A prutezzione contra u cancer hè una di e proprietà principali di u granu saracenu! I flavonoidi cuntenuti in u buckwheat impediscenu a crescita di tumuri, chì hè di grande impurtanza in a situazione ecologica attuale. Cuntrollà i livelli di zuccaru in sangue, rinfurzà l'osse, impediscenu a furmazione di trombosi - questu ùn hè micca tutta a lista di pruprietà utili di u granu saracenu, chì aiuta à mantene micca solu a cundizione fisica di una persona, ma ancu trasfurmà da l'esternu.
U granu saracenu hè un sorbente chì elimina e toxine da u corpu chì contaminanu u nostru corpu. Purtendu noi stessi, permettemu a rigenerazione attiva di e nostre cellule, chì a priori ci rende più belli è più sani. L'eliminazione di tossine è toxine hè una guaranzia di rejuvenation. Dopu tuttu, chì puderia esse più bella chì una persona allegra cù una complexione sana è una scintilla perky in i so ochji?
I media spessu ci permettenu di guardà daretu à e scene è vede stelle di teatru è di film senza maquillaje. È parechji di voi sò stati sorpresi da sta differenza enormosa. Perchè a splendida bionda, chì ghjoca u rolu di una scola è hà guadagnatu u cori di milioni di telespettatori, daretu à e scene s'assumiglia à una donna rugosa è stancu chì hà lasciatu i muri di a scola assai tempu fà? U fattu hè chì l'artisti di maquillaje di talentu è l'artisti di maquillaje sò capaci di rejuvenate l'attori per parechji decennii è invechjà in u più cortu tempu. Ma in a vita di ogni ghjornu, induve ùn ci hè micca camere è l'illuminazione ghjusta, induve u vestitori hè solu un vestitariu in a vostra casa, ùn pudete micca cuntà u rejuvenimentu istantaneu è l'aiutu di i prufessiunali. Tù stessu site u direttore di a vostra vita cinematografica, è duvete esse un decoratore, un truccatore, un parrucchiere è un truccatore. Buckwheat aiuterà à rejuvenate è priservà u vostru corpu è a faccia - cunzidira qualchi cunsiglii è ricette chì vi aiutanu à esse sempre in bona forma è cunquistà quelli chì vi circundanu cù a vostra bellezza.
1) Mascara anti-età
I vitamini è i minerali chì custituiscenu a farina di granu saracenu ponu rejuvenate a pelle per parechji anni (cù l'applicazione regulare di maschere). Per utilizà stu truccu, avete bisognu di macinà u granu saracenu à un statu di farina è mischjà cù l'oliu d'aliva. Riscalda ligeramente sta mistura è lasciate a fermentazione per quindici minuti. Dopu questu, massaggiate a mascara nantu à a faccia, evitendu l'area intornu à l'ochji. Dopu à deci à vinti minuti, a mascara deve esse lavata cù acqua fresca. Hè cunsigliatu di applicà a mascara duie à trè volte à settimana. U risultatu vi sorprenderà certamente è purterà assai emozioni pusitivi.
2) Scrub facial
Per creà un scrub, andemu à a listessa farina di granu saracenu, sta volta grossu. Cinquanta grammi di farina deve esse mischjate cù una cucchiara di caffè macinatu è crema per u zitellu. Massaggiate u scrub nantu à a vostra faccia per cinque minuti. I cosmetologi cunsiglianu di utilizà u scrub in a sera, cum'è a purificazione di a pelle durante stu periodu di u ghjornu hè più efficace: a pelle respira più intensamente è hè menu propensu à u stress. Dopu applicà u scrub, applicà un moisturizer à a vostra faccia. Malgradu i vantaghji enormi di stu strumentu, ùn deve micca abusu. Una volta à settimana hè abbastanza per trasfurmà a vostra pelle.
3) Dieta di granu saracenu
Rejuvenation di u corpu ùn deve esse micca solu fora, ma ancu in l'internu. U granu saracenu preparatu per u colazione cù acqua fogera cuntene a quantità ottima di ferru per u corpu umanu. Un tali colazione di ogni ghjornu vi aiuterà à caccià e tossine velenose da u corpu, chì interferiscenu cù a rigenerazione rapida di e cellule, restaurà a vitalità è ci facenu età assai più veloce. I nutrizionisti ricumandenu una volta à u mese per fà un scaricamentu di trè ghjorni, vultendu à u granu saracenu.
