cuntenutu
Sò sempre statu indipendente è autosufficiente. In a zitiddina piuttostu per necessità, in l'adultu per scelta. À l'età di 6 anni, aghju cottu u colazione per mè prima di a scola, aghju fattu i travaglii per mè stessu da u primu gradu. In generale, una zitiddina ordinaria per i genitori chì sò crisciutu in tempu di guerra difficiule. In fine, saluti ! Sò indipindenti, è cum'è l'altra parte di a munita, ùn sò micca sapè cumu dumandà aiutu. Inoltre, s'elli pruponenu per aiutà, mi ricusanu sottu diversi pretesti. Dunque, cù una grande resistenza interna, aghju pigliatu l'eserciziu di l'aiutu à distanza per travaglià.
À u principiu, aghju scurdatu di dumandà aiutu. Aghju vinutu à i mo sensi dopu à a seguente situazione: Eru cavalcatu in un ascensore cù un vicinu, m'hà dumandatu à quale pianu era, intendendu à appughjà u buttone per u pianu chì avia bisognu. L'aghju ringraziatu è mi pressu. Dopu à u mo attu, l'omu avia una spressione assai strana nantu à a so faccia. Quandu aghju intrutu in l'appartamentu, m'hà sbulicatu - un vicinu offrittu per aiutà, è in u so capitu era una bona regula di forma, per esempiu, lascià una donna avanti o offre una sedia. È i feminista ricusatu. Hè tandu ch'e aghju pensatu è decisu di piglià seriamente l'eserciziu di l'aiutu à travaglià.
Aghju cuminciatu à dumandà aiutu in casa da u mo maritu, in a tenda, in i carrughji, da amichi è cunnisciuti. U più surprisingly, a mo esistenza hè diventata più piacevule: u mo maritu pulì u bagnu si dumandava, preparava caffè à a mo dumanda, cumpiendu altre dumande. Eru piacè, aghju ringraziatu sinceramente è calorosamente u mo maritu. Hè risultatu chì u cumpletu di a mo dumanda per u mo maritu hè un mutivu per piglià cura di mè, per sprimà u so amori per mè. È a cura hè a lingua d'amore principale di un maritu. A nostra rilazioni hè diventata più calda è megliu in u risultatu. Addressing un passante cù un surrisu è una dichjarazione chjara di una dumanda provoca un desideriu d'aiutu, è a ghjente hè felice di mustrà a strada o cumu truvà questa o quella casa. Quandu aghju viaghjatu intornu à e cità di l'Europa o di i Stati Uniti, a ghjente ùn solu spiegà cumu ghjunghje à u locu, ma qualchì volta mi portanu à l'indirizzu ghjustu da a manu. Quasi tutti risponde à e dumande cù una reazione positiva, è aiuta. Se una persona ùn pò aiutà, hè solu perchè ùn pò micca veramente.
Aghju realizatu chì hè pussibule è necessariu di dumandà aiutu. Aghju liberatu di l'imbarazzamentu, perdoneraghju l'aiutu cun fiducia, cù un surrisu gentile. Andatu a pietà di l'espressione facciale à a dumanda. Tuttu ciò chì sopra sò solu picculi bonus à l'aiutu chì aghju ricevutu da l'altri ☺
In u prucessu di travaglià nantu à l'eserciziu, aghju sviluppatu per mè certi principii:
1. Fate una dumanda à voce alta.
"Per fà questu, duvemu prima di tuttu capisce ciò chì hè necessariu, chì tipu d'aiutu hè necessariu. Pò esse utile à pusà è pensate tranquillamente à ciò chì aghju bisognu, ciò chì vogliu dumandà.
Succede spessu chì a ghjente dumanda: "Cumu possu aiutà?" è mi murmuru qualcosa inintelligibile in risposta. In u risultatu, ùn aiutanu micca.
- Dumandate direttamente aiutu, invece di scaccià manipulatori (in particulare cù l'amati).
