Fumà - L'opinione di u nostru duttore
In u quadru di a so dimarchja di qualità, Passeportsanté.net vi invita à scopre l'opinione di un prufessiunale sanitariu. U duttore Jacques Allard, medicu generale, vi dà u so parè nantu à u fumo :
Cum'è parechji omi di a mo generazione, sò statu fumatore. Eru per parechji anni. Dopu qualchì tentativu più o menu riesciutu, aghju smessu cumpletamente di fumà 13 anni fà. Ovviamente stò assai bè! L'opinione chì esprimu quì hè assai persunale. Prima, pensu chì ci tocca à sminuì a difficultà è a suffrenza assuciate à smette di fumà. Tutti sanu chì ùn hè micca faciule. Ma hè fattibile! Inoltre, per parechji fumatori, u tentativu chì si rivela veramente successu hè spessu u più faciule o u menu dulurosu. Soprattuttu, ci vole à esse motivatu, fà per sè stessu è micca per l'altri è sopratuttu per capisce perchè fume. In modu persunale, pensu chì i fatturi psicologichi sò cusì impurtanti, se micca più, di l'addiction fisiologica. In una nota ligata, pensu chì l'usu di patch di nicotina pò esse una spada doppia. Questi prudutti ùn rimpiazzanu micca a mutivazione è aghju cunnisciutu parechji fumatori chì anu recidivatu pocu dopu avè cessatu di utilizà i patches, precisamente perchè anu fiducia in elli troppu. Infine, se a ricaduta accade, ùn vi preoccupate micca troppu. Ci hè un modu per ricuperà è sapete cumu. Bona Furtuna !
Dr Jacques Allard, MD, FCMFC |