PSICOLOGIA

E donne difendenu u so dirittu à a sulitudine, l'apprezzanu è soffrenu per quessa. In ogni casu, percepiscenu a solitude cum'è un statu furzatu ... chì pò esse usatu à u so vantaghju.

I tempi di e zitelle virtuose è di e vechje cameriere di cori rotti sò finiti. U tempu di l'Amazoni di l'affari, chì hà pagatu cù a sulitudine per una carriera riescita è una pusizione alta, hè ancu passatu.

Oghje, diverse donne entranu in a categuria di i single: quelli chì ùn anu nimu, padrone di l'omi maritati, mamme divorziate, vedove, donne farfalla chì fluttuanu da u rumanzu à u rumanzu ... Hanu qualcosa in cumunu: a so sulitudine ùn hè di solitu micca u risultatu. di una scelta cuscente.

U tempu di a sulitudine pò esse solu una pausa trà dui rumanzi, o pò durà assai, qualchì volta una vita.

"Ùn ci hè micca certezza in a mo vita", ammette Lyudmila, 32 anni, un ufficiale di stampa. — Mi piace a manera di campà : aghju un travagliu interessante, assai amichi è cunniscenze. Ma qualchì volta passaghju u weekend in casa, dicendu chì nimu m’ama, chì nimu hà bisognu di mè.

Calchì volta mi sentu piacè da a mo libertà, è dopu hè rimpiazzatu da a malincunia è u disprezzu. Ma s'è qualcunu mi dumanda perchè ùn aghju nimu, mi fastidia, è difendu ferocemente u mo drittu à esse solu, ancu s'è in fattu sognu di dì addiu à ellu u più prestu pussibule.

Tempu di soffrenu

"Aghju paura", ammette Faina, 38 anni, l'assistente persunale di u direttore. "Hè spaventoso chì tuttu andarà cum'è andava è nimu ùn si vedrà mai per mè finu à ch'e aghju troppu vechju".

Parechje di e nostre paure sò l'eredità acriticamente percepita di e nostre mamme, nanne è bisnonne. "A so credenza chì una donna si senti male in a solitudine in u passatu avia una basa ecunomica", dice u psicologu di a famiglia Elena Ulitova. Era difficiule per una donna di nutriscia ancu ella sola, per ùn dì micca a so famiglia.

Oghje, e donne sò ecunomicamenti autosufficienti, ma spessu cuntinueghjanu à esse guidati da u cuncettu di a realità amparata in a zitiddina. E cumportamu in cunfurmità cù questa idea: a tristezza è l'ansietà sò i nostri primi, è qualchì volta a nostra sola reazione à a sulitudine.

Emma, ​​​​33, hè stata sola dapoi sei anni; prima era turmentata da un’ansietà persistente : « Mi svegliu sola, mi stanu sola cù a mo tazza di caffè, ùn parlu à nimu, finu à ch’e mi metti à u travagliu. Pocu divertente. Calchì volta vi sentu cum'è vo site prontu à fà qualcosa per finisce. E poi ci si abitua.»

Primu viaghju à u risturante è u sinemà, e prime vacanze solu… tante vittorie vinte nantu à a so vergogna è a timidezza

U modu di vita hè cambiatu pocu à pocu, chì avà hè custruitu intornu à ellu stessu. Ma l'equilibriu hè qualchì volta minacciatu.

"Sò bè solu, ma tuttu cambia se mi innamurà senza reciprocità", dice Christina di 45 anni. "Allora sò torna turmentatu da i dubbiti. Seraghju solu per sempre è per sempre ? E perchè ?»

Pudete cercà a risposta à a quistione "perchè sò solu?" quelli intornu. È pigliate cunclusioni da rimarche cum'è: "Probabilmente esigete troppu", "Perchè ùn andate in qualchì locu?"

A volte evocanu sentimenti di culpabilità chì sò aumentati da "umiliazione nascosta", secondu Tatyana di 52 anni: "I media ci prisentanu una ghjovana eroina cum'è un esempiu di una sola donna. Hè dolce, intelligente, educata, attiva è innamurata di a so indipendenza. Ma in realità, ùn hè micca cusì.»

