1%916 aspra
acidi organici18 aspra~
Fibra alimentaria0.7 aspra20 aspra3.5%1.3%2857 aspra
acqua65.8 aspra2273 aspra2.9%1.1%3454 aspra
Ash9.1 aspra~
Paper
Vitamina A, RE10 μg900 μg1.1%0.4%9000 aspra
Retinolu0.01 mg~
Vitamina B1, tiamina0.3 mg1.5 mg20%7.5%500 aspra
Vitamina B2, riboflavina0.3 mg1.8 mg16.7%6.3%600 aspra
Vitamina B4, colina26.6 mg500 mg5.3%2%1880 aspra
Vitamina B5, pantotenica0.2 mg5 mg4%1.5%2500 aspra
Vitamina B6, piridossina0.07 mg2 mg3.5%1.3%2857 aspra
Vitamina B9, folatu15.2 μg400 μg3.8%1.4%2632 aspra
Vitamina B12, cobalamina0.02 μg3 μg0.7%0.3%15000 aspra
Vitamina D, calciferolu0.08 μg10 μg0.8%0.3%12500 aspra
Vitamina E, alfa tocoferolo, TE1.7 mg15 mg11.3%4.3%882 aspra
Vitamina H, biotina1.7 μg50 μg3.4%1.3%2941 aspra
Vitamina PP, NO3.3256 mg20 mg16.6%6.3%601 aspra
niacin1.4 mg~
Macronutrienti
Potassiu, K190.3 mg2500 mg7.6%2.9%1314 aspra
Calcium, CA19.8 mg1000 mg2%0.8%5051 aspra
Silicium, Si1.4 mg30 mg4.7%1.8%2143 aspra
Magnesiu, mg17.4 mg400 mg4.4%1.7%2299 aspra
Sodiu, Na471.2 mg1300 mg36.2%13.7%276 aspra
Sulphur, S30.6 mg1000 mg3.1%1.2%3268 aspra
Fosforu, P125.8 mg800 mg15.7%5.9%636 aspra
Cloru, Cl325.5 mg2300 mg14.2%5.4%707 aspra
Elementi di traccia
Aluminium, Al354.4 μg~
Bohr, B.12.5 μg~
Vanadiu, V30.4 μg~
Ferru, Fe1.5 mg18 mg8.3%3.1%1200 aspra
Iodiu, eiu5.3 μg150 μg3.5%1.3%2830 aspra
Cobalt, Co.1 μg10 μg10%3.8%1000 aspra
Manganese, Mn0.2376 mg2 mg11.9%4.5%842 aspra
Cuivre, Cu41.2 μg1000 μg4.1%1.5%2427 aspra
Molibdenu, Mo.5.1 μg70 μg7.3%2.8%1373 aspra
Nickel, ni0.7 μg~
Piombu, Sn1.8 μg~
Sélénium, Se2 μg55 μg3.6%1.4%2750 aspra
Titan, tù3.7 μg~
Fluoru, F9.3 μg4000 μg0.2%0.1%43011 aspra
Cromu, Cr0.9 μg50 μg1.8%0.7%5556 aspra
Zincu, Zn0.2899 mg12 mg2.4%0.9%4139 aspra
Carbuidrati digeribili
Amidone è destrine20.2 aspra~
Mono- è disaccharidi (zuccheri)0.6 aspramassimu 100 г
Steroli
U colesterulu21.6 mgmax 300 mg

U valore energeticu hè 265,1 kcal.

Salsicce, prudutti di carne cotti in pasta riccu in vitamine è minerali cum'è: vitamina B1 - 20%, vitamina B2 - 16,7%, vitamina E - 11,3%, vitamina PP - 16,6%, fosforu - 15,7%, cloru - 14,2 %, manganese - 11,9%
  • Vitamin B1 face parte di l'enzimi più impurtanti di u carboidratu è di u metabolismu energeticu, chì furniscenu à u corpu energia è sustanzi plastichi, è ancu u metabolismu di l'aminoacidi à catena ramificata. A mancanza di sta vitamina porta à disordini gravi di u sistema nervosu, digestivu è cardiovascolare.
  • Vitamin B2 participeghja à e reazzioni redox, migliora a sensibilità di u culore di l'analizatore visuale è l'adattazione scura. L'insufficiente assunzione di vitamina B2 hè accumpagnata da una violazione di e condizioni di a pelle, di e mucose, di una luce alterata è di una visione crepuscolare.
  • Vitamin E pussede pruprietà antioxidanti, hè necessariu per u funziunamentu di e gonadi, musculu di u core, hè un stabilizatore universale di e membrane cellulare. Cù una carenza di vitamina E, emolisi di eritrociti è disordini neurologichi sò osservati.
  • Vitamina PP participeghja à e reazzioni redox di u metabolismu energeticu. Un insuffisente apportu di vitamine hè accumpagnatu da interruzzione di u statu nurmale di a pelle, di e vie gastrointestinali è di u sistema nervosu.
  • Fosfato participeghja à parechji prucessi fisiulogichi, cumpresi u metabolismu energeticu, regule u equilibriu acido-basu, hè una parte di fosfolipidi, nucleotidi è acidi nucleici, hè necessariu per a mineralizazione di l'osse è di i denti. A carenza porta à anorexia, anemia, rachitismu.
  • Chloru necessariu per a furmazione è a secrezione di l'acidu cloridru in u corpu.
  • Manganese participeghja à a furmazione di l'ossu è di u tissutu connettivu, face parte di l'enzimi implicati in u metabolismu di aminoacidi, carboidrati, catecolamine; essenziale per a sintesi di colesterolu è nucleotidi. U cunsumu insufficiente hè accumpagnatu da un rallentamentu di a crescita, disordini in u sistema riproduttivu, fragilità aumentata di u tessutu ossu, disordini di u carboidrati è di u metabolismu lipidicu.
 
COMPOSIZIONE CALORI È CHIMICA DI A RICETTA INGREDIENTI Salsiccia, prudutti di carne cotti in pasta PER 100 g
  • 261 kCal
  • 334 kCal
  • 899 kCal
  • 157 kCal
Tags: Cumu cocilu, cuntenutu caloricu 265,1 kcal, cumpusizioni chimica, valore nutrizionale, chì vitamini, minerali, metudu di cucina Salsicce, prudutti di carne cotti in pasta, ricetta, calori, nutrienti

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