12 Segni di una relazione sana

1. Amore è cura

A cosa più impurtante in una relazione sana hè l'amore mutuale sinceru. I partenarii si curanu l'un l'altru sia in parolle sia in atti, dimustrà constantemente chì si valorenu è si amate.

2. Onestà

In una relazione sana, i partenarii ùn si mentenu micca l'altri è ùn ocultanu micca a verità. Tali rilazioni sò trasparenti, ùn ci hè micca locu per l'ingannimentu in elli.

3. A vuluntà di accettà un cumpagnu cum'è ellu

Probabilmente avete intesu chì ùn deve micca principià una relazione sperendu di cambià u vostru cumpagnu cù u tempu. Ch'ella sia un prublema assai seriu cum'è una dipendenza da droghe o qualcosa di pocu cum'è ùn lavà i piatti in tuttu u tempu, s'è l'aspittà chì ellu o ella si cumportanu in modu diversu, pudete esse disappuntu.

Iè, a ghjente pò cambià è cambia, ma elli stessi anu da vulete. Ùn pudete micca forzà u vostru cumpagnu di cambià, ùn importa quantu l'amate.

4. Rispettu

U rispettu mutuale significa chì i partenarii cunsidereghjanu i sentimenti di l'altri è trattanu u so cumpagnu a manera ch'elli vulianu esse trattati. U rispettu permette di escludiri situazione quandu pare à unu di i partenarii chì u sicondu mette pressione nantu à ellu o prova di manipulà. Sò pronti à sente l'altri è rispettu u puntu di vista di u so cumpagnu.

5. Assistenza mutuale

I partenarii anu scopi cumuni. Ùn pruvate micca di mette un raggiu in i roti di l'altri, ùn anu micca cumpetizione, ùn pruvate micca di «batte» l'altri. Invece, l'assistenza mutuale è u sustegnu mutuale regnanu in a relazione.

6. Sicurezza fisica è emutivu

I partenarii ùn si sentenu micca attenti o tensi in a presenza di l'altri. Sapenu ch'elli ponu confià in un cumpagnu in ogni situazione. Ùn anu da teme chì un cumpagnu pò colpi, gridà à elli, furzà à fà qualcosa chì ùn volenu micca, manipulà, umiliate o vergogna.

7. Apertura mutuale

Un sensu di sicurità vi permette di apre u cumpletu à un cumpagnu, chì, à u turnu, rende a cunnessione di i partenarii più profonda. Sapenu ch'elli ponu sparte i so pinsamenti più profondi è i sicreti senza teme di ghjudiziu.

8. Supportu per l'individualità di u cumpagnu

L'attaccamentu sanu di i partenarii l'un à l'altru ùn li impedisce micca di stabilisce i so scopi in a vita è di ottene. Hanu tempu persunale è spaziu persunale. Si sustenenu l'un l'altru, sò fieri di l'altri, è sò interessati à i hobbies è passioni di l'altri.

9. Cumpagnia di l'aspettattivi

Quandu l'aspettattivi di i partenarii da parte di a rilazioni sò assai diffirenti, assai spessu unu di elli hè disappruvatu. Hè impurtante chì l'aspettattivi di i dui sò realistichi è vicinu à l'altri.

Questu hè appiicatu à una varietà di prublemi: quantu spessu anu sessu, cumu si celebranu e vacanze, quantu tempu passanu inseme, cumu si sparte i travaglii di a casa, è cusì. Se i punti di vista di i partenarii nantu à questi è altri prublemi sò assai diffirenti, hè assai impurtante per discutiri e diffirenzii è truvà un cumprumissu.

10. A vuluntà di pardunà

In ogni relazione, i partenarii succedenu à malintendersi è ferite l'altri - questu hè inevitabbile. Se l'associu "culpevule" dispiace sinceramente ciò chì hè accadutu è cambia veramente u so cumpurtamentu, deve esse pardunatu. Sì i partenarii ùn sanu micca per pardunà, cù u tempu, e rilazioni colapsanu sottu u pesu di risentimenti accumulati.

11. A vuluntà di discutiri ogni cunflittu è cuntradizioni

Hè facilitu di parlà cù u vostru cumpagnu quandu tuttu va bè, ma hè più impurtante per pudè discute constructivamente qualsiasi cunflitti è grievances. In relazioni sani, i partenarii anu sempre l'uppurtunità di dì à l'altri ciò chì sò infelici o offensi o disaccordi - ma in modu rispettuosu.

Ùn evitanu micca cunflitti è ùn pretendenu micca chì nunda hè accadutu, ma discute è risolve cuntradizioni.

12. A capacità di gode di l'altri è di a vita

Iè, custruisce relazioni hè un travagliu duru, ma anu ancu esse divertenti. Perchè avemu bisognu di una relazione se i partenarii ùn sò micca cuntenti cù a cumpagnia di l'altri, s'ellu ùn ponu micca riri inseme, divertisce è in generale passanu un bonu tempu?

Ricurdativi chì in una relazione, ognunu di i partenarii ùn solu piglia qualcosa, ma ancu dà. Avete u dirittu di aspittà chì u vostru cumpagnu rispettu di tutte queste regule, ma voi stessu duvete rispettà.