PSICOLOGIA

Tutti volenu esse felice. Ma se dumandate ciò chì esattamente avemu bisognu per questu, hè improbabile di risponde. Stereotipi nantu à una vita felice sò imposti da a sucietà, a publicità, l'ambiente ... Ma chì vulemu noi stessi ? Parlemu di a felicità è perchè ognunu deve avè u so propiu.

Tuttu u mondu cerca di capisce ciò chì significa esse felice, è in parechji manere cercanu di ottene questu. Tuttavia, malgradu u desideriu di campà una vita luminosa è felice, a maiò parte ùn sanu micca cumu fà questu.

Definisce ciò chì hè a felicità ùn hè micca faciule, perchè campemu in un mondu pienu di paradossi. Cù u sforzu, uttene ciò chì vulemu, ma ùn avemu micca sempre abbastanza. Oghje, a felicità hè diventata un mitu : e listesse cose facenu felice à qualchissia è infelice.

In una ricerca disperata di felicità

Basta à «navigà» in Internet per vede cumu simu tutti obsesionati da a ricerca di a felicità. Millioni d'articuli vi insegnenu ciò chì fà è micca fà, cumu per ottene u travagliu, in una coppia o in una famiglia. Cerchemu indizi per a felicità, ma una tale ricerca pò cuntinuà per sempre. In fine, diventa un ideale viotu è ùn hè più pussibule di ghjunghje.

A definizione chì demu à a felicità hè sempre più reminiscente di l'amore romanticu, chì esiste solu in i filmi.

A psiculugia pusitiva ci rammenta in permanenza l'abitudini "cattive" chì simu intrappulati: aspittemu tutta a settimana per i vennari per divertisce, aspittemu tuttu l'annu per e vacanze per rilassate, sognu di un cumpagnu ideale per capisce ciò chì hè l'amore. Spessu sbagliemu per felicità ciò chì a sucità impone:

  • un bonu travagliu, una casa, un ultimu mudellu di telefunu, scarpi di moda, mobili eleganti in l'appartamentu, un urdinatore mudernu;
  • status maritali, avè figlioli, un gran numaru d'amichi.

Dopu à sti stereotipi, turnemu micca solu in cunsumatori ansiosi, ma ancu in eterni cercatori di felicità chì qualchissia hà da custruisce per noi.

felicità cummerciale

E corporazioni internaziunali è l'affari di publicità studianu constantemente i bisogni di i clienti potenziali. Spessu ci imponenu bisogni per vende u so pruduttu.

Tali felicità artificiale attrae a nostra attenzione perchè tutti volenu esse felice. L'imprese capiscenu questu, hè impurtante per elli à guadagnà a fiducia è l'amore di i clienti. Tuttu hè usatu: trucchi, manipulazioni. Pruvanu di manipulà e nostre emozioni per forzàci à pruvà un pruduttu "chì hè sicuru d'avè felicità". I pruduttori utilizanu strategie di marketing speciale per cunvince chì a felicità hè soldi.

Dittatura di a felicità

In più di u fattu chì a felicità hè diventata un ughjettu di cunsumu, ci hè statu impostu cum'è un dogma. U mottu "Vogliu esse felice" hè statu cambiatu in "Devi esse felice". Avemu cridutu in a verità: "Vulle hè di pudè". "Nunda hè impussibile" o "I sorrisu di più è si lamenta menu" l'attitudini ùn ci facenu micca felici. Piuttostu, à u cuntrariu, cuminciamu à pensà: "Vuliu, ma ùn pudia micca, qualcosa hè andatu sbagliatu".

Hè impurtante di ricurdà chì ùn avemu micca bisognu di esse felice, è chì u fallimentu di ottene un scopu ùn hè micca sempre a nostra culpa.

In chì consiste a felicità ?

Questu hè un sentimentu subjective. Ogni ghjornu sperienze diverse emozioni, sò causati da avvenimenti pusitivi è negativi. Ogni emozioni hè utile è hà una funzione specifica. L'emozioni dannu significatu à a nostra esistenza è trasformanu tuttu ciò chì succede à noi in una sperienza preziosa.

Chì avete bisognu per esse felice?

Ùn ci hè micca è ùn pò esse una formula universale per a felicità. Avemu diversi gusti, tratti di caratteru, avemu sperienze diverse da i stessi avvenimenti. Ciò chì rende felice, porta tristezza à l'altru.

A felicità ùn hè micca in a prossima compra di una T-shirt cù una scritta chì affirma a vita. Ùn pudete micca custruisce a vostra propria felicità, fucalizzandu nantu à i piani è i scopi di l'altri. Essa felice hè assai più faciule: basta à dumandà sè stessi e dumande ghjustificate è cumincià à circà risposte, indipendentemente da i normi imposti.

Unu di i cunsiglii più efficaci nantu à a strada per truvà a felicità: ùn ascolta micca l'altri, pigliate e decisioni chì vi parenu ghjustu.

Sè vo vulete passà u vostru weekend à leghje libri, ùn sente micca quelli chì dicenu chì sì annoiatu. Se sente chì site felice di esse solu, scurdate di quelli chì insistenu nantu à a necessità di una relazione.

Sì i vostri ochji s'illuminanu quandu fate un travagliu chì amate ma ùn fate micca un prufittu, ignurate quelli chì dicenu chì ùn guadagnate micca abbastanza.

I mo piani per oghje: esse felice

Ùn ci hè bisognu di rinfriscà a felicità finu à più tardi: finu à u venneri, finu à i vacanze, o finu à u tempu quandu avete a vostra casa o u cumpagnu perfettu. Vive in questu mumentu stessu.

Di sicuru, avemu ubligatoriu, è ci sarà sempre qualchissia chì crede chì hè impussibile di sentu cuntenti sottu u pesu di rispunsabilità di ogni ghjornu à u travagliu è in casa. Ma qualunque cosa fate, dumandate più spessu ciò chì vi dumandate perchè fate stu travagliu avà. Per quale fate : per sè stessu o per l'altri. Perchè perde a vostra vita in i sogni di l'altru?

Aldous Huxley hà scrittu: "Ora tutti sò felici". Ùn hè micca attraente per truvà a vostra propria felicità, micca cum'è un mudellu impostu ?

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