cuntenutu
Stu alimentu dannu a salute, in più di più l'utilizate, più vulete torna. I scientisti americani cuncludi chì a dependenza di sti prudutti hè simile à a droga o l'alcohol. Scacciate è vultate à una dieta sana per migliurà a vostra salute.
Pane è pasticceria
Una fetta di torta cuntene in media circa 500 calorie, chì provoca un ingrossu di pesu è disordini metabolichi. In listessu tempu, abbandunà una torta cremosa o cupcake hè estremamente difficiule. I nutrizionisti ùn cunsiglianu micca di abbandunà questu abbastanza dolce - aumenterà solu e voglie patologiche è porterà à ripartizioni. Ricumandemu di manghjà torte chì sceglianu una cumpusizione più ligera in a prima metà di a ghjurnata è cunsumanu quantità assai moderate.
Bevande dolce
E bevande gassate zuccherate cuntenenu una quantità record di zuccheru, chì affetta negativamente tuttu u corpu. L'usu sistematicu di tali bevande innesca a dipendenza. Cambia fundamentalmente u metabolismu cù solu un mese di cunsumu regulare di bevande dolci per cambià u metabolismu in peghju.
Burgers
Barueri hà cambiatu e preferenze gustative è si hè ritiratu rapidamente da u sistema di u corpu, cambiendu u metabolismu per u peghju. Dopu un usu continuu prolungatu di hamburger per ripurtà alimenti sani cumplicati, pare sordu è senza gustu.
pomi fritti
Patate fritte - un pastu record in calorie. È a so struttura è u so gustu, è ancu a presenza di acrilamide, sò assai rapidamente dipendenti. Simultaneamente, e patatine fritte ùn ponu micca esse soddisfatte - hè solu per pochi minuti, sorda a fame.
Ghjacciu
U ghjacciu hè un piacè favuritu per tutte l'età. Tuttavia, a so composizione hè piuttostu offensiva, soprattuttu per i zitelli. Questa grande quantità di zuccheru è di grassi saturi aghjusta micca solu pesu, ma hè una vera dipendenza cremosa.
Pasticceria dolce
Biscotti è biscotti - spuntinu faciule è rapidu chì hè divuratu. Sti pasticcerie causanu a listessa dipendenza, è ancu u ghjacciu. D’altronde, e tecnulugie muderne permettenu di fà e torte bella è piacevule trama è gustu.
chips
Esse limitatu à un picculu numeru di patatine fritte hè impussibile - ci hè sicuramente un bisognu à u fondu di u pacchettu, è ancu micca unu. Mentre ùn hè micca necessariu esse fame per gode di u gustu di patatine salate. Un tale fenomenu i scientifichi chjamanu iperfagia hedonica (manghjà solu per divertisce). A cumpusizione di i patatine include sustanze chì stimulanu u centru di piacè di u cervellu. Manghjà un saccu di patatine fritte si trasforma in una dipendenza cronica. Di conseguenza, l'aumento di pesu è a cattiva salute.
Chocolate
Questu dessert afecta ancu u cervellu, stimulendu u centru di piacè. U cervellu cessa di cuntrullà è di misurà è di manghjà assai cioccolatu assai facilmente. Cioccolatu - fonte di carboidrati raffinati è caffeina ùn hè micca bonu per a salute in grandi quantità.
Pizza
Grassa, salata, è ricca di carboidrati pesanti, a pizza stimula fortemente a zona di piacè. È secondu u gradu di induce dipendenza, hè stata cresciuta da scienziati in primu locu dopu una serie di esperimenti. Anu cunclusu chì a forte dipendenza da a pizza porta à una ripartizione quandu u "dope" nò.