PSICOLOGIA

Sbattà a testa contru un muru hè inefficace è assai doloroso. Parlemu di undici cose chì ùn pò micca esse cambiatu, ma s'ellu si ferma à pensà à elli, a vita diventerà più piacevule è pruduttiva.

Parraturi motivazionali è coaches dicenu chì tuttu in u mondu pò esse cambiatu, basta à vulè. Cridemu in questu, avemu travagliatu da a matina à a notte, sette ghjorni à settimana, ma praticamenti nunda cambia. Questu hè perchè certe cose sò fora di u nostru cuntrollu. Perde u tempu è l'energia nantu à elli hè stupidu, hè megliu solu piantà di attentu à elli.

1. Tutti dependemu di qualchissia

A nostra vita hè cunnessu cù parechje persone, è nunda ùn si pò fà. Pudete pruvà à cambià e regule di u ghjocu è i vostri principii murali, cambià a religione o diventà ateu, cessate di travaglià «per u pruprietariu» è diventà un freelance. Ùn importa micca ciò chì fate, ci sarà sempre e persone di quale dipende.

2. Ùn pudemu campà per sempre

A vita per parechji di noi hè difficiule è stressante. Semu sempre in cuntattu è pronti à travaglià in ogni mumentu di u ghjornu o di a notte, scurdendu di fine di settimana è vacanze. Ma ancu in i periodi più stressanti, ùn deve micca scurdatu di sè stessu, avete bisognu di manghjà nurmale, dorme abbastanza ore, fate qualcosa altru ch'è u travagliu, cunsultate i medichi à tempu. Altrimenti, vi torturate à morte o vi portate in un statu tali chì ùn pudete più travaglià o gode di a vita.

3. Ùn pudemu micca piace à tutti

Pruvate di piacè à tutti quelli chì vi circundanu hè un affari ingrate è esausante, ci saranu sempre persone chì sò infelice cù u vostru travagliu, l'apparenza, u sorrisu o a mancanza di questu.

4. Hè impussibile di esse u megliu in tuttu.

Ci sarà sempre qualchissia cù una casa più grande, un travagliu più interessante, una vittura più caru. Smetti di pruvà à esse u megliu. Esse tè stessu. A vita ùn hè micca una cumpetizione.

5. A rabbia hè inutile

Quandu vi arraggiate à qualchissia, vi ferite prima di tuttu. Tutti i lamenti sò in u vostru capu, è quellu chì vi hà offesu, offesu o umiliatu, ùn tocca micca. Ancu s'ellu ùn vulete micca cumunicà cù una persona, pruvate à pardunà. Allora sguassate di i pinsamenti negativi è pudete passà cù a vostra vita.

6. Hè impussibile di cuntrullà i pinsamenti di una altra persona.

Pudete pruvà u vostru megliu: gridà, persuade, supplica, ma ùn pudete micca cambià a mente di l'altru. Ùn pudete micca forzà una persona à amà, perdunà, o rispettu.

7. Ùn pudete micca ritruvà u passatu

Pensendu à i sbagli di u passatu hè inutile. "Se" infinite avvelenanu u presente. Pigliate cunclusioni è andate avanti.

8. Ùn pudete micca cambià u mondu

I detti inspiratori chì una persona pò cambià u mondu ùn sò micca assai realistichi. Alcune cose sò fora di u nostru cuntrollu. Tuttavia, pudete migliurà u mondu intornu à voi.

Hè megliu fà qualcosa d'utile ogni ghjornu per i so amati è a vostra casa, u distrittu, a cità, chè di sognu di cambiamenti globale è ùn fate nunda.

9. A vostra origine ùn dipende micca di voi, ùn pudete micca diventà una persona diversa.

U locu duv'è tù nasci, a to famiglia è l'annu di nascita sò listessi, ch'elli ti pirate o micca. Hè stupidu di preoccupassi di una zitiddina difficiule. Hè megliu dirige e vostre energie versu a scelta di a strada di a vita chì sognu. Tu decide quale professione sceglie, cù quale esse amichi è induve campà.

10. A vita persunale ùn ci appartene micca cumpletamente

In l'era digitale, l'infurmazione persunale hè dispunibule per tutti. Avete bisognu di fà cun questu è, se pussibule, vive senza "scheletri in l'armadiu".

11. Hè impussibile di vultà u persu

Pudete cumpensà l'investimenti persi è fà novi amichi. Tuttavia, questu ùn nega micca u fattu chì certe cose sò persu per sempre. Questu hè soprattuttu veru quandu si tratta di relazioni. I novi rilazioni ùn ripeteranu mai quelli chì eranu in u passatu.


Circa l'autore: Larry Kim hè un marketer, blogger è motivatore.

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