Varicocele

cuntenutu

Alimenti sani per u varicocele
- Alimenti periculosi è dannosi per u varicocele
Nutrizione per altre malatie:

Descrizzione generale di a malatia

Si tratta di un ingrandimentu di e vene di u testicu sinistro è di u cordu spermaticu. Ci sò casi d'ingrandimentu di a vena di u testicu ghjustu o di i dui testiculi. Ma tali casi sò rarissimi. Varicocele hè cunsideratu una di e malatie maschili più cumuni. Circa u 15% di u sessu più forte soffre di sta malattia, è u 40% di l'omi cun sterilità sò stati diagnosticati cun "varicocele».

I mutivi di u sviluppu di u varicocele

E varicesi di u cordu spermaticu causanu assai fattori, sia congenitali sia acquisiti.

Varicocele pruvucanu e caratteristiche anatomiche di a struttura di e valvole venose è di i muri. E cause congenite di a malattia includenu ancu una predisposizione à varice à u livellu geneticu.

E cause acquisite di varicocele includenu obesità, stile di vita impropriu (dieta inappropriata, abusu d'alcol, fumà, relazioni sessuali immurali è promiscue o mancanza cumpleta di sessu), sughjornu prolungatu in una pusizione (sedutu, in piedi), stinzia, diarrea. Tuttu què porta à u stagnamentu in a regione pelvica (u sangue ùn circula micca abbastanza è per via di questu stagnate in e vene, i muri di e vene cumincianu à stende). I prublemi spinali ponu ancu indebulisce e vene.

Inoltre, u varicocele pò pruvucà ragioni psiculugiche. Ciò include u dubbitu di sè stessu (cum'è in un omu forte è pienu pienu), a tensione in e relazioni sessuali, è un sensu sviluppatu di culpabilità per un attu in u sessu.

Sintomi varicocele

À u principiu di u sviluppu di a malatia, ùn sò micca sintomi prominenti. Varicocele hè spessu scupertu per casu à l'esame regulare o dighjà almenu 2 tappe.

Ci hè 4 tappe di u corsu di varicocele:

1 vene dilatate ponu esse determinate solu cù un esame ecograficu;
2 vene ingrandate si ponu sente solu mentre stanu;
3 vene sò palpabili sia in pusizione sia in pusizione;
4 e vene di u testiculu è di u cordu spermaticu sò visibili senza esami supplementari è palpazioni.

Inoltre, un dolore tirante in u ventre inferiore o in a zona di u scrotum quandu alza i pesi, o durante a seduta / standing prolungati, durante una erezione, durante u muvimentu intestinale, pò parlà di a malattia. Inoltre, u testicu, induve e vene sò dilatate, pò diminuisce in taglia.

S'ellu ùn hè trattatu, u varicocele pò causà complicazioni in forma di atrofia testiculare è sterilità.

Alimenti sani per u varicocele

Per evità prublemi cù e vene di u testicu è u cordone spermaticu, hè necessariu manghjà in modu tale da nutre micca solu e vene è i vasi sanguigni, ma ancu i testiculi è tuttu u sistema riproduttivu maschile.

Per questu, e proteine è l'olii d'origine vegetale, vitamina E, zincu sò estremamente necessarii.

Per rinsignà tuttu què sopra, duverebbe aghjustà à a vostra dieta più verdi (sedaru, coriandolo, prezzemolo, spinach, carciofu di Gerusalemme), tutti ligumi è frutti (in particulare agrumi, avocados, carotte, verdure à foglia, cetrioli, banane), noci (noce, amandule è cedru), ova di pollu è di quaglia, carne (pollu, manzo), semi (zucca, girasole, sesame), olii vegetali (aliva, girasole, sesame, lino), frutti di mare (pesce, cozze, ostriche, granchi) , alga, spirulina, rapan), pane integrale, crusca di granu. Cum'è dolce, hè megliu à sceglie u mele, a cicculata scura è i frutti secchi (in particulare date, prugne, albicocche secche).

Hè necessariu di beie 2 litri di liquidu ogni ghjornu, beie decuccioni di biancospinu, rosa canina, frassine di muntagna è suchji appena spremuti.

Medicina tradiziunale per u varicocele

U trattamentu Varicocele deve esse multiforme. Hè necessariu beie preparazioni speciali à base di erbe, fà esercizii, massà è fà aromaterapia.

L'olii essenziali di limonu, neroli, ginepro, balsamo di limone, cipressu, rosmarinu, thuja, sandalo, timu, milfoglia, mirtu, calce, mirra, albero da tè sò ideali per l'aromaterapia. L'aroma deve esse sceltu individualmente, tenendu contu di u vostru gustu è di e vostre necessità fisiologiche (ùn pudete micca aduprà oliu, à quale reazioni allergiche sò pussibule). Per una stanza di circa 20 metri quadrati, averete bisognu di 5-9 gocce d'oliu essenziale in una lampada à aroma. Pudete aghjunghje oliu à i bagni per bagnassi (circa u stessu numeru di gocce sò presi). U numeru di gocce deve ancu esse regolatu individualmente. Tuttu dipende da quellu chì ama chì saturazione è forza di l'odore. L'aromaterapia vi aiuta à rilassatevi, à scurdà si di u prublema è à ùn abitassi micca. Hè specialmente efficace per e cause psicologiche di varicocele.

