Vegetariani di pesca

Vegetarianisimu di pesca or pesketarianismu Hè un sistema alimentariu chì esclude a carne è u pollame di mammiferi da a dieta ma permette l'usu di pesci è frutti di mare. Stu tipu di dieta provoca assai cuntruversi è cuntruversi trà i vegetariani. Spessu a ghjente chì principia appena à interessassi à a quistione di u vegetarianisimu hà una dumanda: "I vegetariani ponu manghjà pesci?«. Per fighjà da vicinu à sta quistione, ci vole à capì. A cosa più negativa di i vegetariani di sabbia sò i vegetariani etichi - quelli chì anu rinunciatu à manghjà carne per ùn sustene micca a viulenza contr'à l'animali.

A sfarenza trà elli hè guasi listessa chè trà. Da un puntu di vista eticu, e persone chì permettenu l'usu di pesci è frutti di mare ùn ponu micca esse chjamati vegetariani - dopu tuttu, u pesciu appartene ancu à u regnu animale, hà una struttura simile à i mammiferi - anu un sistema nervosu, organi digestivi, respirazione, escrezioni, ecc. Se un pesciu ùn pò micca sprimà emozioni urlendu, questu ùn significa micca chì ùn senti paura è turmentu quandu un ganciu tagliente trapaneghja a bocca, è invece di u so abituale abituale, un ambiente impropriu apparisce di colpu, induve u pesciu lentamente soffoca, senza avè l'uccasione d'aiutassi ...

Alcune di a vita marina, chì l'industria muderna chjama a parolla appetitosa "frutti di mare", hè trattata ancu di più brutale. Per esempiu, i gamberi è l'aragoste sò bolliti vivi. Hè improbabile chì sta prucedura dessi piacè à qualsiasi creatura viva, sia una persona, un acellu, o una piccula gamberetta. E persone chì anu rinunziatu à a carne per mantene a salute anu qualchì volta paura di escludere i pesci da a dieta per pruteggesi da una carenza di acidi grassi poliinsaturi è oligoelementi chì sò ricchi in a carne di a vita marina. Tuttavia, e ricerche mostranu chì l'acidi grassi è i micronutrienti sò uttenuti megliu da e sementi è e noci. Per esempiu, i semi di papaveri, i sésami, i girasoli è u lino cuntenenu assai più fosforu chè i pesci.

È una quantità sufficiente di magnesiu è calciu in queste sementi prumove l'assorbimentu di fòsforu, mentre chì i nutrienti di i frutti di mare ùn sò praticamente micca assorbiti da l'omu. Inoltre, ùn vi scurdate chì u corpu di u pesciu assorbe tutte e sostanze tossiche in l'acqua. Di conseguenza, u risicu di avvelenamentu cù piatti di pesce hè abbastanza elevatu. Ùn hè micca cuincidenza chì i frutti di mare sò unu di i più forti allergeni. Vale à dì i parassiti chì si trovanu in ogni carne - ch'ellu si tratti di vita terrestre o marina.

L'amatori di i sushi bars sò più à risicu di stallà i parassiti intestinali ind'è sè stessi, degustando una delicatezza fatta da frutti di mare crudi o insufficientemente trattati termicamente. Hè da nutà chì certi persone trovanu difficiuli di abbandunà immediatamente tutti i prudutti d'animali. Per u corpu, un cambiamentu bruscu in a dieta pò esse un stress seriu s'ellu ùn ci hè micca abbastanza infurmazione nantu à l'alimentazione propria. Dunque, u vegetarianismu di sabbia pò esse vistu cum'è una forma temporale, transitoria di nutrimentu da a carne à u vegetarianismu, è avà ùn avete micca una quistione ".un vegetarianu pò manghjà pesciu".

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