cuntenutu
U vostru zitellu hà bisognu à lascià u vapore in l'aria aperta è si vede. Allora sceglite una attività sportiva in quale u vostru zitellu hà da sviluppà cumplettamente scappendu in a campagna.
Da 4 anni : u vostru zitellu pò cavalcà un cavallu
Sta attività inizialmente richiede agilità è un bonu cuntattu cù l'animali. Prima di pensà à andà à u galoppu nantu à u vostru fieru destriero, avete da prima amparà à stà drittu nantu à u spinu di un animale chì si move ! UI chjuchi sò generalmente intrudutti à i poni, spessu menu amichevuli ma ancu menu impressiunanti chè i cavalli. Studianu a postura, u caminu, po u trottu pusatu, infine u galoppu (quandu si sentenu pronti !). Tuttu in un carrusel, chjusu in l'internu o fora, prutetti è nantu à a terra cuperta di serratura per ammortizza ogni cascata. Allora, u zitellu pò andà per un caminu, sempre chì anu sceltu un club situatu vicinu à i spazii naturali chì permettenu.
I vantaggi : sopratuttu, sta attività rinforza a fiducia in sè stessu. U zitellu deve esse capace, per a so propria salvezza, di duminà l'animali chì cavalca. Ma sta autorità ùn hè micca esercitata da a viulenza; ci vole calmu è rispettu. L’apprenti cavaliere principia per entra in cuntattu cù u poni o u cavallu, curandulu, spazzolendulu, imbrigliandulu, parlendulu… Stu passu, assai riccu da un puntu di vista pedagogicu, ferma di primura. Ancu s'ellu, in certi corsi, hè direttamente avvicinatu, è cun successu, pratiche più divertenti, cum'è l'acrobazia equestre.
Bonu à sapè : Se u vostru zitellu hè spavintatu da l'equine o s'ellu hà vertigine (un cavallu hè altu!), Forzà ellu à praticà l'equitazione ùn risolverà micca u prublema. Ancu s'ellu hè diventatu più demucraticu stu sportu, ferma abbastanza caru (equipaggiu, iscrizzione, viaghju). Questu hè comprensibile perchè u mantenimentu di l'animali implica costi elevati.
Latu di l'equipaggiu : una bomba (cappu rinfurzatu per prutege a testa, da 20 euro), pantaloni grossi è resistenti (più tardi, calzoni di cavallu, da 12 euro), stivali stretti sottu à u ghjinochju (per prutege l'attrito di e gambe contr'à i fianchi di l'animali, da 12 euro in plastica) è un bonu vestitu di pioggia (cappuccio da 20 euro). L'equipaggiu di u quadru hè furnitu da u club.
Da 5-6 anni: arrampicata per i zitelli
Prima di affruntà i muri naturali, i ghjovani scalatori spessu vanu à praticà nantu à un muru artificiale in una sala di sport. Ma s'è vo campate in a campagna è vi sò pruposti una iniziazione in a natura direttamente, pudete accettà senza paura: i siti sò scelti cù cura è preparati. Dotati d'un imbracatura (cintura di sicurezza chì copre u pettu è i gammi), sottu à l'ochju attentu di un istruttore specializatu, i zitelli si arrampicanu à pocu à pocu, apprendendu i gesti di sicurità : verificate u so equipaggiu, fate nodi solidi, assicuratevi e vostre catture... Qualità principale necessaria : sapè cumu. per seguità istruzzioni.
I vantaggi : postu ch'ellu sà cumu si move in u so propiu, u vostru zitellu li piace à cunquistà i cimi - ùn hè certamente micca scappatu! L'alpinismo hà u meritu di mustrà li i risichi è i limiti di st'attività affascinante. Quand'ellu ghjunghje à una altezza di pochi metri, u so stintu assai forte di l'autopreservazione li indicherà chì hè cunsigliatu, cum'ellu hè statu cunsigliatu, di cuncentrazione, di misurà i so muvimenti è di rispettà l'istruzzioni di sicurità. Riceve subitu a ricumpensa per i so sforzi, a so taglia, u so pesu è a so agilità chì li permettenu di avanzà rapidamente. I picculi introverti guadagnanu in cunfidenza, i imprudenti in u cuntrollu di i so movimenti.
Bonu à sapè : vertigine, cum'è a paura di l'acqua, hè una di e paure ch'è no pudemu caccià solu cù pacienza. Forzendu un zitellu à praticà l'alpinismo, risicate di mette in periculu. Siccomu hè una attività potenzialmente periculosa, hè particularmente impurtante di verificà e cumpetenze di l'intervinenti.
Latu di l'equipaggiu : collant da ginnastica (a partire da 10 euri) e scarpi da arrampicata (a partire da 25 euri). In generale, u club presta l'arnesi (circa 40 euro) è e corde.
Da 4 anni : u vostru zitellu pò amparà a mountain bike
Appena sà cumu fà u ciculu bè, u vostru zitellu pò unisce à un gruppu di excursionisti felici di mountain bike (bicicletta di muntagna). En parfaite sécurité, grâce à une surveillance attentive, qui calme l'ardeur du risque et encourage les moins courageux.
I vantaggi : u mountain bike teste a resistenza è a cuncentrazione, necessariu per negocià passaggi difficili nantu à terreni più o menu accidenti. Esercita u spiritu di squadra, perchè duvemu stà inseme è aiutà l'altri. In generale, l'attività dura parechje ore, cù surtiti veri induve u zitellu ampara à equilibrà a so energia è sustene u so sforzu. Ancu un picculu assai tonu pò vultà stancu! Hè accumpagnatu da una introduzione à e regule di sicurità è u codice di a strada. Vi insegna à piglià cura di a vostra "munta" è dà i primi aiuti d'urgenza. Infine, un vantaghju significativu hè chì a mountain bike hè una attività chì pò esse praticata cù a famiglia
Bonu à sapè : u cunfortu è a sicurità di u zitellu dipendenu da a qualità di a bicicletta. Deve esse affidabile è perfettamente adattatu à a so dimensione. Se l'acquistu di un mudellu ultra-sofisticatu ùn hè micca ubligatoriu, l'ATV deve esse verificatu è mantene regularmente. Ancu s'è u zitellu hà da esse intruduttu à pocu à pocu, inizialmente stu compitu casca à i so genitori.
Latu di l'equipaggiu : una mountain bike junior (da 120 euri), un cascu ubligatoriu (da 10 à 15 euri), protettori di i ghjinochje, i polsi è i gomiti cunsigliati (da 10 à 15 euri per set) è indumenti è scarpi sportiu.