Eccessu di proteini animali in u corpu porta à l'aumentu di u nivellu di colesterolu, ipertensione, aggressività è irritabilità. I prudutti di a proteina sò eliminati da u corpu per un bellu pezzu è spessu causanu intossicazione. Un test di sangue biochimicu in i carni di carne, a maiò spessu, hà certe deviazioni. E per natura, queste persone sò più aggressivi, intolleranti è cunflitti.
Se a vostra matina principia da un vetru d'acqua cù u zucchero di limonu o agrumi appena spremiti, u più prubabilmente sorprendete i vostri culleghi cù a vostra energia inesauribile in tuttu u ghjornu è a capacità di catturà tuttu nantu à a mosca! Questu hè perchè avete regularmente una bona dosa di vitamina C. Hà un effettu illuminante, dà tonu à i vini sanguini, cumpresu u cervu, è migliurà a circulazione di sangue. I succhi imballati cuntenenu ancu l'acidu ascorbic, ma in una piccula quantità, in più, E 102 in a cumpusizioni di tali zucchi prumove l'eliminazione di zincu da u corpu. È senza ellu, a vitamina C perde e so proprietà straordinarie.
Carota semplice è una insalata da ellu cù oliu vegetale o crema agria face una donna dolce è docile! Carotene, cunnisciutu ancu vitamina A, accelera u metabolismu in e cellule di u cervellu, rende a pelle impeccabile è i capelli brillanti. Se una donna vede u so riflessu in u specchiu è hè cuntenta cun ella, serà irritata per i bagaglii?
E persone chì manghja pocu o mori di fame, di tantu in tantu, dicenu ch'elli sperimentanu una certa euforia. Hè causatu da certe reazzione biochimica di u corpu à a fame. Accettate chì una persona ben alimentata ùn hè più spessu pronta per esse attiva, è l'eccessivu pigghia tutte e forze di u corpu per a digestioni. Se vulete creà, cambiate a vostra vita per u megliu - rinunzià una cena abbundante.
Pensate chì Caffè di a mattina vi aiuta à svegliate cumplettamente è rende una persona attiva? Affattu! U caffè hè un diureticu putente, cù u so aiutu u potasio è u calciu sò lavati fora di u corpu, a cafeina diminuisce u nivellu di vitamini B, è tuttu questu rende una persona menu equilibrata è disorganizata.