Stancu di a pressione, o ancu di u sensu di scimità di u vostru travagliu attuale, vulete cambià di travagliu? Una sfida chì ùn hè micca sempre faciule da scuntrà ... Soprattuttu quandu certe paure ci restringenu, quandu certe credenze limitative ci bloccanu. Di fronte à una riqualificazione prufessiunale, u spettru di l'insicurezza materiale pò ovviamente cunduceci à esità. È ancu. A securità interna hè ancu vitale. Fate un pianu d'azzione, risponde megliu à e vostre aspirazioni, guadagnate autostima: tanti passi per cambià a direzzione di a vita prufessiunale senza troppu apprensione. L'addestratore amatu da sè, Nathalie Valentin, dettagli, per Passaportu di Salute, e paure chì hè spessu essenziale per dissipà ...

«Accumpagnu una persona chì principia a so furmazione, dice Nathalie Valentin. Avia dighjà avanzatu u so pensamentu quand'ella m'hà cunsultatu: l'aghju aiutata sopratuttu à fà u passu, è à lascià u so impiegatore per lancià u so prugettu. Nanzu, hà travagliatu per una grande casa editrice. Avà hà da impegnà in cunsiglii, cù atleti è genitori di atleti ...Nathalie Valentin hè una coach d'amore per sè, è certificata da aprile 2019. Utilizza strumenti cumplementarii cum'è prugrammazione neuro-linguistica, cumunicazione non viulente, o analisi transazziunale ...

Ancu ella hà fattu u passu pochi anni fà. In u 2015, dopu impiegata per un cuntrattu permanente in u settore digitale, induve hà creatu applicazioni per i telefoni smartphone, hà quantunque guadagnatu un bonu salariu ... "Ma sò venutu à capì chì ciò chì facia ùn nutrisce più i mo valori. Eru annoiatu à u travagliu, micca perchè ùn avia nunda à fà, ma perchè eru annoiatu di ciò chì facia ... Ùn mi facia micca vibrà!«Ùn hè micca sempre faciule à ricunnosce lu! Soprattuttu chì a cumpagnia ci spinge di più in l'idea chì "avè un bonu travagliu, un cuntrattu permanente, un bonu stipendiu, eccu a securità«... Eppuru, Nathalie Valentin dice: in realtà, u sintimu di sicurezza vene da l'internu. Pudemu, allora, guadagnà fiducia in sè, è sapemu chì tuttu ciò chì accade, averemu a capacità di rimbalzà.

Diverse paure ponu esse spresse di fronte à un cambiamentu cusì radicale cum'è una riqualificazione prufessiunale. Ci hè ovviamente una questione di sicurezza materiale, spessu a prima di e paure. E persone in una coppia ponu esse capaci di contà nantu à u so maritu durante a so furmazione. Questa paura, legittima, dipende dunque da un aspettu finanziariu, perchè omu pò esse purtatu à dumandassi cumu si pò risponde à e so spese ...

Ci hè sempre più o menu, ancu, in ognuna, una resistenza à u cambiamentu. Pò esse tandu impurtante d'esse accumpagnatu, dighjà à u principiu per chjamà e to paure: perchè appena chjamemu a paura, perde u so putere nantu à noi. A sensibilizazione pò dunque aiutà assai. Tandu, e tecniche ponu permette di circundà, di francà sta paura. Cum'è quellu di picculi passi, andendu à pocu à pocu, realizendu u so pianu d'azzione ...

A paura di u rigettu da l'altri pò ancu esse castrante. Ci sò assai cosiddette cridenze limitanti in a sucietà: quelle chì facenu, chì vi ne rendiate contu o micca, chì crediate in certe cose chì vi sabotanu. Ci pò ancu esse a paura di u fiascu, è ancu a paura di u successu ...

Inoltre, ciò chì certe volte rallenta ancu un prugettu sò ciò chì chjamemu "lealtà". È cusì, per esempiu, ci hè una lealtà abbastanza frequente trà e donne, chì hè quella di ùn fà megliu cà u babbu ...

Diverse tecniche, ancu e terapie, ponu aiutà à truvà u trigger per agisce, per fà u passu di a riqualificazione. Unu di elli, cum'è hè statu menzionatu, hè u coaching, chì hè ancu una forma di terapia breve. A psicoterapia o a psicoanalisi sarà più in un bellu pezzu, un travagliu nantu à u passatu, è hà da scopu di risolve qualchì volta vechji prublemi, in se stessi. U Coaching hè più cortu, è risponde assai spessu à un tema assai specificu.

Alcuni cunnoscenu dighjà chì tippu di riqualificazione volenu, altri inizieranu, inizialmente, cercendu di scopreli. Diverse azzioni seranu necessarie, cume, qualchì volta, dopu à un corsu di furmazione. Più azzioni interiore, ancu, cum'è travaglià nantu à l'autostima ...

«In coaching, spiega Nathalie Valentin, Facciu dumande, è pigliu ancu pause. Spiegu à u coachee alcuni meccanismi chì avemu tutti un pocu in noi. Li spiegu cumu travagliemu internu, perchè ùn ne simu micca sempre cuscenti ... L'aiutu ancu à definisce u so pianu d'azzione, a lista di e so qualità, per vede cumu si pò avanzà ... È quandu truvemu un frenu, simu l'anu da pone altre dumande. U scopu hè ch'ellu venga à a so cuscenza cusì!» 

Quandu a ghjente sente vera resistenza à avanzà nantu à u so prugettu, uni pochi di sessione cù un coach ponu cusì esse basta per aiutà à caccià i blocchi è avanzà. Fà un appuntamentu cù una camera di cumerciu è industria hè ancu un passu prometitore. Diversi libri di sviluppu persunale, o ancu video nantu à YouTube cum'è quelli di u parratore David Laroche, ponu esse utili ... Finchè si applica in realtà u cunsigliu!

A cosa più impurtante hè, sopratuttu, cum'è l'avemu menzionatu, di fà un pianu d'azzione, un pianu: e persone chì volenu riqualificassi ponu principià fendu una lista di tuttu ciò ch'elli devenu fà per riesce in u so prughjettu, è ancu quellu di tutti a ghjente da scuntrà, o prubabile per aiutà.

Quandu Nathalie Valentin hè in una sessione di coaching, ella si senterà quandu a scelta di u so "coachee" hè ghjustu: "In fattu, spiega, Veju se a persona vibra. Se vecu ch'ella hè in gioia quandu dà e so risposte, o chì à u cuntrariu si ritrova. Hè l'emuzione chì guiderà ... È quì, diceremu, hè a scelta bona! "È u specialistu di u sviluppu persunale da aghjunghje:"Attraversu e mo dumande, se a persona mi dice "hè ciò chì vogliu fà", è vecu ch'ella apre, chì sorride, ch'ella hè in gioia, chì hè luminosa, mi dicu bè, hè a cosa chì hè vera per ella"... Inoltre, da un puntu di vista emotivu, energicu, significa chì a persona hè appena cunnessa à qualcosa in ellu, à a quale duveranu riconnettà ogni volta chì anu dubbi, una perdita di fiducia ... Allora, site prontu per fà u passu ancu?