Nisun pruduttu appiicatu à a faccia farà meraviglie per a pelle. A vera bellezza vene da l'internu. Questu significa manghjà cibi micca trasfurmati senza ingredienti chimichi oscuri. Questu significa avè abbastanza vitamini è minerali. Questu significa abbastanza grassu, in particulare omega-3, per mantene a pelle idratata.
Ma ancu a persona più sana hà bisognu di cura di a pelle. Dopu tuttu, hè l'unica parte di u corpu chì vene in cuntattu cù u mondu reale. Eccu alcuni consiglii nantu à cumu dà a vostra pelle un pocu amore cù i prudutti naturali.
Scrubs naturali
Scrubs sò usati 1 o 2 volte à settimana per sguassà e cellule morte. Aduprate per questu i prudutti naturali chì ponu esse truvati nantu à i scaffali di a cucina.
Oatmeal: Fate una porzione di farina d'avena chjara è strofinate nantu à a vostra faccia. Grazie à u so effettu idratante, hè grande per e persone cù a pelle secca.
Cafè: U caffè macinatu hà ghjustu u granu ghjustu per fà un bon scrub. L'acidi naturali chì cuntene agisce cum'è un agentu antiinflamatoriu chì cumbatte l'acne. Solu assicuratevi chì u caffè ùn entre in u drenu, altrimenti ci sarà un bloccu.
Sugar + Honey: Peccatu chì sta ricetta ùn hè micca adattata per i vegani chì evitanu u meli. U zuccheru hè cunsideratu un bonu scrub, mentri u meli hè riccu in nutrienti è hà effetti antimicrobiali. L'antioxidanti cuntenuti in u meli restauranu a pelle. Invece di u meli, pudete aduprà u nettaru d'agave, ma ùn cuntene quant'è sustanzi cusmetichi preziosi.
Noci macinati: Aduprate un macinatu di cafè per macinà l'amanduli, noci o noci. Sfregateli nantu à a vostra faccia. Questu hè un peeling eccellente per a pelle secca è sensitiva.
Tonici naturali di a pelle
Dopu à lavà, a pelle deve esse asciuttata cù un tonicu per sguassà a terra restante è a grassa. I prudutti cusmetichi finiti di solitu cuntenenu alcolu seccu. Pruvate i tonificanti naturali di a pelle.
L'acitu di sidru di mele naturale : hà un odore picante, ma hè maravigliosu per riduce i pori, elimina e cellule morte è equilibra u pH di a pelle. Aduprate 1 parte di l'acitu di sidru di mela à 2 parte d'acqua filtrata. Asciugà a pelle cun un bastone di cuttuni.
Tè verde: Preparate tè verde cù acqua bollente per 10 minuti. Asciugà a so faccia.
Tè di menta: Aduprate a stessa manera di tè verde
Juice di limonu: pudete applicà u zuccaru di limonu nantu à a vostra faccia è lasciate per 10 minuti. Illumina a pelle è rende i cicatrici è i macchi di u sole menu notevuli.
Sucu d'aloe vera: Questu hè un bonu rimediu per a pelle brusgiata da u sole, ma si secca, per quessa, ùn hè micca cunsigliatu per aduprà constantemente nantu à a pelle seca.
I idratanti naturali
Un saccu di prudutti moisturize a pelle quandu s'utilice cum'è una mascara. Pudete combine diverse ingredienti per uttene tutti l'antioxidanti è nutrienti chì avete bisognu.
Avocado : Contient vitamines A, D et E, qui hydratent parfaitement la peau et réduisent les rides. Lasciate u purè di avocado nantu à a vostra faccia per 10-15 minuti.
Banana: I nutrienti in banana sò boni per idratà a pelle è i capelli. Mantene a maschera per 20 minuti.
Papaya: A papaia idrata è aiuta à ridivà di e cellule morte nantu à a faccia. Mantene a maschera per 15 minuti è gode di l'odore maravigghiusu.
Fragole: e fragole sò ricche di antioxidanti chì rallenta l'anziane. L'acidu salicylic hè efficace in a lotta di l'acne. E fragole guariscenu ancu e brusgiate è prutegge a pelle da i raghji UV.
Miele: U meli mantene l'umidità in a pelle è l'alimenta cù antioxidanti. Havi proprietà antimicrobiana è antifungali. A mascara di miele farà a pelle suave è radiante.