I zitelli carini d'ieri si trasformanu in ribelli. Un adulescente si alluntanassi da i so genitori è face tuttu in sfida. I genitori si dumandanu ciò chì anu fattu male. U psichiatru Daniel Siegel spiega: u mutivu hè cambiamenti à u livellu di u cervellu.
Imagine chì stai dorme. U to babbu entra in stanza, ti basgia in fronte è ti dice : « Bonghjornu, caru. Chì averete per u colazione ? "Farina d'avena", rispondi. Una meza ora dopu vene à a cucina - una ciotola fumante di farina d'avena vi aspetta nantu à a tavula.
Hè ciò chì a zitiddina pareva per parechji: i genitori è l'altri persone vicini anu cura di noi. Ma à un certu puntu avemu cuminciatu à alluntanassi da elli. U cervellu hà cambiatu, è avemu decisu di rinunzià a farina d'avena preparata da i nostri genitori.
Hè per quessa chì a ghjente hà bisognu di l'adolescenza. A natura cambia u cervu di u zitellu in modu chì u so patrone ùn stà cù a so mamma. In u risultatu di i cambiamenti, u zitellu alluntanassi da u modu di vita abituale è và versu un novu, scunnisciutu è potenzalmentu periculosu. A relazione di un adulescente cù a ghjente hè ancu cambiata. Si alluntanassi da i so genitori è più vicinu à i so pari.
U cervellu di l'adulescente passa per parechji cambiamenti chì affettanu e relazioni cù e persone. Eccu alcuni di i più significativi.
Escalation di l'emozioni
Quandu l'adolescenza si avvicina, l'emozioni di u zitellu diventanu più intense. L'adulescenti spessu sbattenu e porte è sulk à i so genitori - ci hè una spiegazione scientifica per questu. L'emozioni sò furmati da l'interazzione di u sistema limbic è u troncu di u cervellu. In u corpu di un adulescente, sti strutture anu una influenza più forte nantu à a decisione chì in i zitelli è adulti.
Un studiu hà postu i zitelli, l'adulescenti è l'adulti nantu à un scanner CT. I participanti in l'esperimentu sò stati mostrati ritratti di persone cù una espressione faciale neutrale o cun emozioni pronunciate. I scientisti anu registratu una risposta emotiva più forte in l'adulescenti è una risposta moderata trà l'adulti è i zitelli.
Avà ci sentimu cusì, ma in un minutu serà diversu. Lasciate chì i grandi stanu luntanu da noi. sentimu ciò chì sentimu
Inoltre, l'adulescenti tendenu à vede l'emozioni in altre persone, ancu s'ellu ùn sò micca quì. Quandu l'adulescenti sò stati mostrati ritratti cù emozioni neutri nantu à a so faccia in un scanner CT, a so amigdala cerebellar hè stata attivata. Paria à l'adulescenti chì a persona in a foto hà avutu l'emozioni negattivi.
A causa di l'emozionalità elevata di l'adulescenti, hè faciule fà piss off o disgusted. U so umore cambia spessu. Ùn si capiscenu micca bè. Un tippu m'hà dettu una volta: "Spiegate questu à l'adulti. Avà ci sentimu cusì, ma in un minutu serà diversu. Lasciate chì i grandi stanu luntanu da noi. Sentemu ciò chì sentimu. » Questu hè un bon cunsigliu. Sì l'adulti pressanu l'adulescenti è pruvate à punisce per esse troppu emutivu, questu solu li aliena.
L'attrazione di risicu
Avemu u neurotransmitter dopamine in u nostru corpu. Hè implicatu in u travagliu cumuni di u troncu di u cervellu, u lòbulu limbic è a corteccia cerebrale. A dopamina hè ciò chì ci fa sentu bè quandu ricevemu una ricumpensa.
Comparatu à i zitelli è l'adulti, l'adulescenti anu livelli di basa di dopamina più bassi, ma picchi più alti in a produzzione di dopamina. A novità hè unu di i principali triggers chì provoca a liberazione di dopamina. Per via di questu, l'adulescenti sò attratti da tuttu u novu. A natura hà criatu un sistema chì vi fa strive per u cambiamentu è a novità, vi spinge versu u scunnisciutu è incertu. Un ghjornu questu forzarà u ghjovanu à lascià a casa parentale.
U cervellu di l'adulescente si cuncentra nantu à l'aspetti pusitivi è eccitanti di una decisione, ignorendu e cunsequenze negative è potenzialmente periculose.
