Castagna equina (Aesculus hippocastanum). Almenu 3 recensioni di studii chì utilizanu estratti di sementi di castagnu d'ippocastanu anu cunclusu chì allevianu in modu efficace i sintomi associati àinsufficenza venosa (pessenza, gonfiore è dolore à e gambe)^1-3 . In parechji prucessi comparativi, l'estrattu era efficace cum'è l'oxerutini (vede sottu)¹¹ e calze di compressione¹⁶.

Dosi

Pigliate 250 mg à 375 mg d'extract standardizatu in escin (16% à 20%), duie volte à ghjornu cù pasti, chì currisponde à 2 mg à 100 mg di escin.

 Osserutine. A rutina hè un pigmentu vegetale naturali. L'oxerutini sò sustanzi estratti da rutina in u laboratoriu. Numerosi prucessi clinichi^{5-15 , 52} è una meta-analisi⁴ indicanu chì l'oxerutini sò efficaci à allevà u dulore è l'inflamazioni in i gammi causati dainsufficenza venosa, solu o in cumbinazioni cù altre sustanzi protettivi per i vini sanguini. Parechji di sti studii sò stati realizati da una squadra di circadori italiani cù u pruduttu Venoruton®.

Dosi

I dosi più cumuni usati in prucessi clinichi sò 500 mg duie volte à ghjornu.

Barras

In Europa, ci sò parechji preparati farmaceutichi basati in oxerutini destinati à u trattamentu di l'insufficienza venosa è l'hemorrhoids. Questi prudutti ùn sò micca venduti in Canada o in i Stati Uniti.

 Diosmina (ulcere venose). Sta sustanza hè un flavonoide cuncintratu. Hè generalmente estratta da l'agrumi è un arbre chjamatu sophora giapponese (sophora japonica). Dui meta-analisi^{20, 21} è una sintesi²² indicanu chì a diosmina hè un adjuvante chì accelera a guariscenza di l'ulcera venosa. Questi studii sò principarmenti focu annantu à un pruduttu specificu, daflon®, chì cuntene 450 mg di diosmina micronizzata è 50 mg di hesperidin per dosa.

Dosi

U pruduttu più spessu usatu durante i prucessi hè Daflon®, à una tarifa di 500 mg, duie volte à ghjornu.

 Diosmina (insuffisance veneuse). Diversi prucessi clinichi in Europa anu dimustratu risultati cuncludenti in a riduzione di i sintomi di l'insufficienza venosa.^24-26 . Questi studii cuncintrau nantu à u daflon®. Ricertamenti, circadori russi anu realizatu prucessi nantu à un estrattu semi-sinteticu di diosmin (Phlebodia®)^27-29 . Questu averebbe ancu apparentemente riduce i sintomi di l'insufficienza venosa.

Dosi

U pruduttu più spessu usatu durante i prucessi hè Daflon®, à una tarifa di 500 mg, duie volte à ghjornu.

 Scopa di macellu spinosa (ruscus aculeatus). A scupa spinosa, chjamata ancu agrifossa, hè un arbustulu chì cresce in a regione mediterranea. L'autori di una meta-analisi esaminatu 31 prucessi clinichi chì investiganu l'effettu di Cyclo 3 Fort®, un integratore a base di Butcher's Broom (150 mg), esperidina (150 mg) e vitamina C (100 mg). I ricercatori cuncludi chì sta preparazione allevia i sintomi assuciati cù l'insufficienza venosa³⁴. Altri prucessi clinichi anu ancu ottene risultati pusitivi^{35, 36}.

Dosi

Pigliate, à bocca, un estrattu standardizatu di radice di Scopa di Macelleria chì furnisce 7 mg à 11 mg di ruscogenina è neoruscogenina (ingredienti attivi).

 Osserutine. lu voli à longu andà, chì deve esse pusatu per longu ore, pò causà gonfiore di i gammi in e persone cun insufficiency venosa, un fenomenu chjamatu ancu. sindrome di classa ecunomica. Sicondu i risultati di 4 studii (402 sugetti in totale), stu tipu di discomfort puderia esse prevenutu o ridutta da piglià un supplementu di oxerutini (Venoturon®) à una tarifa di 1 g o 2 g per ghjornu per 3 ghjorni, principiendu 2. ghjorni prima di a partenza^{17, 18,42,62}. Un gel à base d'oxerutina, appiicata ogni 3 ore durante u volu, seria altrettantu benefica¹⁹.

