Tutti anu intesu parlà di l'oliu di coccu. Parechje persone l'utilizanu per scopi cusmetichi è per a cucina. Oghje pudete leghje i risultati di i studii scientifichi chì sustenenu i benefici di l'oliu di coccu.
L'oliu di coccu cuntene l'acidi grassu. Tendenu à aumentà u nivellu di corpi cetone in u sangue, è quelli, à u turnu, furnisce l'energia à e cellule cerebrali. I corpi cetonici ghjucanu un rolu vitale à riduce i sintomi di a malatia d'Alzheimer aumentendu l'energia in e cellule cerebrali danate da a malatia. I studii mostranu chì i trigliceridi di a catena media portanu à una mellura significativa in a cundizione di i pazienti.
U colesterolu hè direttamente ligatu à a malatia di u cori. Alti livelli di colesterolu cattivu aumentanu u risicu di malatie cardiache. À u cuntrariu, u colesterulu bonu hè bonu per a salute. L'oliu di coccu cuntene grassi saturati, chì diminuiscenu i livelli di colesterolu cattivu è aumentanu i livelli di colesterolu bonu, i ricercatori anu truvatu. Regula ancu i fatturi di coagulazione di sangue è cuntene antioxidanti assai necessarii. In u risultatu, u risicu di malatia di u cori hè ridutta.
Un altru argumentu in favore di l'oliu di coccu hè chì u so usu pò migliurà significativamente l'apparenza. U massaggio d'oliu di u scalp una o duie volte à settimana aiuterà à cresce i capelli grossi in 6 settimane. Hè cunsigliatu ancu per i capelli ricci, perchè li liscia bè. L'oliu di coconut moisturizes a pelle per chì u risultatu ferma per un annu sanu. Pò esse usatu cum'è un remover di maquillaje è ancu com'è illuminatore. Cù l'usu regulare, l'oliu di coccu mellora significativamente a cundizione di unghie è cuticule.
L'oliu di coccu hè grande per a coccia. Risulta un pocu dolce è emana un gustu di coccu. L'oliu di coccu hè una grande alternativa à a soia. Facenu ancu cocktail diliziosi cun ellu.
Inoltre, pudete sprinkle l'oliu di coccu nantu à popcorn, patate fritte o ligumi nantu à questu, sparghje nantu à u pane tostu, è ancu fà un gelato vegan in casa.
Grazie à queste maravigliose proprietà , questu oliu pò diventà u vostru favuritu. Cumincià à aduprà è esse sanu!