In l'inguernu, quandu cavalcate a temperatura quandu simu in a vostra casa calda, allora u friddu fora, per quessa hè impurtante di mantene u calore in u corpu, micca à SuperCool. Pudete riscaldà cun tè, una suppa nutritiva, o una torta di cori. È pudete solu sapè chì l'alimenti saturanu u corpu cù energia, aiutanu à mantene u calore, è spessu l'utilizanu in l'invernu.
Chì tippu di prudutti, scopre avà da una piccula video-storia di Aspen Institute:
Alimenti per a Prutezzione di u Corpu è di a Mente: Dr.Neal Barnard
Stà sanu!