A vita senza un cumpagnu hà u so prezzu: pò esse tristu è inghjustu

Dopu tuttu, una sola donna minaccia a stabilità di e coppie circundante. In a famiglia, hè affidata à a rispunsabilità di piglià a cura di i vechji parenti, è à u travagliu - per chjude e lacune cun ella stessu. In un ristorante, hè mandata à una mala tavola, è à l'età di ritirata, se u "vechju" pò ancu esse attraente, a "vecchia donna" si dissolve completamente. Senza parlà di u clock biologicu.

"Semu onesti", urge Polina, 39 anni. - Sin'à trentacinque, si pò campà assai bè solu, cumminciandu rumanzi di tantu in tantu, ma tandu a quistione di i zitelli nasce bruscamente. È simu di fronte à una scelta: esse una mamma sola o ùn avè micca figlioli.

Capisce u tempu

Hè durante stu periodu chì certi donne venenu à a decisione di trattà cun elli stessi, per truvà u mutivu chì impediscenu di custruisce una relazione à longu andà. A maiò spessu si trova chì questi sò feriti di a zitiddina. Una mamma chì hà insignatu à l'omi per ùn esse affidatu, un babbu assente o parenti amori cecu...

E relazioni parentali ghjucanu un rolu maiò quì.

L'attitudine di una donna adulta à vive inseme cù un cumpagnu hè influinzatu da l'imaghjini di u so babbu. "Ùn hè micca raru chì u babbu sia "cattivu" è a mamma sfurtunata", rimarca l'analista Jungian Stanislav Raevsky. "Diventendu un adultu, a figliola ùn pò micca stabilisce una relazione seria - ogni omu per ella hè prubabile di stà à a parità di u so babbu, è ella perciverà involontariamente cum'è una persona periculosa".

Ma sempre, u principale hè u mudellu maternu, a psicoanalista Nicole Fabre hè cunvinta: "Questa hè a basa nantu à quale avemu da custruisce e nostre idee nantu à a famiglia. A mamma era felice in coppia ? O hà patitu, cundannenduci (in nome di l'ubbidienza di u zitellu) à u fallimentu induve ella stessa hà fiascatu ?

Ma ancu l'amore di i genitori ùn guarantisci micca a felicità di a famiglia: pò stabilisce un mudellu chì hè difficiule di cuncurrenza, o ligà una donna à a so casa parentale, facendu impussibile di rompe cù a so famiglia parentale.

"In più, hè più còmuda è più faciule per vive in a casa di u babbu", aghjusta a psicoanalista Lola Komarova. - Una donna principia à guadagnà è vive per u so propiu piacè, ma à u stessu tempu ùn hè micca rispunsevule per a so famiglia. In fatti, ferma un adulescente ancu à 40 anni ". U prezzu di cunfortu hè altu - hè difficiule per "big girls" di creà (o mantene) a so famiglia.

A psicoterapia aiuta à identificà ostaculi inconsciente chì interferiscenu cù e relazioni.

Marina di 30 anni hà decisu di fà stu passu: "Vuliu capisce perchè percive l'amore cum'è una dipendenza. Durante a terapia, aghju sappiutu affruntà i ricordi dolorosi di quantu crudele era u mo babbu, è risolve i mo prublemi cù l'omi. Da tandu, percive a sulitudine cum'è un rigalu chì mi dugnu. Aghju cura di i mo desideri è tengu in cuntattu cù mè stessu, invece di dissolve in qualchissia.

Tempu d'equilibriu

Quandu e donne singulu capiscenu chì a sulitudine ùn hè micca qualcosa ch'elli anu sceltu, ma ancu micca qualcosa chì l'accadi contr'à a so vulintà, ma solu u tempu chì si dà à elli stessi, ripiglià l'autore rispettu è a pace.

"Pensu chì ùn duvemu micca associà a parolla "solitudine" cù e nostre paure", dice Daria di 42 anni. "Questu hè un statu inusualmente produttivu. Questu significa micca esse solu, ma infine avè u tempu per esse cun sè stessu. È avete bisognu di truvà un equilibriu trà sè stessu è a vostra maghjina di "I", cum'è in e rilazioni circhemu un equilibriu trà noi è un cumpagnu. Avete bisognu à amà sè stessu. È per amà sè stessu, avete bisognu di pudè dà piacè, cura di sè stessu, senza esse attaccatu à i desideri di l'altru.

