In a primavera, parechji soffrenu di mal di testa - u corpu hè riurganizatu in un novu modu, u clima cambia in modu imprevisible, è pare assai naturali chì a testa à volte ùn pò micca resiste à "sovracarga". Hè impurtante di ricurdà chì ci sò sfarenti tippi di mal di testa - è truvà a causa aiutarà à caccià a cundizione dolorosa.
Forsi tutti anu avutu un mal di testa, o cephalgia, cum'è comunmente chjamatu scientificamente. I causi di mal di testa sò variati:
malatie infizziosi;
malatia ipertonica;
malatie vascular di u cervellu;
migraña;
mal di testa di tensione;
tumuri, meningitis, etc.
U neurologu Yulia Pavlinova spiega chì a localizazione è e manifestazioni caratteristiche di un mal di testa sò ligati à a so causa, è capiscenu a causa vi permette di trattà più efficacemente cù u dulore.
Induve è cumu si trova u malu di testa di solitu?
«Se a in u spinu di a testa, allura a maiò spessu i causi pò esse in prublemi cù i vini sanguini, l'aumentu di a pressione di sangue, migraine cervicale, osteocondrosi di a regione cervica, overwork.
If in fronte - Forsi u mutivu hè un aumentu di a pressione intraocular. Un tali mal di testa pò accade dopu à u stress mentale o u travagliu longu à un urdinatore, tableta ", dice Yulia Pavlinova. In cunsiquenza, u restu di tali attività aiuterà à allevà tali dolore.
Diminuzione di l'acuità visuale è a mancanza di currezzione (cù vetri o lenti) pò purtà à u dulore in a frunti è a volta di a testa, è ancu accumpagnata da nausea è pisanti in a testa.
mal di testa chì si faci a notte prima di lettugeneralmente indica fatigue
Questu hè u cusì chjamatu mal di testa di tensione. "Hè assuciatu cù l'overstrain di i musculi di a volta di a testa, i musculi di l'ochji. À u listessu tempu, u dulore hè sensu cum'è un "cercu nantu à a testa", enfatizeghja u neurologu.
Migraine pò esse cù l'aura chjamata è senza. Aura hè a sensazione chì si trova prima di un attaccu di mal di testa. Pò esse manifestatu in diverse manere - nebbia in l'ochji, un sintimu di malu di muvimentu, odori strani, ristrettu di u campu di visione ... Un mal di testa "cun aura" hè intensu, di solitu in a mità di a testa. Un attaccu di vomitu porta sollievu, è una duscia calda è una caminata in l'aria fresca aiutanu ancu.
È chì hè a paura principale di qualsiasi adultu chì hà qualcosa chì ferisce: "Subitu, hè u mo cancru?"
I signali di u dolore di tumore sò stati ancu stabiliti per un bellu pezzu. "U tumore porta à un aumentu di a pressione intracraniale, postu chì occupa un certu voluminu in a cavità craniale. I sintomi di u tumore sò u dulore di natura di scoppio, nausea, vomitu, diminuzione di l'acuità visuale, a coordinazione deteriorata ", cummenta l'espertu. Ella aghjusta chì u vomitu da un tumore in a testa ùn porta micca sollievu.
Cumu allevà u dolore
Ci hè una quantità di metudi populari per allevià u dulore chì ponu aiutà à qualchissia, ma a so efficacità ùn hè micca stata cumpletamente pruvata da a scienza: acupressure (massaggio di certi punti di u corpu), massaggio di i musculi suboccipitali, stendu in a pusizione Shavasana, usu di olii aromatici è ancu u balsamo Asterisk. Ma ricurdate chì Tutte queste tecniche ùn trattanu micca a causa di u mal di testa., è per quessa - ancu s'ellu vi aiutanu in u mumentu - sò inutili à longu andà.
Sì i mal di testa sò sistematichi è micca assuciati cù a fatigue una volta, assicuratevi di cunsultà un neurologu.