cuntenutu
Questa hè a basa di tuttu u mondu vegetale. Hè chjamatu un pruduttu di l'energia solaria, chì aiuta à ringiovanisce è furnisce l'ossigenu à u nostru corpu.
I studii anu stabilitu un fattu: a cumpusizione moleculare di l'emoglobina è di a clorofilla differisce solu da un atomu (invece di ferru, a clorofilla cuntene magnesiu), dunque sta sustanza hè cunsiderata cum'è un elementu vitale per u normale funziunamentu di u corpu umanu.
Alimenti cù u più altu cuntenutu di clorofilla:
Caratteristiche generali di a clorofilla
In u 1915, u duttore Richard Willstatter hà scupertu u compostu chimicu clorofilla. Si hè trovu chì a cumpusizione di a sostanza include elementi cum'è azotu, ossigenu, magnesiu, carbonu è idrogenu. In u 1930, u duttore Hans Fischer, chì hà studiatu a struttura di i globuli rossi, hè statu surpresu di truvà a so grande similitudine cù a formula di clorofilla.
Oghje a clorofilla hè aduprata in parechji prugrammi di benessere cum'è cocktail verdi è suchji. A "clorofilla liquida" hè aduprata in nutrizione sportiva.
In u registru europeu, a clorofilla hè listata cum'è additivu alimentariu numeru 140. Oghje, a clorofilla hè aduprata cù successu cum'è sustitutu naturale per i tinturi in a produzzione di dolciumi.
Requisita di Clorofilla Quotidiana
Oghje, a clorofilla hè spessu cunsumata in forma di cocktail verdi. I cocktail verdi sò raccomandati per esse preparati 3-4 volte à ghjornu, circa 150-200 ml. Pò esse bevuti prima di manghjà o ancu cum'è sustitutu per un pastu.
I frullati verdi sò faciuli da fà in casa da soli cù un frullatore. Un picculu perdu di tempu è di soldi furnisce u ringiovanimentu è a nurmalizazione di tutti i prucessi di u corpu.
A necessità di clorofilla aumenta:
- in assenza di energia vitale;
- cù anemia;
- dysbacteriosi;
- cun bassa immunità;
- cù intossicazione di u corpu;
- in casu di violazione di u bilanciu acidu-basu in u corpu;
- cù odore di corpu spiacevule;
- cù viulazione di u fegatu è di i pulmoni, di i reni;
- cù l'asma;
- in pancreatite;
- ferite è tagliere;
- cù angina, faringitis, sinusite;
- per mantene a circulazione nurmale di sangue;
- cù ulceri stomacu è duodenali;
- per a prevenzione di u cancheru;
- cù epatite;
- cun cundizione povera di i denti è di e gengive;
- cù indebulimentu visuale;
- cù varicesi;
- in assenza di latte durante l'allattamentu;
- dopu aduprà antibiotici;
- per migliurà u travagliu di e glàndule endocrine.
A necessità di clorofilla diminuisce:
Ùn ci hè praticamente nisuna contraindicazione.
Digestibilità di a clorofilla
A clorofilla hè assurbita perfettamente. Ricercatore Spessu Kranz conferma in a so ricerca chì a clorofilla hè un antibioticu naturale chì hè facilmente è rapidamente assorbitu da u corpu di un adultu è di un zitellu.
Proprietà utili di a clorofilla è u so effettu nantu à u corpu
L'effettu di a clorofilla nantu à u corpu umanu hè tamantu. Manghjà cibi chì cuntenenu clorofilla hè impurtante per tutti. Ma questu hè specialmente necessariu per i residenti di e cità è megalopoli. Dopu tuttu, i citadini di solitu ricevenu una piccula quantità di energia solare.
A clorofilla impedisce u sviluppu di u cancheru. Pulisce perfettamente u corpu, sbarrazzandu di sostanze dannose è di residui di metalli pesanti. Prumove a culunizazione di a microflora intestinale cù batteri aerobici benefichi.
A sustanza migliora a digestione. A clorofilla hè stata dimustrata per riduce i sintomi è l'effetti di a pancreatite. Inoltre, a clorofilla serve da deodorizante, chì elimina cumpletamente l'odori sgradevuli di u corpu.
U cunsumu di alimenti è bevande ricchi in clorofilla aumenta u livellu di emoglobina in u sangue. Cusì, a sustanza furnisce à u corpu una grande quantità di ossigenu è energia.
A clorofilla hè essenziale per e malatie cardiovascolari. Riduce a pressione alta. Adupratu da u corpu per migliurà u statu funziunale di u core. Essenziale per a funzione intestinale normale. Hà un ligeru effettu diureticu.
A clorofilla in l'alimentu hè assai benefica per i zitelli. Per i zitelli, a clorofilla hè aduprata da 6 mesi. A clorofilla hà ancu un effettu benefiziu durante a gravidanza. Hè cunsigliatu di aduprà senza fallimentu per l'anziani.
Interazione cù elementi essenziali
Sta sustanza interagisce bè cù u cloru è u sodiu. Inoltre, normalizeghja u metabolismu, facilitendu l'assimilazione di sustanzi in u corpu.
Segni di una mancanza di clorofilla in u corpu:
- mancanza d'energia;
- frequenti infizziosi è friddi;
- carnagione sorda, macchie di età;
- bassa emoglobina;
- viulazione di u bilanciu acidu-basu
Segni di eccessu di clorofilla in u corpu:
Micca trovu.
Fattori chì influenzanu u cuntenutu di a clorofilla in u corpu
Una dieta cumpleta chì include alimenti chì cuntenenu clorofilla hè u fattore principale. Inoltre, l'area in cui una persona vive indirettamente affetta a concentrazione di clorofilla in u corpu. Dunque una persona chì stà in una cità hà un bisognu più grande di clorofilla chè una persona chì stà in una zona rurale.
Clorofilla per bellezza è salute
Tutti i fatti mostranu i benefici è l'importanza di aduprà a clorofilla. In a vita d'ogni ghjornu, sta sustanza hè aduprata in i cocktail verdi. U vantaghju di tali bevande: sazietà senza sensazione di pesantezza è di disagiu in u stomacu.
L'alimenti cù clorofilla cuntenenu una varietà di antioxidanti chì pruteggenu u corpu da influenze dannose per l'ambiente. I frullati verdi aiutanu à luttà contr'à u pesu eccessivu è prumove l'eliminazione di e tossine. Manghjà clorofilla ogni ghjornu hè un modu faciule per ricaricà e batterie cù energia è vitalità per tutta a ghjurnata.