Amore, passione, interessi cumuni... Ricordemu assai più spessu chè u rispettu mutuale. Intantu, hè precisamente a mancanza di rispettu per l'altri chì impedisce à a coppia di piglià a relazione à un livellu qualitativamente novu. I terapeuti di famiglia suggerenu una quantità di manere di rimedià a situazione.
Spessu u disrespect per un cumpagnu hè manifestatu in picculi cosi - cusì insignificanti chì noi, in regula, ùn avemu micca nutatu. Eccu uni pochi di passi simplici per aiutà à evità i sbagli.
Ascoltate attentamente u vostru cumpagnu, pensate à u significatu di e so parolle per capisce veramente ciò chì precisa, ciò chì vole, ciò chì u preoccupa.
Mostra à u vostru cumpagnu chì i so desideri, aspirazioni è sperienze sò impurtanti per voi.
Quandu avete dumandatu qualcosa, pruvate à risponde rapidamente. Ùn ritardate micca, aduprate ogni opportunità per dimustrà cura.
Ùn vi scurdate micca solu di ringrazià u vostru cumpagnu per azzioni specifiche, ma ancu di ammirallu cum'è una persona.
Attenti à l'umuri: pò rinviviscia una relazione, o pò ferisce un cumpagnu. Ùn attraversà micca a linea da una burla di ghjocu à ferisce u vostru ego.
Comparate u vostru cumpagnu cù l'altri solu per attentu à i so talenti è punti di forza.
Parechji ditaglii assai persunali nantu à u vostru cumpagnu sò cunnisciuti solu da voi. Ùn mai parlà di elli à i stranieri.
Siate un avversu degnu in i disputi, ma ùn lasciate micca purtatu da elli. U scopu ùn hè micca di vince, ma di truvà un cumprumissu.
Quandu si mostra insatisfazione, pruvate micca di criticà u vostru cumpagnu.
Evite u sarcasmu.
Esprimete e vostre lagnanze nantu à a relazione cù u cumpagnu stessu, ùn sparte micca cù stranieri daretu à a so spalle.
Ùn mostrate mai u disprezzu è a negligenza di u vostru cumpagnu. In particulare, ùn rote micca l'ochji.
Pruvate micca di parlà impaciente è irritable cù u vostru cumpagnu.
Se u vostru cumpagnu face sbagli o piglia decisioni sbagliate, mostra empatia è capiscenu: "Tutti facemu sbagli, ma pudemu amparà assai da i nostri sbagli".
Quandu u vostru cumpagnu suggerisce qualcosa, elogiallu per l'abbundanza di idee.
Ùn interferiscenu micca cù u vostru cumpagnu per agisce in u so modu.
Amparate à trattà cun calmu cù ogni diffarenza di opinione.
Supporta e decisioni chì u to cumpagnu face ogni volta chì hè pussibule.
Dimustrate chì apprezzà a cuntribuzione di u cumpagnu à u budgetu generale - ùn importa quantu grande sta cuntribuzione.
Dimostra chì apprezzà a cuntribuzione intangible, emotiva di un cumpagnu à u vostru benessiri generale.
Se fate un sbagliu o fate una decisione malconsigliata, scusate u più prestu pussibule.
Pensate à tutte e situazioni in quale avete ferite o ferite u vostru cumpagnu. Pigliate a rispunsabilità per questu. Amparate da e vostre lotte è cunflitti è cambia u vostru cumpurtamentu per ùn cuntinuà à minà u bastimentu di a vostra rilazioni.
Siate sempre prontu à pardunà u vostru cumpagnu quandu si sbaglianu o piglianu decisioni imprudenti.
Dì à u vostru cumpagnu più spessu quantu site fieru di elli.
Dimostra u rispettu per u vostru cumpagnu micca solu solu cun ellu, ma ancu in presenza di l'altri.
Ùn limità micca à l'idee elencate sopra: questu hè solu una lista basica, pò è deve esse supplementata. Seguendu sti semplici linee guida, assai prestu cumincià à nutà più è più segni di quantu più ricca hè diventata a vostra rilazioni.
Circa l'autori: Linda è Charlie Bloom sò terapisti di coppie chì sò specializati in terapia di coppia.