cuntenutu
U cuntenutu caluricu mediu ghjornu hè 1216 Kcal.
In generale, a dieta Sybarite ùn hè micca una dieta (cum'è una dieta medica per a perdita di pesu) in u sensu cumpletu di a parolla, ma un sistema nutrizionale (cum'è a dieta Montignac). Quelli. più precisamente, chjamà sta dieta ùn hè micca Dieta sibarita, Sistema Sybarite.
A dieta Sybarite, sviluppata da Elena Semenovna Stoyanova, hè basata annantu à un approcciu fundamentalmente diversu per perde u pesu - a cosa principale ùn hè micca di perde pesu (cum'è una dieta rapida à a cicculata), ma di cunsulidà stu risultatu per un bellu pezzu. Questu si ottiene aduprendu u cocktail Sybarite à bassa caloria in a dieta Sybarite è l'aspetti psicologichi di a so assunzione.
U sistema Sybarite hè statu sviluppatu è testatu inizialmente da Elena Semenovna Stoyanova à a fine di u 20u seculu. L'accademica è prufessore Elena Semyonovna Stoyanova hè l'autore di più di trenta libri è libri di testu nantu à temi medichi è finanziarii (attualmente ristampati parechje volte), hè impegnata in attività di ricerca in parechji istituti è università in Russia è in parechji paesi stranieri (cumpresi i SUA).
A dieta Sybarite hè basata annantu à u cocktail Sybarite.
Un delicious cocktail low-calorie di Sibarite, nantu à a basa di quale a dieta di Sibarite hè custruita, pò esse preparatu indipindente da i prudutti ordinali cù parechji metudi, discututi in tutti i dettagli nantu à u situ di l'autore Elena Semyonovna Stoyanova:
http://pohudet.ru/so002.htm
Una cundizione stretta per perde u pesu hè u pienu rispettu di e regule semplici per a preparazione è l'usu di un cocktail Sybarite.
In u situ web di a rispettata Elena Semyonovna, tutte e sfumature chì si presentanu durante a perdita di pesu (sistema Sybarit) sò cunsiderate è ghjustificate ragiunamente:
- Modi di preparazione
- Supplementi è ricette
- Fasi di a dieta Sybarite
- Mumenti psiculogichi
- Errore caveat
- Migliori risultati cù e foto
- Risposte à e dumande frequenti è assai, assai di più.
Pudete dumandà a vostra dumanda à l'autore di u sistema Sybarit Elena Semyonovna Stoyanova (se necessariu) nantu à i fori di u situ A vostra salute: nazdorovie.com - un situ nantu à metudi alternativi senza trattamentu di droga è prevenzione di e malatie.
Nant'à i stessi fori, e storie di successu in a lotta contr'à u pesu eccessivu cù l'aiutu di a dieta Sybarite sò presentate, quì pudete sempre uttene supportu è comprensione da quelli chì u sistema Sybarite hà aiutatu à vultà à u pesu normale è aiuta à mantene lu.
Dieta sibarita à u cuntrariu di a grande maggioranza di altre diete (per esempiu, a dieta di i cucumari) è di i sistemi nutrizionali, include duie colazione (prima è seconda) per ogni ghjornu, un pranzu pienu è una cena deliziosa.
U secondu plus di a dieta Sybarite hè chì hè a più dolce è dolce in paragunà cù altre diete.
Cusì, ùn ci hè menu - u sistema Sybarite ùn vi restringe micca in e vostre abitudini è dieta - eccettu a cena è a colazione occasionale (à u cuntrariu di a dieta di fragole à breve termine).
A grande magiurità di quelli chì anu persu u pesu aduprendu u sistema Sybarite affirmanu chì quandu perde u pesu, ùn ci hè micca sensazione di fame.
A differenza di altre diete, u sistema Sybarite hè assai megliu equilibratu in proteine, grassi, carboidrati, vitamine è hè ancu semplicemente gustosu.
Sybarit ùn hà micca difetti in l'intelligenza diretta di sta parolla, ma l'intolleranza individuale per i prudutti di latti fermentati hè pussibule - ma questu pò esse attribuitu à qualsiasi dieta o sistema di nutrimentu. U sistema Sybarite ùn hè micca veloce (a dieta Atkins furnisce un ritmu più altu di perdita di pisu) - ma risponde à i bisogni individuali assai volte megliu - nè l'alimentu di solitu nè u modu di vita cambia.