Gestione di u tempu: pianificà è pianificà

​​​​​​Gestione di u tempu: un pianu è un schedariu hè unu di i metudi di urganizà a vita.

Cumu furmà sè stessu per pianificà

Cumincià cù u timing è a cuntabilità vera, chì piglia u tempu.

Ùn rinunzià micca à a pianificazione, ancu quandu pare chì nunda ùn funziona - pare solu, in realità hè bella - solu a pianificazione, cum'è qualsiasi altru abitudine, deve esse amparatu.

Illustrazione da u libru di NI Kozlov "Simple Right Life"

Unu di i meglii abitudini di e persone di successu hè di pianificà a so rutina di a matina è di fà tranquillamente tuttu, cuncintratu nantu à u pianu. Stabilite linee guida ferma se u tempu hè pocu è ci hè assai da fà. Avè linee flessibili quandu e cose ùn sò micca rigidamente ligati. È tuttu questu per ùn strincà durante u ghjornu, perchè a testa hè libera è cuncentrata nantu à a cosa principale, è micca nantu à "oh, ma seraghju in u tempu o micca in u tempu?". È à a fine di u ghjornu, hè stupente ! - un sintimu di orgogliu è rilassazione: "Aghju fattu tantu impurtante oghje", è sempre pienu di forza, è tutta a sera avanti!

​​​​​​Sì avete fattu una foto di u ghjornu dopu per voi in a matina, fate una lista di ciò chì pensa à fà oghje, distribuite tutti i travaglii in ordine è ligatu tuttu ciò chì era ubligatoriu à un certu tempu, u vostru ghjornu passa facilmente è chjaramente. Sicondu u pianu. È in qualchì modu i metudi speziali di l'automutivazione ùn sò più necessarii: avete digià fà ciò chì hè previstu per oghje.

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Materiali da u foru

Tuttu l'arti cunsiste in a scelta di un cappellu secondu u senka. Avete stabilitu scopi per voi stessu. Se stabilisce un scopu chì hè troppu difficiule (o micca troppu interessante) crea un prublema invincible. E poi vi batterete cun ellu per un bellu pezzu è senza successu.

Dopu vene a decodificazione di i principali è cunsiglii.

• Pianu a vostra disorganizazione è a pigrizia. Iè, iè, a pigrizia pò è deve esse pianificata ! È ancu a disurganizazione. Per cumbattà a disorganizazione, questu hè generalmente u cunsigliu più impurtante. In questa fase di u vostru sviluppu, a vostra disorganizazione ùn hè micca cambiata. Dunque, avete bisognu di mette in u vostru pianu d'azzione. Puderete cummattiri, sviluppà una urganizazione, ma in u prucessu di cummattimentu ùn avete micca ghjunghje à i vostri scopi di vita (l'effettu di a lotta vene assai tardi), ùn vi sentite micca megliu, chì pò disappoint è riduce a motivazione. Allora avvisate quantu tempu avete bisognu à fà u travagliu. Eppo supponi chì una persona urganizata abbanduneghja a casa in 20 minuti, è tornate duie volte - una volta per i chjavi, un altru tempu per un parapluie, averete u colazione pensendu è, in u risultatu, passà una ora nantu à u listessu. Hè disgraziatu, ma questu hè u vostru livellu attuale. Pianificallu.
• Studiate sè stessu. Sembra solu chì ogni volta chì passi nantu à un rake differente. In rialità, u rake hè u listessu, più precisamente, avete 3-7 di elli. In più, ci sò sempre certi trucchi chì aiutanu. Per esempiu, s'ellu si alzatu à sei ore di a matina è cumincianu à travaglià, ùn aghju micca capitu ciò chì hè, mi ricordu chì a pigrizia hè solu à 10 di a matina. È questu hè a mità di ghjornu. Cercate i stessi «chips» è «trucchi» per l'urganizazione. Ùn ci hè micca persone chì sò assulutamente sfurtunati, chì sò assolutamente pigri o assulutamente disorganizati. In certi circustanze a vostra urganizazione serà più grande, in altri serà più chjuca. Conti nantu à questu
• I risorse sò ligati à a realità di i scopi. A vostra urganizazione hè ancu una risorsa. Comu regula, una persona disorganized hè disorganized perchè o ùn hà micca pianificatu, o piani, cunsiderà ellu stessu un «cavaddu sfericu in un vacuum», vale à dì un performer ideale - assulutamente urganizatu, travagliadori è 100% efficaci. Questu ùn succede micca, perchè tuttu ciò chì sopra hè ancu una risorsa, è un pianu basatu nantu à risorse inesistenti crea un scopu irrealisticu.
• Autodisciplina. Questu hè u listessu di ciò chì aghju dettu prima. Sè vo circate di furzà sè stessu à rializà un pianu irrealisticu, tandu vi sia rinunzià, o vi spende tantu energia nant'à self-furzà chì vo ùn vulete nunda più tardi. Cumpresu a ripetizione di sta "feat". Di sicuru, ci sò persone chì ponu strappà u so cuhu nantu à u so pettu è dicenu "Ùn sò micca mè s'ellu ùn aghju micca !!!". Ma tali persone ùn si sentenu micca nantu à i fori, o ghjunghjenu o si rompenu nantu à u compitu. Dunque, s'ellu vi pare chì ùn vi manca a forza di vuluntà - pensate, forsi u pianu era irrealisticu, i risorse sò fittizi, è u scopu hè solu ipoteticamente ottenibile?