Ingredienti Marmellata di Sambucu Negru
| anzianu | 1000.0 (grammi) |
| zùccaru | 1000.0 (grammi) |
| acqua, | 2.0 (vetru di granu) |
Metudu di preparazione
Passate e bacche preparate per un macinatu di carne, aghjunghjite zuccheru granulatu, acqua è fate finu à a densità desiderata.
Pudete creà a vostra propria ricetta tenendu in contu a perdita di vitamine è minerali aduprendu a calcolatrice di ricette in l'applicazione.
Valore nutrizionale è cumpusizione chimica.
U tavulu mostra u cuntenutu di nutrienti (calorie, proteine, grassi, carboidrati, vitamine è minerali) per 100 grammi parte comestibile.
| Nutriente | quantità | Norma ** | % di a norma in 100 g | % di a norma in 100 kcal | 100% nurmale |
| Valore caluricu | 189 kCal | 1684 kCal | 11.2% | 5.9% | 891 aspra |
| Carbuidrati | 50.4 aspra | 219 aspra | 23% | 12.2% | 435 aspra |
| acqua | 19.3 aspra | 2273 aspra | 0.8% | 0.4% | 11777 aspra |
| Paper | |||||
| Vitamina C, ascorbica | 4.8 mg | 90 mg | 5.3% | 2.8% | 1875 aspra |
| Macronutrienti | |||||
| Potassiu, K | 1.5 mg | 2500 mg | 0.1% | 0.1% | 166667 aspra |
| Calcium, CA | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.1% | 100000 aspra |
| Sodiu, Na | 0.5 mg | 1300 mg | 260000 aspra | ||
| Elementi di traccia | |||||
| Ferru, Fe | 0.2 mg | 18 mg | 1.1% | 0.6% | 9000 aspra |
U valore energeticu hè 189 kcal.
Contenutu caluricu È COMPOSIZIONE CHIMICA DI A RICETTA INGREDIENTI Marmellata di Sambucu Negru PER 100 g
- 73 kCal
- 399 kCal
- 0 kCal
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