cuntenutu
A cannella hè una pasticceria spezia fragrante è una bevanda dolce. U so prufumu dice di e vacanze, di u cunfortu è di u piacè gustativu obligatoriu. Oltre à u gustu è l'aroma, a cannella hà parechje pruprietà benefiche.
U magazinu vende cannella in forma di tubi di corteccia o di polvere macinata. Entrambe queste opzioni sò utili, ma u scopu è l'usu anu diverse. Per i dolci, u megliu adattamentu di cannella macinata è stufatu è stuzzichini. Chì hè u benefiziu di a cannella per u nostru corpu?
Facilite l'ardori di stomacu
A maiò spessu, l'ardori di stomacu si producenu per via di una dieta impropria, di manghjà eccessivamente, di abusu di cibi grassi è calori. A cannella da dessert hà e listesse pruprietà cum'è un rimediu farmaceuticu per l'ardori di stomacu. Ma hè assai più bellu di esse trattatu cù dolci chì pasticchi.
Accelera u metabolismu
U metabolismu lentu per via di una povira attività fisica - u flagellu di a sucità muderna. I prudutti chì acceleranu u metabolismu deve esse presente in a dieta di ognunu. Cinnamon appartene à tali prudutti. Un pizzicu di cannella pò esse aghjuntu à u iogurtu o u sucu, è i prucessi metabolichi di u corpu migliurà cù u tempu.
Normalizeghja a funzione digestiva
U ritmu di a vita muderna ci tira constantemente da a bona dieta. Da quì assai prublemi in l'organi interni, cumpresu u tractu gastrointestinale. A cannella aiuta à eliminà i sintomi spiacevuli, cum'è vomitu, nausea, gonfiore è diarrea.
Faciliteghja u PMS
I sintomi PMS in e donne, cum'è u dolore addominale, a sonnolenza è l'irritabilità, eliminanu facilmente a cannella. Benintesa, se i grandi prublemi ormonali causanu u sindrome premenstruale, pò aiutà un duttore. È sintomi lievi ponu esse trattati cù supplementi.
Stimula l'attività di u cervellu
Sè avete rimarcatu prublemi cù cuncentrazione, memoria è memorizazione di una grande quantità di informazioni, u rotulu di cannella hè a vostra salvezza. A cannella stimula u cervellu è l'aiuta à stà forte per un bellu pezzu.
Raffredori
A cannella hà proprietà antiinflamatorie, antibatteriche è espettoranti. Aiuta durante i raffreddori à ùn esse solu più veloci ma ancu à prevene pussibuli cumplicazioni. In questu casu, hè bonu per aduprà cannella cù u meli.
Aumenta a libido
A cannella hè un afrodisiacu cunnisciutu, ma l'effetti chì hà à tempu nantu à l'omi è e donne. 2-3 pizzichi di cannella in un dessert è a vostra data serà più appassiunata.