A medicina vegetale hè un elementu integrale in ogni trattamentu cù a medicina tradiziunale.

Lavate 3 mele Antonovka di media taglia, mettite in una conca di smaltu, versate acqua (per copre u fruttu) è fate finu à chì e mele sianu addulcite. Dopu avè bullitu, lasciate in acqua per 3 ore (copre u cuntaineru bè è avvolgelu bè cù un asciugamanu). Dopu stu tempu, i pomi devenu esse cacciati è sfracicati finu à chì si formi u purè, è u suchju deve esse filtratu è versatu in una buttiglia o vetru di vetru separatu. A matina (prima di colazione) è a sera (prima di cena), avete bisognu di manghjà 50 grammi di purea è beie un mezu vetru di suchju.
Raccoglie 3 cucchiai di fiori di acacia (solu bianchi), lavati, macinati è cospargulli di sale (vi basta à piglià u sale da tavula è versà in un cucchiainu incompletu). Imbulighjate bè, lasciate una meza ora. Pone u mischju in un casgiu (piegatu in un stratu) è applica à u scrotum. Avete bisognu di mantene una tale compressa per un'ora. U cursu di trattamentu hè di 5 ghjorni. Se necessariu, pudete ripetere u corsu, ma cù una pausa di 14 ghjorni.
Pigliate una cucchiaiata di fiori tagliati è secchi di castagna, rue, camomilla, radice di lampone, corteccia di salice e foglie di achillea, mischjate tuttu, versate un litru d'acqua bollente, lasciate l'infuzione guadagnà forza per 24 ore in un locu bughju. Filtru. Pigliate 100-150 grammi in a mattina è a sera. L'arba infusata pò esse usata cum'è cumpressa: avete bisognu di mette l'erbe in garza è appiccià nantu à u locu dolorante per mezu di una ora. Per i listessi scopi, pudete aduprà l'infuzione stessa.
Coglie e foglie fresche è i capi di assenziu d'argentu, tagliate è mischjà cù 1 cucchiaia di latte casanu o crema agria, mette in un casgiu (pieghjatu in 3 strati). Questa compressa deve esse applicata à u latu induve e vene sò dilatate è tenute per 2 ore. Questa prucedura deve esse ripetuta per 5 ghjorni, poi saltate 3 ghjorni è ripetite dinò.
Beie per 20 ghjorni una bevanda fatta da 200 grammi di viburnu, 250 grammi di rowan rowan è 1 limone. Per a so preparazione, u zucchero hè spressu da i prudutti sopra, diluted with water. L'acqua è u zucchero deve esse in una proporzione di 1 à 1. Aghjunghjite una cucchiara di meli à a bevanda finita. Avete bisognu à piglià un vetru di tali bevande dopu à u colazione.
Pigliate 1 cucchiaia di radice di dente di leone schiacciata è 2 cucchiai di radice d'elecampane, versate 250 ml d'acqua filtrata, mette in un bagnu d'acqua è teneli sopra finu à chì 2/3 di u liquidu sia evaporatu. Filtru. In un bagnu d'acqua, sciuglite 80 grammi di lardu è mischjà cù a quantità resultante di brodu, aspettate finu à chì si indurisce. Spread the unguento nantu à una gasa è applica à u scrotum, mette nantu à bagaglii stritti. Una tale compressa hè fatta prima di dorme è ùn hè micca rimossa tutta a notte. Duvete fà 20 notti di fila.

Per rinfurzà tutte e pareti di e vene, hè necessariu di beie decuccioni da e foglie è a corteccia di nocciola, assenziu amaru, fiori è frutti di castagnu cavallu, stringa, timu, corteccia di quercia, mummia.

A terza parte di u cumplessu di trattamentu per u varicocele hè un eserciziu fisicu chì aiuterà à sbarrazzassi di u stagnamentu in a piccula pelvis.

U primu eserciziu hè megliu fattu per scaldassi dopu à una stesa o una seduta prolungata. Stà drittu, mette i pedi à a larghezza di e spalle, tene e mani longu u corpu, alza i tacchi à 2 centimetri da u pianu è mette li brusquement. Ripetite dunque 30 volte, poi ripusatevi per 10 secondi è ripetite l'approcciu. Hè necessariu eseguisce micca più di 60 esercizi à ghjornu in una lezione. Duvete ripete questi esercizii 2-3 volte à ghjornu. Se 30 ripetizioni in un inseme sò difficiule da compie, pudete scumparteli in parti. Per l'individui micca addestrati, hè megliu cumincià cù 10 ripetizioni in 2 insiemi è aghjunghje 5 elevatori di tacchi ogni ghjornu.