Quandu i livelli di dopamina scendenu, l'adulescenti si annoianu. Tuttu u vechju è u bonu li deprime. Questu deve esse cunsideratu quandu urganizeghja u prucessu educativu in u liceu è u liceu. I scoli è i prufessori duveranu aduprà l'adulescenti di l'adulescenti per a novità per mantene l'interessu.
Una altra caratteristica di u cervellu di l'adulescente hè un cambiamentu in u prucessu di valutà ciò chì hè bonu è ciò chì hè male. U cervellu di l'adulescente si cuncentra nantu à l'aspetti pusitivi è eccitanti di una decisione, ignorando e cunsequenze negative è potenzialmente periculose.
I psicologi chjamanu stu tipu di pensamentu iperrazionale. Forza l'adolescenza à guidà veloce, à piglià droghe è à fà sessu periculosu. I genitori ùn sò micca in vain preoccupatu per a sicurità di i so figlioli. L'adolescenza hè un periodu veramente periculosu.
A vicinanza cù i pari
L'attache di tutti i mammiferi sò basati nantu à i bisogni di i zitelli per a cura è a sicurità. In i primi anni di a vita di una persona, l'affettu hè assai impurtante: u zitellu ùn sopravvive senza a cura di l'adulti. Ma cum'è invechjemu, l'attaccamentu ùn sparisce micca, cambia u so focus. L'adulescenti si basanu menu à i genitori è più à i pari.
Durante l'adolescenza, avemu attivamente cunnetta cù l'amichi - questu hè un prucessu naturali. Hè nantu à l'amici chì ci cunfidemu quandu abbandunemu a nostra casa parentale. In a natura, i mammiferi raramente sopravvive solu. L'interazzione cù i pari per l'adulescenti hè percepita cum'è una materia di sopravvivenza. I genitori sguassate in u fondu è si sentenu rifiutati.
U principale svantaghju di stu cambiamentu hè chì esse vicinu à un gruppu di adulescenti o ancu una persona pare esse una materia di vita è morte. Milioni d'anni di evoluzione facenu pensà à un adulescente: "Se ùn aghju micca almenu un amicu strettu, moriraghju". Quandu i genitori pruibiscenu un adulescente per andà à una festa, diventa una tragedia per ellu.
L'adulti pensanu chì hè stupidu. In fatti, a stupidità ùn hà nunda di fà, hè cusì stabilita da l'evoluzione. Quandu pruibite a vostra figliola di andà in una festa o ricusate di cumprà novi scarpi, pensate quantu hè impurtante per ella. Questu hà da aiutà à rinfurzà a relazione.
Conclusioni per adulti
L'adulti duveranu rispettà u prucessu di crescita di i zitelli. L'adulescenti sò catturati da l'emozioni è furzati à esce da sottu à l'ala parentale, avvicinassi à i so pari è andà versu u novu. Cusì, u cervellu aiuta à l'adulescenti à truvà "farina d'avena" fora di a casa parentale. L'adulescente principia à piglià cura di ellu stessu è circà à l'altri persone chì averà cura di ellu.
Questu ùn significa micca chì ùn ci hè micca un locu in a vita di un adulescente per i genitori è l'altri adulti. U cervellu di u zitellu cambia, è questu affetta a so rilazioni cù l'altri. Hè impurtante per i genitori di accettà chì u so rolu in a vita di u zitellu hè ancu cambiatu. L'adulti anu da pensà à ciò chì ponu amparà da l'adulescenti.
L'esplosioni emotive, l'amore, l'impegnu suciale, l'amicizia, a novità è a creatività stimulanu a crescita di u cervellu è u mantene a ghjuventù.
Quanti adulti sò stati fideli à i principii di l'adulescenza, fendu ciò chì amanu? Quale hè stata sucialmenti attivu, conservatu amici intimi? Quale cuntinueghja à pruvà e cose novi è ùn s'attacca micca à u vechju, carchendu u so cervellu cù l'esplorazione creativa?
I neuroscientisti anu truvatu chì u cervellu hè in constantemente crescente. Chjamanu sta pruprietà neuroplasticità. L'esplosioni emotive, l'amore, l'ingaghjamentu suciale, l'amicizia, a novità è a creatività stimulanu a crescita di u cervellu è u mantene a ghjuventù. Tutti questi sò qualità inerenti in l'adolescenza.
Tenite questu in mente quandu avete voglia di taunting un adulescente per u so cumpurtamentu o di utilizà a parolla "adulescente" in una manera disprezzativa. Ùn fate micca burla di a so emuzionalità è a ribellione, hè megliu esse un adulescente stessu. A ricerca suggerisce chì questu hè ciò chì avemu bisognu di mantene a nostra mente forte è ghjovana.