cuntenutu
Descrizzione generale di a malatia
Cellulite - cambiamenti strutturali in u stratu di grassu sottucutaneu o deformazione meccanica di a pelle, chì accade in conseguenza di ipertrofia di e cellule di grassu superficiale, provoca un aumentu di lipodistrofia.
Stadi di sviluppu di a cellulite:
- 1 tappa - lieve gonfiore di a pelle è di picculi tuberculi, chì sò visibili quandu a pelle hè compressa in una piega.
- 2 stage - "buccia d'aranciu" nantu à una larga zona di a pelle, chì si manifesta cù una pressione ligera o in e depressioni è i sigilli di u tessutu di a pelle.
- 3 stage - numerosi edema sottucutaneu, depressioni è noduli, tessutu connettivu sottu a pelle in forma di cellule.
- 4 tappa - grande numerose cavità, zone di indurimentu, noduli, gonfiore, dulore à u toccu, pelle fredda cù una sfumatura bluastra.
Prudutti utili per a cellulite
- u vinu russu seccu (elimina e tossine, migliora a circulazione sanguigna) cunsuma micca più di centu millilitri à ghjornu;
- cibi ricchi in putassiu (legumi, pane, ligumi, frutti secchi, aranci, latte, banane, ligumi) eliminanu l'acqua in eccessu da i tessuti di a pelle, cuntribuiscenu à a fermezza è l'elasticità di a pelle;
- ligumi freschi è frutti chì migliuranu u metabolismu, prumove a ripartizione di i grassi, eliminanu e tossine da u corpu (hè megliu manghjà à stomacu vacu o di notte);
- I prudutti cù vitamina E (oliu d'oliva, di lino è di soia, noci, oliu di girasole, avellana, anacardi, soia, fagioli, carne bovina, grano saraceno, banana, pera, tomate) migliurà a circulazione di sangue è l'elasticità di a pelle;
- frutti di mare, alga cuntenenu minerali, antioxidanti, aiutanu à eliminà e tossine è e tossine da u corpu;
- verdura naturale è suchji di frutta freschi spremuti, chì cuntribuiscenu à a rumpitura di e cellule di grassu (hè megliu aduprà à stomacu vacu o trà i pasti);
- acqua purificata, tè verde in grande quantità aiutanu à pulisce u corpu;
- farina d'avena cù noci, frutti, uva passa, meli (ricca in fibre è oligoelementi benefichi) migliora u metabolismu, a digestione, rinforza a pelle è purifica u corpu.
Rimedi populari per a cellulite
- suchju d'aloe frescu (quindici gocce) piglià ogni ghjornu;
- impacchi in argilla calda: argilla bianca o turchina, trè gocce d'oliu essenziale d'aranciu, trè cucchiai di cannella, mette in un contenitore cun acqua calda, applica u mischju à a pelle, avvolge cù film alimentariu, copre cù una manta, mantene per almenu una ora;
- bagni à pusà cù aranciu è oliu d'aliva;
- Applica l'acitu di sidru di mela per duie settimane à a sera dopu à duscia sopra da e ghjinochje à e cosce;
- una maschera di caffè (u grossu di u caffè naturale betu, argilla turchina, acqua minerale) deve esse applicata à a pelle umida cù movimenti di massaggi;
- involucri d'acitu (in parti uguali l'acitu di sidru di mela è acqua, menta, rosmarinu o oliu di limonu) appieghjanu nantu à a pelle, involucra cù film alimentariu, copre cù una manta, mantene per almenu una ora, lubricate a pelle cù una crema idratante dopu u lavu;
- un mischju d'olii essenziali: oliu di pompelmo (10 gocce), oliu di geraniu (8 gocce), oliu di bergamotta (10 gocce), oliu di cannella (3 gocce), oliu di noce moscata (5 gocce), mischjate cun tè falsu oliu di basa, aduprate per massaggio.
Prudutti periculosi è dannosi per a cellulite
- l'alcol (in particulare a birra, cocktail alcoolichi, champagne) prumove l'invecchiamentu di a pelle, distrugge a vitamina C in u corpu;
- cibi salati è piccanti (marinate, sottaceti, conserve, patatine fritte, pesci è carne affumicati, aringi) cuntribuiscenu à a ritenzione di l'acqua in eccessu in u corpu, a crescita di e cellule di cellulite, a furmazione di edema nantu à u corpu è a faccia;
- alimenti zuccherati è grassi chì prumove a furmazione di cellule di grassu;
- tè neru, caffè istantaneu, chì causanu stagnazioni fluide in i tessuti.
Attenzione!
L'amministrazione ùn hè micca rispunsevule per qualsiasi tentativu di aduprà l'infurmazioni furnite, è ùn garantisce micca chì ùn vi ferisce micca male personalmente. I materiali ùn ponu micca esse aduprati per prescrive u trattamentu è fà un diagnosticu. Sempre cunsultate u vostru duttore specialistu!