cuntenutu
I prudutti di latti per i zitelli in pratica
Approfitta di a diversità di i latticini per furnisce u vostru zitellu cù tutti i nutrienti necessarii è incuraghjenu à manghjà una dieta ricca di gustu.
U zitellu da a nascita à 4-6 mesi: latte materno o latte infantile 1ª età
In i primi mesi i zitelli cunsuma solu latti. L'Organizazione Mondiale di a Salute ricumanda solu l'allattamentu di i zitelli finu à l'età di 6 mesi. In ogni casu, ci sò formule per i zitelli per e mamme chì ùn ponu micca o ùn vulianu micca allatta. Questi latti infantili rispondenu perfettamente à i bisogni nutrizionali di i zitelli.
U zitellu da 4-6 mesi à 8 mesi: u tempu di u latti di 2nd età
U latte hè sempre l'alimentu di punta: u vostru zitellu deve beie cù ogni manghjà. Per e mamme chì ùn allattanu micca o chì volenu alterne u pettu è a buttiglia, hè cunsigliatu di passà à u latte di 2a età. Da 6-7 mesi, i zitelli ponu ancu cunsumà un latte "special baby" per ghjornu, per esempiu, cum'è snack.
Baby da 8 à 12 mesi: prudutti di latti per i zitelli
U vostru zitellu cunsuma sempre latte di 2a età in quantità cunsigliate da u pediatricu, ma ancu ogni ghjornu, un casgili ("baby" dessert cream, petit-suisse, iogurt naturale, etc.). Questi prudutti di latti sò impurtanti per furnisce calcium. Hè ancu pussibule di optà per una dessert casera cù u latti di 2a età. Puderà ancu manghjà un pocu di furmagliu grattugiatu in u so purè o zuppa o fette fini di furmagliu pasteurizatu.
Baby da 1 à 3 anni: u tempu di u latte di crescita
Circa 10-12 mesi, hè u tempu di passà à u latte di crescita, chì risponde à i bisogni specifichi di i zitelli, soprattuttu chì hè supplimentatu cù ferru, acidi grassi essenziali (omega 3 è 6, essenziale per u sviluppu di u cervellu è di u sistema nervu.), vitamini. …
In un ghjornu, u vostru zitellu cunsuma:
- 500 ml di latti di crescita per ghjornu per copre i necessarii 500 mg di calcium. Hè prisente à u colazione è à a sera in una buttiglia, ma ancu per fà purè è zuppa.
- un pezzu di casgiu (sempre pasteurizata) da sola o gratinata
- un casgili, per tè dopu meziornu o pranzu.
Puderete li dà iogurti chjosi, di latti sanu, 40% di casgiu grassu, o un pocu svizzeru.
Prestate attenzione à e quantità : Un 60 g di Petit-Suisse equivale à u cuntenutu di calciu di u iogurtu pianu.
Pudete ancu optà per i prudutti di latti per i zitelli fatti cù latte di crescita. Anu furnisce acidi grassi essenziali (in particulare omega 3), ferru è vitamina D.