PSICOLOGIA

Parechje trovanu difficiuli di decide di parlà di parte. Avemu a paura di a reazzione di u cumpagnu, avemu a paura di vede cum'è una persona mala è crudele in i so ochji, o simu abituati à evità cunversazioni spiacevoli. Cumu finisce una relazione è avanzà cù a vostra vita?

A ruttura fa sempre male. Indubbiamente, hè più faciule per parte cù qualcunu cù quale avete datatu per 2 mesi chì cù qualcunu cù quale avete campatu per 10 anni, ma ùn deve micca ritardà u mumentu di parte in a speranza chì u tempu passerà è tuttu serà cum'è prima.

1. Fate sicuru chì a rilazioni hà fattu u so cursu

Pruvate micca di agisce in fretta, sottu a influenza di l'emozioni. Sè vo avete una lotta, dà tempu à pensà, hè una decisione seria. Quandu avete principiatu una conversazione chì hè u tempu di finisce a relazione, lasciate chì a prima frasa sia: "Aghju cunsiderà attentamente tuttu (a) ..." Fate chjaru à l'altru chì questa hè una decisione equilibrata, micca una minaccia.

Se sente chì qualcosa deve cambià, ma ùn sò micca sicuri chì site prontu per una pausa, discute u prublema cù un psicologu o un coach. Pudete parlà cù i vostri amichi, ma più prubabilmente ùn puderanu micca esse imparziali, perchè anu cunnisciutu dapoi un bellu pezzu. I prublemi serii sò megliu discututi cù una persona neutrale chì hè prufessionalmente versatu in psicologia. Forse capirete chì hè prematuru di parlà di una pausa.

2. Dite cun calma à u vostru cumpagnu di a decisione

Ùn pruvate micca di fà senza cumunicazione diretta, ùn vi limità micca à carta o email. Una conversazione difficiule hè necessariu, pudete ricusà solu s'ellu teme per a sicurità.

Se cede avà è lasciate cunvince, serà più difficiule di finisce a relazione. Lasciate u passatu in u passatu

Questa ùn serà micca una conversazione in u sensu abituale di a parolla, ùn ci sarà micca locu per un scambiu di opinioni, disputi è cumprumessi. Questu ùn significa micca chì l'interlocutore ùn deve esse datu u dirittu di votu. Si tratta di u fattu chì avete fattu una decisione, è hè permanente. Pudete parlà di cumu si senti nantu à a ruptura, ma solu dopu à dì: "Aghju pigliatu a decisione di passà". Esprimi i vostri pinsamenti assai chjaramente. Fate chjaru chì nunda ùn pò esse cambiatu, questu ùn hè micca una pausa in a relazione, ma una pausa.

3. Ùn entre in una discussione nantu à a vostra rilazioni

Avete fattu una decisione. Hè troppu tardu per parlà di ciò chì puderia esse riparatu, è hè inutile di circà qualcunu à culpèvule. U tempu per l'accusazioni è i liti hè finitu, avete digià avutu l'ultima è ancu l'ultima chance.

Probabilmente, u cumpagnu hà da pruvà à cunvince chì micca tuttu hè persu, ricurdarà mumenti di u passatu quandu era felice. Se cede avà è lasciate cunvince, serà più difficiule di finisce a relazione dopu. Ùn crederà più in a serietà di e vostre intenzioni. Lasciate u passatu in u passatu, pensate à u presente è u futuru.

Pruvate micca di lascià u vostru cumpagnu di participà in una discussione è cunfrontu. Ricurdatevi chì avete pensatu per un bellu pezzu prima di piglià una decisione, hà capitu chì avete bisognu di piantà. Questu hè definitu è ​​micca discutitu. Fa male, ma pudete passà per ellu è u vostru cumpagnu pò passà.

Forse ti dispiace per un cumpagnu, o megliu, un ex cumpagnu. Questu hè normale, sì una persona viva. In fine, capisce chì hè megliu cusì. Perchè pruvucà l'altri ancu più soffrenu, torna à pruvà à riparà ciò chì ùn pò micca esse restauratu?

Fate questu micca solu per sè stessu, ma ancu per ellu. Una ruptura onesta renderà i dui lati più forti. Dopu à parting, hè necessariu micca solu per finisce a relazione, ma ancu di piantà di seguità l'altri in e rete soziale.

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