Colazione: centu cinquanta grammi di granu saracenu, preparatu cù acqua fogera; tè verde senza zuccheru.
Pranzu: dui centu à trè centu grammi di granu saracenu, brewed cù acqua fogera; insalata di verdura; tè verde senza zuccheru.
Merenda dopu meziornu : mela verde
Cena: centu cinquanta grammi di granu saracenu, custituitu cù acqua fogera; sucu di carota appena spressu.
Colazione: centu cinquanta grammi di granu saracenu, preparatu cù acqua fogera; tè verde senza zuccheru.
Pranzu: dui centu à trè centu grammi di granu saracenu, brewed cù acqua fogera; insalata di carote è spinaci; tè verde senza zuccheru.
Merenda dopu meziornu: mela verde / aranciu / kiwi (opcional).
Cena: centu cinquanta grammi di granu saracenu, custituitu cù acqua fogera; insalata di frutti; tè verde senza zuccheru.
Colazione: centu cinquanta grammi di granu saracenu, preparatu cù acqua fogera; tè verde senza zuccheru.
Pranzu: dui centu à trè centu grammi di granu saracenu, brewed cù acqua fogera; mela cotta cù zucca; tè verde senza zuccheru.
Merenda dopu meziornu : purée di frutta.
Cena: centu cinquanta grammi di granu saracenu, custituitu cù acqua fogera; tè verde senza zuccheru.
Beie quantità illimitate d'acqua ogni ghjornu.
Questa purificazione di trè ghjorni trasforma rapidamente una persona, dotendu a ghjuventù di vita è l'ochji brillanti.
4) Mascara di capelli
Un complexu sanu, un bellu corpu sò cumpunenti integrali di una maghjina ghjovana. I capelli ben curati ghjucanu ancu un rolu impurtante. A maschera di capelli di grano saracenu li rinfurzarà è li rende più brillanti è più forti.
Pocu à pocu mischjà a farina di granu saracenu cù l'acqua, trasfurmendu in un slurry grossu. Pudete aghjunghje un ovu furtificatu cù vitamina A, o cumprà stu elementu in capsule in una farmacia. Applicà a mascara resultanti à i capelli cù movimenti di massaggi, fretendu in u scalp. Allora pettine i vostri capelli cù movimenti lenti è lasciate a maschera per vinti minuti. Dopu à quessa, lavate i vostri capelli cù acqua calda è mantene sottu à una doccia di cuntrastu. Dopu à sti prucessi, lavate i vostri capelli cù shampoo.
5) Scrub per u corpu
Inoltre, ùn trascurate micca u rejuvenimentu di a pelle di u corpu. Un scrub fattu nantu à a basa di granu saracenu integrale ci aiuterà cun questu.
Per un vetru di farina di granu saracenu, avete bisognu di piglià quattru cullizzioni di cafè macinatu è dui cucchiaini di sal marinu. Imbulighjate l'ingredienti secchi è aghjunghje un quartu di a banana, purtendu tuttu à un slurry grossu. Dopu avè permessu di infusione per quindici à vinti minuti, u scrub resultante hè appiicatu cù movimenti di massaggi in tuttu u corpu per trenta seconde in una zona di u corpu. A vostra pelle ùn solu mantene a ghjuventù, ma hè ancu purificata di tossine, a circulazione di sangue hè normalizzata, a pelle hè rinnuvata è u vostru corpu hè arricchitu cù l'ossigenu. A frequenza di l'usu di scrub dipende strettamente da e caratteristiche individuali. Per a pelle secca, l'esfoliazione una volta ogni quattordici ghjorni serà abbastanza, per a pelle normale una volta à settimana hè abbastanza, ma per a pelle grassa hè necessariu di pulizziari almenu una volta ogni cinque ghjorni.
Speremu chì tutti questi scherzi simplici vi aiutanu micca solu à rejuvenate u vostru corpu, ma ancu à fà più sanu, più attraente è più pulitu. Dopu tuttu, quandu una persona hè pulita in l'internu, tuttu u circondu diventa pulitu.