Emma rammenta i primi mesi di a so sulitudine: "Per un bellu pezzu aghju cuminciatu assai rumanzi, lascendu un omu per un altru. Finu à ch'e aghju realizatu ch'e correva dopu à qualchissia chì ùn esisteva micca. Sei anni fà aghju affittu un appartamentu solu. Prima era assai difficiule. Mi sentu cum'è esse purtatu da u currente è ùn ci era nunda à appughjà. Aghju trovu chì ùn sapia nunda di ciò chì mi piaceva veramente. Aviu avutu à andà à scuntrà mè stessu, è ritruvà - una felicità straordinaria.

Veronika, di 34 anni, parla di esse generosa per sè stessu: "Dopu à sette anni di matrimoniu, aghju campatu quattru anni senza un cumpagnu - è scupertu in mè assai paure, resistenza, dolore, vulnerabilità enormosa, un grande sensu di culpabilità. È dinò a forza, a perseveranza, u spiritu di lotta, a vulintà. Oghje vogliu amparà à amassi è esse amatu, vogliu sprime a mo gioia, esse generosu ... "

Hè questa generosità è apertura chì quelli chì e so cunniscenze si sò ritrovati sò attenti à: "A so vita hè cusì felice chì ci hè probabilmente un locu per qualcunu altru".

Tempu d'aspittà

E donne singuli equilibranu trà sulitudine-piacere è sulitudine-sufrimentu. À u pensamentu di scuntrà qualcunu, Emma si preoccupa: "Sò sempre più strettu cù l'omi. Aghju rumanzi, ma se qualcosa va male, finisci a relazione, perchè ùn aghju più paura di esse solu. Irnicamenti, esse solu m'hà fattu menu ingenu è più raziunale. L'amore ùn hè più un conte di fata.»

"A maiò parte di e mo relazioni passate sò state un disastru", dice Alla, 39 anni, chì hè sola da cinque anni. — Aviu avutu assai rumanzi senza cuntinuità, perchè cercava qualcunu chì mi «salvassi». È infine aghju capitu chì questu ùn hè micca amore à tutti. Aghju bisognu di altre rilazioni piene di vita è affari cumuni. Aghju rinunziatu à i romanzi in i quali cercava l'affettu, perchè ogni volta ne surtia ancu più devastatu. Hè difficiuli di campà senza tenerezza, ma a pacienza paga ".

L'aspettativa calma di un cumpagnu adattatu hè ancu ciò chì Marianna, di 46 anni, s'impegna: "Sò solu di più di deci anni, è avà capitu chì aghju bisognu di sta sulitudine per truvà mè stessu. Infine sò diventatu un amicu per mè stessu, è aghju aspittatu micca tantu à a fine di a sulitudine, ma à una vera relazione, micca fantasia è micca ingannu.

Parechje donne singulu preferiscenu stà sola: anu a paura chì ùn puderanu micca stabilisce e fruntiere è prutegge i so interessi.

"Varianu riceve da un cumpagnu sia l'ammirazione maschile, sia l'assistenza materna, è l'appruvazioni di a so indipendenza, è ci hè una cuntradizzione interna quì", Elena Ulitova sparte i so osservazioni. "Quandu sta cuntradizzione hè risolta, e donne cumincianu à guardà più favurevuli è à piglià cura di i so interessi, poi scontranu l'omi cù quale puderanu custruisce una vita inseme".

"A mo sulitudine hè à tempu forzata è vuluntaria", ammette Margarita di 42 anni. - Hè furzatu, perchè vogliu un omu in a mo vita, ma vuluntariu, perchè ùn rinunziò micca per ellu per un cumpagnu. Vogliu amore, veru è bellu. È questu hè a mo scelta: pigliu u risicu cuscente di ùn scuntrà nimu. Mi permette stu lussu: esse esigenti in relazioni d'amore. Perchè mi meritu.»

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