Inoltre, i duttori cunsiglianu di fà esercizii per a spina dorsale, vale à dì per a regione lombosacra. Queste esercitazioni aiutanu à sbarrazzassi micca solu di u lombalgiu, ma dinò di migliurà u flussu di sangue in l'organi pelvici, migliurà u funziunamentu di u sistema riproduttivu maschile. Eccu alcuni di i più efficaci:

Arrìzzati dritti, rilassate tutti i musculi è scuzzulate unu ad unu, cuminciendu da a faccia è finendu cù e gambe inferiori. Dopu ripetite a scossa in l'ordine inversu: prima scuzzulate e gambe, cosce, natiche, addome, dopu scuzzulate u pettu, i bracci, u collu è a faccia. Questu esercitazione aiuta à alleviare a pussibule tensione musculare è massà tutti i capillari. Quandu si esegue, duvete immaginà chì u cucciolu sciappi dopu u bagnu.
Mettite i pedi à larghezza di e spalle, girate e calzette leggermente versu l'internu, alzate a manu destra (è deve esse parallella à a testa), tenite a manu manca abbassata longu u corpu. Cù u palmu di a manu alzatu, pruvate à ghjunghje mentalmente à u tettu. Cù ogni ripetizione, pruvate à allungà è pieghje a spina di più in più. Tuttu deve ancu esse ripetutu cù a manu manca.
Pone i vostri pedi leggermente più largu chè e spalle, "sigillanu" i pedi à u pianu è metteli paralleli l'uni à l'altri, mette e mani nantu à e spalle, piegate i ghjinochji. Dopu avè pigliatu sta pusizione, cuminciate à girà senza intoppi u corpu versu a diritta finu à chì pudete. Hè necessariu girà tuttu versu u latu drittu eccettu i pedi (testa, pettu, spalle, fianchi, bacinu è gambe). Girendu à diritta finu à chì si ferma, aghjustate forza è cuminciate à girà più luntanu, muvendusi versu u latu, rilassatevi è poi girate versu u latu ancu di più forza. Cusì alternate parechje volte. Quandu si eserciteghja durante a tensione, assicuratevi di aspirà lentamente l'aria è di vultà à u puntu primariu di enfasi. Ripetite stu muvimentu fendu giri simili à manca.
Stà drittu, mette i pedi à a larghezza di e spalle, girate i calzini versu l'internu, pieghjate appena e ghjinochje, puntate u pelvis in avanti. Avà alza a pelvis, poi abbassala, lascendu u corpu superiore immobile. Alternate u rilassamentu cù a tensione.
Pone i pedi à a larghezza di e spalle è piegateli leggermente à i ghjinochji, rimette u cudone è a pelvis. Avà pruvate à ghjunghje cù u to culu, cum'è se vulete ghjunghje in testa. Hè pruibitu d'aiutà cù u corpu è a testa à u mumentu di l'eserciziu è e calzette devenu circà à l'internu.

Attenzione!

In presenza di ernie vertebrali, l'esercizii ùn devenu micca esse realizati à piena forza, è a carica deve esse distribuita in tutte e parti di a spina.

Se avete 2 o 3 gradi di varicocele, avete bisognu di massà i testiculi. Si deve esse realizatu in una pusizione supina, mentre avete bisognu di alzà un pocu a pelvis (questu hè fattu per assicurà a flussu di sangue). Avete bisognu di massà i testiculi in un muvimentu circulare, pudete sprime li è, per dì, rotulalli. A forza di u massaggio deve esse adattata secondu l'aspettu di u dolore. Hè impurtante chì questu sia massaghjamentu, micca semplice accarezzamentu. Ancu se hè cun elli chì pudete inizià un massaghju terapeuticu per preparà i testiculi per u massaggio.

Prevenzione di u varicocele

In i tempi antichi, una mela (patata) era tagliata, imbruttata cù un accumulu, ligata cù un filu rossu è intarrata in letame o in un ortu. Si cridia chì appena u fetu pudessi, a verruga spararia. Inoltre, pudete piglià un filu rossu, ligà quanti nodi nantu à e verruche chì ci sò verruche. Dopu ci vole à intarrallu è ùn dì à nimu u locu. Appena u filu sparisce, a verruca "seguiterà" dopu.

Alimenti periculosi è dannosi per u varicocele

bevande alcoliche (pruvucanu spasmi in i vini sanguini);
u sale (mantene l'acqua, chì aumenta u livellu di pressione è sottu a influenza di quale si producenu varie deformazioni di i vini sanguini; in più, u sale irrita i tubuli seminiferi);
birra (aumenta u livellu di ormoni femminili);
carni affumicate, alimenti in scatula (anu un effettu negativu annantu à u funziunamentu di u sistema riproduttivu);
cibi fritti, pasticceria è crema (i grassi trans entranu in u corpu, chì provocanu l'apparizione di coaguli di sangue è placche nantu à i muri venosi, riducenu a quantità di testosterone in u corpu);
prudutti cun conservanti è altri additivi chì rinfurzà u gustu, u culore, l'odore, allargendu a vita di conservazione (diluisce i muri di i vini sanguini);
bevande chì cuntenenu frutosa (distrugge i muri di i vini sanguini).