Quandu piove fora, vi sentite terribili, è quandu u sole brilla, avete subitu l'impressione chì u vostru umore cambia per u megliu? Ùn hè maravigghiusu - più è più persone notanu i sintomi di a meteoropatia, vale à dì l'impattu di e cundizioni meteorologiche nantu à u corpu umanu. U prublema quì hè in a nostra psique, ma pudete minimizzà sta cundizione è gode di u ghjornu, indipendentemente da u clima!
A vita è u benessimu di una persona sò influinzati da parechji fatturi - internu è esternu, vale à dì e cundizioni climatichi. A meteoropatia hè stata parlata da i tempi antichi, ma (sicondu i rapporti scientifichi) ci sò avà assai più persone chì si lamentanu di sta malatia chì mai.
I più vulnerabile à stu tipu di malatie sò l'anziani, i zitelli, è ancu e persone cun pressione sanguigna bassa, calata o sottumessu à stress à longu andà. Un altru fattore hè i cambiamenti hormonali, à quale e donne in particulare sò esposti - soprattuttu durante a pubertà è durante a menopause, ma ancu fora di sti periodi, perchè u so equilibriu hormonal hè sempre sottumessu à fluttuazioni ciclichi.
Più interessante, e persone chì vivenu in cità anu un vantaghju in suscettibilità à u clima. Hè cresce chì questu hè perchè e persone chì vivenu in a campagna sò più induriti per esse vicinu à a natura, cusì sò relativamente menu prubabile di soffre di sta cundizione. A meteoropatia, cum'è l'obesità o a malatia di u cori, hè chjamata una malatia di civilisazione.
Chì cambiamenti accadenu in u corpu secondu u clima?
U sistema di difesa di u nostru corpu, vale à dì a resistenza à e malatie è à i fatturi esterni, hè definitivamente più debule chè prima. Sempre più, passemu a maiò parte di u nostru tempu in casa, facemu u nostru corpu pigra cù l'aria condizionata è u riscaldamentu, perchè e so capacità adattative diminuite. A mancanza di eserciziu (per esempiu, cunduce una vittura o un autobus invece di marchjà à u travagliu) è una dieta povera cuntribuiscenu ancu à l'apparizione di a meteoropatia.
Ancu s'ellu ognunu pò avè diverse sensazioni individuali nantu à e cundizioni climatichi particulari, a maiò spessu si manifestanu in i seguenti modi:
- Quandu si prisenta un frontu fretu, vale à dì timpeste, ventu è nuvole, sentimu un umore cambiante, mal di testa, mancanza di respiru.
- Cù un fronte cálido, vale à dì un clima relativamente cálido, surge di pressione, piove, u meteorologu pò avè prublemi cù cuncentrazione, somnolenza è mancanza d'energia,
- Quandu a prissioni cresce (pressione alta, aria secca, freti) avemu più spessu mal di testa, simu più suscettibili à u stress è a pressione sanguigna, chì face più faciule per avè un infartu in questi ghjorni,
- In u casu di pressione bassu (caduta di pressione, nuvolezza, aria umida, poca luce), i articuli è a testa ferite più spessu, appariscenu a sonnolenza è u malu umore.
Se vede sintomi di meteoropatia è impedisce u vostru funziunamentu normale, assicuratevi di cuntattà u vostru duttore di primura chì hà da fà e teste necessarie. A volte l'ipersensibilità à i cambiamenti climatichi pò esse un signalu chì qualcosa hè sbagliatu in u corpu. Inoltre, hè cunsigliatu di guidà un modu di vita sanu è rinforza passendu u più tempu pussibule in natura, chì stimulerà i miccanismi protettivi in u corpu.