Sapete chì u sintimu d'indignazione quandu a matina in u specchiu vi vede di novu sacchetti antiestetiche sottu à l'ochji ? Spessu a causa di stu prublema ùn hè micca una mancanza banale di sonnu. I sacchetti ponu signalà a fatigue à longu andà, i prublemi respiratorii, u stress, o l'aumentu di l'ingesta di cafeina. Tuttavia, ùn disperate micca! Malgradu u fattu chì u prublema deve esse risolta sistemicamente, ci sò una quantità di rimedi casali efficaci per eliminà sta malatia. Lasciate una spugna umida in a frigorifera ogni notte prima di lettu. S'arrizza in a matina, mette nantu à a frunti è l'ochji, questu riduce a inflamazioni. Mantene a spugna per circa 5 minuti. Pigliate un troncu di Aloe Vera, rompe a mità. Squeeze u gel, massaggiate delicatamente i circles sottu à l'ochji. L'Aloe Vera hà parechje proprietà curative, cumprese l'idratazione è u tonu di a pelle. Mix 1 tbsp. coconut è 1 tbsp. oliu d'amanduli, massaggiate l'area prublema sottu à l'ochji, lasciate per 20 minuti. Dopu chì u tempu hè passatu, lavà a zona cù acqua calda. Questu hè un strumentu assai efficace! Pruvate di cuntrullà u vostru regime in tale manera chì pudete dedicà 7-8 ore à ghjornu per dorme. Sì i vostri cattivi abitudini sò l'alcoolu è u fumu (cum'è a cafeina), l'alimenti ricchi di grassu, fate tuttu per sguassà di sti "parassiti". A dieta deve esse duminata da frutti è ligumi. Beie almenu 2 litri d'acqua per ghjornu. Fate tempu per l'attività fisica. Questu hè u megliu chì pudete fà micca solu per eliminà i sacchetti sottu à l'ochji, ma ancu per a salute di u vostru corpu tutale.
2022-11-11