Pratica di cumpassione

U cuncettu di cumpassione (religiosamente ben sviluppatu in u Buddhismu è u Cristianesimu) hè attualmente esploratu à u livellu di u scanning di u cervellu è a psiculugia pusitiva. Azzione cumpassione, amabile è simpaticu di una persona, in più di benefiziu l'ambiente, benefiziu a persona stessu. Comu parte di un stile di vita cumpassione, una persona:

U mutivu di un tali effettu pusitivu di un stilu di vita cumpassione nantu à a salute umana si trova in u fattu chì u prucessu di dà in realtà ci rende più felice di riceve. Da una perspettiva di psiculugia pusitiva, a cumpassione hè una pruprietà evoluta di a natura umana, arradicata in u nostru cervellu è a biologia. In altri palori, in u cursu di l'evoluzione, una persona hà acquistatu una sperienza positiva da manifestazioni di empatia è bontà. Cusì, avemu trovu una alternativa à l'egoismu.

Sicondu a ricerca, a cumpassione hè veramente una qualità umana acquistata chì hè impurtante per mantene a salute è ancu a sopravvivenza di noi cum'è spezia. Un'altra cunferma hè un esperimentu realizatu à Harvard quasi 30 anni fà. Fighjendu un filmu nantu à a carità di Mamma Teresa in Calcutta, chì hà dedicatu a so vita à aiutà i zitelli poveri in India, i telespettatori anu sperimentatu un ritmu cardiacu aumentatu è ancu cambiamenti pusitivi in ​​a pressione di sangue.

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