Camminendu per u centru di a cità, aghju nutatu un gran numaru di diversi clubs di yoga, centri ayurvedichi è altri lochi induve a ghjente hè datu l'uppurtunità di cunnosce diverse zone di yoga. Ogni dui centu metri, l'ochji di tantu in tantu sbattulanu annantu à un altru manifestu publicitariu cù disegni misteriosi è promesse cum'è "Aiuteremu à apre tutti i chakras avà". È nantu à a veranda di un tali centru di yoga (ùn avemu micca menzionatu u so nome avà), un ghjovanu altu stava fumendu una sigaretta, chì, cum'è hè stata dopu, hà insignatu u yoga. U fattu stessu di un ioga di fumà m'hà abbattutu, ma per l'interessu, aghju sempre decisu di dumandà à stu guru di yoga un vegetariano, à quale seguita una risposta negativa mischiata cù un ligeru perplessu. Sta situazione m'hà perplessu un pocu: cumu hè chì un maestru di yoga mudernu si permette di fumà è di manghjà cibi letali? Forse questu ùn hè ancu a lista sana ... Quantu sò cumpatibili queste cose cù l'altri? Ci hè chì quandu u travagliu cù e persone, li dite di i principii di a non-violenza (ahimsa), di l'impurtanza di cuntrullà i sensi (brahmacharya), mentre fumate tranquillamente trà pranayama è manghjate shawarma? Praticà sottu à un guru "non-vegetarian" serà benefica? U sage Patanjali, u compilatore di i famosi "Yoga Sutras", ci presenta à i primi dui passi di yoga, chì aiutanu à inizià a nostra longa strada di sviluppu spirituale - yama è niyama. Yama cunsiglia à tutti per rinunzià a viulenza, l'assassiniu, u furtu, a bugia, a lussuria, a rabbia è l'avidità. Risulta chì u yoga principia cù u travagliu più prufondu nantu à sè stessu, sia in un sutile è in un livellu esternu grossu. Dentru, u yogi aprende à cuntrullà a so propria mente è cuntrullà i desideri materiali. Fora, mantene u so circondu pulitu, cumpresu l'alimentu chì finisci in u so piattu. U rifiutu di manghjà i prudutti di l'assassiniu hè u assai ahimsa (non-violenza) chì Patanjali hà dettu in u seculu XNUMXnd. BC Allora u sicondu passu hè niyama. Esse in questa tappa, a vita di un yogi include cose cum'è ubligatoriu cum'è a purità, a disciplina, a capacità di esse cuntentate cù ciò chì avete, l'autoeducazione, a dedicazione di tutti i vostri affari à Diu. U prucessu di purificazione da una mansa di cattivi abitudini hè solu in questi dui passi iniziali. È solu dopu seguita a pratica di asanas, pranayama, ma micca vice versa. Chì peccatu chì a frasa "U travagliu cum'è yogi" hà cuminciatu à lampà in u nostru discorsu. Decifratu: travaglià cum'è yogi significa travaglià un paru d'ore à ghjornu in un centru di yoga, esse flessibili è in forma, parlendu di cose sublimi, ripetendu i nomi di asanas memorizati da u core, è u restu di u ghjornu cuntinueghja à indulge u vostru bruttu. abitudini. Sedie à a matina, soldi à a sera. Prima, cumminciaraghju à insignà à l'altri, è solu allora aghju da trattà di qualchì manera cù i mo prublemi. Ma ùn deve esse cusì. Duranti e classi trà u studiente è u maestru ci hè un cuntattu sottile, una spezia di scambiu mutuale. Se u vostru guru di yoga seguita veramente tutte e regule è e regule, travaglia in constantemente nantu à ellu stessu, monitora a purità di l'esterno è l'internu, allora certamente vi darà u so putere spirituale, chì vi aiuterà in a strada di l'auto-sviluppu è l'auto-sviluppu. migliuramentu ... Ma hè improbabile chì qualcosa cum'è questu puderà trasmette à voi un maestru chì ùn hà micca riesciutu à mette e cose in ordine in a so propria dipendenza gastronomica. E persone chì interaccettamu anu un impattu maravigghiusu nantu à a nostra vita. Cum'è una spugna, assorbemu e qualità di u caratteru, u gustu è i valori di quelli persone cù quale venemu in cuntattu strettu. Probabilmente, assai anu nutatu chì dopu à parechji anni di vive inseme, u maritu è a moglia diventanu assai simili à l'altri - i stessi abitudini, manera di parlà, gesti, etc. U stessu hè veru in l'interazzione trà maestru è studiente. U studiente, cù umiltà è rispettu, accetta a cunniscenza da u maestru, chì, à u turnu, sparte vuluntà a so sperienza cù u studiente. Avà pensate à quale sperienza uttene da una persona chì ùn hà ancu amparatu nunda? Lasciate chì u vostru maestru di yoga ùn uttene micca l'asana perfetta, a forma assolutamente uniforme, ma ùn fumerà micca nantu à a veranda è manghjà chop per cena. Cridite à mè, questu hè assai più impurtante. A purità interna è esterna hè u risultatu di u travagliu longu cù u so propiu caratteru, abitudini è ambiente. Hè stu gustu chì un guru di yoga deve dà à i so studienti.
2022-11-11