Quantu ci vole à corre per travaglià nantu à a cicculata manghjata
 

L'autori di u studiu sustene chì l'imballaggio di l'alimentu deve indicà micca solu u numeru di calori chì cuntene, ma ancu quantu tempu ci vole à esse fisicamente attivu per brusgià. Quale vole cumprà una barra di cioccolata sapendu chì ci vole 20 minuti per correre à "zero" u so effettu calori? Solu una persona assai valente è curaghju !

I scientisti di l'Università di l'Inghilterra Loughborough sustenenu chì tali marcature ponu aiutà caccià 200 calori extra à ghjornu... E ancu s'ellu ùn pò micca esse chjamatu una figura enormosa, l'esperti sò cunfidenti chì a diferenza pò esse sentita immediatamente. Sicondu u prufessore Amanda Daly, u capu di ricerca, questu hè un bonu modu per ghjunghje à i cunsumatori è dimustrà ciò chì manghjanu è quante calori extra sò in certi alimenti.

U scopu principale di sti etichette ùn hè micca di impone l'idea di perdiri pesu à i cunsumatori, ma di rende più cuscenti. I sperti crèdenu chì ancu questi picculi innovazioni ponu cambià a manera di cunsumà calori extra.

quì quantu vi duverete "pagà" per u vostru pranzu ingannatu preferitu:

 

Lattina di soda: 13 minuti di corsa, 26 minuti di caminata, 20 minuti di squat

Sandwich di pollo è pancetta: 45 minuti di corsa, 90 minuti di tavole, 40 minuti di eserciziu di corda

Shawarma: 40 minuti di sci, 50 minuti di remata, 35 minuti di push-up

Pack di patatine fritte: 15 minuti di corda per saltà, 20 minuti di natazione, 40 minuti di addominali

 

 

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