Dosi

Pigliate 1 g à 2 g per ghjornu per 3 ghjorni, cuminciendu 2 ghjorni prima di a partenza.

Barras

I supplementi di Oxerutin sò generalmente micca venduti in l'America di u Nordu.

 Vigna rossa (Vitis vinifera). Certi prucessi clinichi cuncludenti chì implicanu estratti di semi d'uva de la vigne rouge sò stati realizati in l'anni 1980 in Francia. I risultati indicanu chì questi estratti ponu alleviare i sintomi di l'insufficienza venosa è varices^44-46 . I graneddi di uva sò ricchi in oligo-proanthocyanidins (OPC), sustanzi chì anu un forte putere antioxidante. Sembra chì l'estratti standardizati di foglie di vigna rossa furnisce un sollievu simile^47-51 .

Dosi

Pigliate 150 mg à 300 mg per ghjornu di un extracte di sementi di uva standardizati in OPC o 360 mg à 720 mg per ghjornu di un extracte di foglie d'uva.

 gotu coke (Scintilla asiatica). Numerosi studii europei mostranu chì un estrattu standardizatu di gotu kola (TTFCA, abbreviazione per a frazzioni triterpene totale di Scintilla asiatica) hà effetti benèfichi in i persone cù insufficiency venous è varices^53-57 . Nota, però, chì i dosages utilizati durante i studii eranu variabili è chì parechji di sti studii sò stati realizati da u stessu squadra di circadori in Gran Bretagna.

Dosi

In Canada, estratti di gotu kola richiede una prescrizione. Cunsultate u nostru schedariu Gotu kola per più infurmazione.

 Idroterapia (cura termale). Trè prucessi clinichi cù un gruppu di cuntrollu indicanu chì acque termali pò avè un effettu benefica nantu à e persone cù varice è insufficiency venous^59-61 . In Francia, a Sicurezza Soziale ricunnosce i benefici di l'idroterapia in u trattamentu di l'insufficienza venosa è rimborsa una parte di u costu di cure termali prescritte da un duttore. Sicondu u Cunsigliu Naziunale di Operatori Spa, i trattamenti spa ponu alleviate i sintomi di l'insufficienza venosa per parechji mesi, trattà l'effetti dopu di flebitis è accelerà a guariscenza di l'ulcera.

 Pycnogenol® (extrait d'écorce de pin maritime - Pinus pinaster). Questi estratti cuntenenu una quantità significativa dioligo-proantocianidine (OPC). Certi prucessi clinichi indicanu chì ponu allevà i sintomi associatiinsufficienza venosa^37-41 . In ogni casu, u corpu di evidenza ùn manca forza per a mancanza di una prova doppia cieca cù un numeru suffirenziu di sughjetti.

Inoltre, 2 studii sò stati realizati nantu à e persone chì anu fattu un volu longu in aviò (8 ore, in media). Pigliendu Pycnogenol® pocu prima è dopu à u viaghju hà riduciutu moderatamente l'inflamazione di i caviglie di i participanti.⁴² è riduce u nùmeru di trombosi venosa in i sughjetti à risicu⁴³.

Dosi

Pigliate 150 mg à 300 mg per ghjornu di un extractu standardizatu in oligo-proanthocyanidins (OPC). L'estratti sò generalmente standardizati à 70% OPC. Vede a nostra scheda Pycnogenol per più infurmazione.

 Drenaggio linfaticu manuale. U drenaje linfaticu manuale pò esse cunsideratu un trattamentu per l'insufficienza venosa, perchè pò riduce l'inflamazione, una fonte di dolore.²². Tuttavia, stu approcciu terapeuticu ùn hè micca statu scientificamente documentatu finu à avà. Hè una tecnica di massaggio gentile chì stimula a circulazione di linfa.

 Virginia strega noci (hamamelis virginiana). L'usu di l'amamelis hè ricunnisciutu da a Cummissione E in u trattamentu di i sintomi di varice (gammi dulore è pisanti).

Dosi

Witch Hazel pò esse usatu internamente o esternamente. Cunsultate a nostra scheda Hamamelis per più infurmazione.