Avè un bellu surrisu, biancu è luminosu, hè u sognu di parechje persone. Eppuru, sicondu a nostra dieta è u nostru truccu geneticu, alcuni averanu denti chì diventanu gialli più veloci è più faciuli di l'altri. Fortunatamente, ci sò assai cunsiglii è ricette per sbiancà i denti fatti in casa!

Avè denti bianchi hè oghje un criteriu di bellezza. Hè ancu un segnu, chì mostra chì si cura di sè stessu, è chì avete una bona igiene. Tuttavia, ùn avemu micca tutti u listessu capitale dentale è alcune persone anu dentina naturalmente più gialla di l'altri, o una tendenza à assorbe e macchie più rapidamente.

Per tene i denti bianchi, alcune pratiche bone ponu esse aduttate. Prima di tuttu, limitate u vostru cunsumu di tè è caffè, chì giallanu fortemente i denti.. Quandu u cunsumate, lavate a bocca cù acqua, o megliu, lavate i denti. A nicotina cuntenuta in e sigarette hè ancu da evità, ingiallisce i denti in un tempu record, è in una manera durabile.

Insemi cù questi boni abitudini, una bona igiene dentale hè essenziale: lavate i denti trè volte à ghjornu, per trè minuti. Arricurdatevi di cambià regolarmente a vostra spazzola da denti per ùn perde a so efficacità. Collutori è filu dentale ponu cumplementà sta spazzolatura.

Di sicuru, s'è i vostri denti gialli sò veramenti fastidiu voi, denti whitening pò esse fattu da un prufessiunale, cù un laser, o cù i prudutti prufessiunale. Sfurtunatamente, sti trattamenti ùn ponu esse realizati nantu à i denti fragili, è sopratuttu, sò assai caru.

U baking soda hè un pruduttu naturali, utilizatu in i prudutti di a casa, cum'è a pasta di denti, o in ricette di shampoo fatti in casa. Hè un detergente delicatu è efficace, chì hà ancu una putente azione sbiancante.

Per aduprà u bicarbonate di sodiu in u sbiancamentu di i denti fatti in casa, nunda pò esse più simplice: vi basta à sprinkle un pocu di bicarbunatu di sodiu nantu à u vostru dentifriciu, prima di lavà i vostri denti nurmalmente. Fate stu bicarbonate di sodiu spazzolendu solu una volta à a settimana, per ùn dannighjà u smaltu di i vostri denti. Infatti, u bicarbonatu hè un pocu abrasivu, perciò deve esse adupratu cù parsimonia, soprattuttu in e persone cù gengive sensibili.

L'oliu essenziale di l'arburu da tè, chjamatu ancu arburu da tè, hè pienu di benefici per a salute. Hè ancu assai utile in u nostru bagnu, per trattà l'acne, l'herpes labiale, o ancu per sbiancà i denti! L'oliu essenziale di l'arburu da tè hè un antibattericu assai bonu è antifungicu, chì ne face una cura orale ideale. Prutegge i denti, li cura è li permette di ristabilisce u so splendore originale.

Per prufittà di i so vantaghji, pudete aduprà cum'è collutore: versate 4 gocce d'oliu essenziale di l'arburu di tè in un bichjeru d'acqua tiepida, prima di risciacquà a bocca. U mischju deve esse tenutu per almenu 30 secondi in bocca, prima di sputà. Attenti à ùn inghjuttà stu collutariu à l'arburu di tè.

L'arburu da tè pò ancu esse adupratu cù u vostru dentifriciu: versate duie gocce nantu à u vostru dentifriciu, direttamente nantu à u vostru spazzolinu. Lavate i denti cum'è di solitu. Attenti, sta tecnica ùn deve micca esse usata più di duie volte à a settimana per evità di dannà l'esmalte di i denti.

Hè ben cunnisciutu, u limone hè un alliatu di bellezza di scelta, è un eccellente ingrediente detox. Hà dinò un'azzione sbiancante nantu à i denti. Infatti, l'acidità di u suchju di limonu attaccherà u tartru è a placca dentale, chì impedisce e cavità, ma impedisce ancu chì i denti diventinu gialli.. D'altra parte, a so acidità pò avè un effettu abrasivu, è esse dolorosa per e persone cù gengive sensibili. In ogni casu, ùn aduprate micca più di duie volte à settimana per evità di dannighjà u smaltu di i vostri denti.

Per aduprà u limone per sbiancà i denti fatti in casa, hè faciule: sprime mezu limone nantu à una suppera. Mettite u vostru spazzolinu in u suchju, è lavate i vostri denti cun ellu, cum'è di solitu. Lasciate accende per un minutu, poi risciacquate a bocca cù acqua chjara. Viderete un risultatu dopu à qualchì settimana.