Per esempiu: "caru, per piacè pulisce u bagnu, hè difficiule per mè di fà fisicamente, cusì mi vulteraghju à tè, sì forte cun mè!" invece di "Oh, u nostru bagnu hè cusì bruttu!" è fighjate espressivu à u so maritu, soffiendu una linea rossa ardente nantu à a so frunti, "Finalmente pulite sta maledetta vasca! . E poi ancu offesu chì u mo maritu ùn capisce micca è ùn pò micca leghje i mo pinsamenti.
2. Dumandate sottu à e circustanze ghjustu è da a persona ghjustu.
Per esempiu, ùn vi dumandu micca di trasfurmà u mobili o di caccià a basura di un maritu chì hè ghjustu da u travagliu, fami è stancu. A matina, dumandu à u mo maritu di piglià un saccu di basura, è u sabbatu matina li dumandaraghju di spustà i mobili.
O aghju cusendu un vestitu per mè stessu, è aghju bisognu di alignà u fondu (marcà una distanza uguale da u pianu nantu à l'orlu). Hè assai difficiuli di fà qualitativamente nantu à u mo propiu, perchè mentre pruvate à u vestitu, l'aghju purtatu, è a minima inclinazione distorsiona immediatamente a stampa. Dumandu à un amicu per aiutà, micca à u mo maritu.
Ovviamente, in circustanze critiche, per esempiu, s'ellu si affucà in u mare, chjamà aiutu da qualchissia chì hè vicinu. È se e circustanze permettenu, sceglieraghju u mumentu ghjustu è a persona ghjusta.
3. Sò prontu per u fattu chì ùn aghju micca esse aiutatu in u formatu chì m'aspettu.
Assai spessu ricusemu l'aiutu perchè "se vulete fà bè, fate voi stessu!". Quantu più chjaramente sprimu a mo dumanda, in quale è cumu esattamente aghju bisognu d'aiutu, più grande sò e probabilità di ottene ciò chì vogliu. Per quessa, hè particularmente impurtante di dichjarà chjaramente a vostra dumanda. E pigliu faciule se i mo parenti anu fattu u so modu (salutu à l'eserciziu "Presenza calma"). Se i mo parenti anu cumpiitu a mo dumanda in u so modu, mi ricordu di a frasa di Oscar Wilde "Ùn tirà micca u pianista, ghjoca u megliu ch'ellu pò" chì, sicondu ellu, hà vistu in unu di i saloons di u Wild West americanu. È li vogliu abbraccià subitu. Hanu pruvatu cusì duru!
Per via, ùn aghju micca dumandatu à u mo maritu per aiutà à alignà u fondu nantu à un vestitu cusitu, perchè aghju digià dumandatu una volta è avia, à a fine, vultà à un amicu per aiutu. È quella prima è unica volta, hà ringraziatu u so maritu è basgiò cù e parolle "Sì cusì maravigliosa!"
4. Pronta per fallimentu.
Parechji anu a paura di u rifiutu. Anu ricusatu micca perchè ùn era micca bonu, ma perchè a persona ùn hà micca avutu l'uppurtunità. In altre circustanze, certamenti m'aiuterà. È hè bonu s'ellu si ricusanu subitu, altrimenti perditi u tempu persuadu, è poi si trova chì ùn aiuterà micca in ogni modu, o facenu cusì chì ùn avete micca bisognu per nunda. È in casu di rifiutu, pudete truvà immediatamente un altru.
5. Sinceramente grati per l'aiutu.
Cù un sorrisu caldu, indipendentemente da a quantità di aiutu, sprime a mo gratitùdine per l'aiutu. Ancu s'elli dicenu "Vai, questu hè un scioccu! perchè altrimenti avete bisognu di amici / mè / maritu (sottolineate cum'è apprupriatu)? Grazie in ogni modu, ùn pigliate micca l'aiutu per scontru. Dopu tuttu, una persona hà fattu qualcosa per mè, hà passatu tempu, sforzu, qualchì altru risorse. Questu hè degnu di apprezzamentu è gratitùdine.