Da quale ochju deve vene a lacrima ? - Da diritta ! Oleg Tabakov pò fà tuttu.
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La capacità di gestisce e vostre emozioni ùn hè à tutti i rari, digià i zitelli facirmenti trigger u so chianciri à i so genitori, per elli hè elementari. Attori, indiani, diplomatici è altre persone chì anu sottumessu una furmazione speciale anu un cuntrollu assai megliu nantu à e so emozioni cà e persone ordinarie chì ùn anu micca tali furmazione. A prontezza di una persona per gestisce l'emozioni hè principalmente determinata da u sviluppu di e seguenti capacità:
- capacità di rilassate
- a capacità di cuntrullà a vostra attenzione. In particulare, attirate a vostra attenzione à ciò chì avete bisognu è distracte da ciò chì ùn hè micca necessariu.
- capacità di calmà prisenza è
- sviluppu di l'espressione emotiva.
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"Tabakov hà ghjucatu in i mo dodici sedie", hà ricurdatu Mark Zakharov. - In unu di l'episodii, u so eroe hà avutu a lagrime. Allora Oleg Pavlovich mi dumanda: "Da quale ochju deve vene una lacrima?" Aghju decisu chì questu era un scherzu, è senza esitazione rispose: "Da a diritta". Imagine u mo maravigliu quandu, à u mumentu ghjustu, a lacrima di Tabakov hè ghjunta da u so ochju drittu↑.
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Cum'è una rimarca generale, avemu nutatu chì tutte queste capacità funziona solu se una persona hè in principiu in un statu di risorse: si senti nurmale (è micca malatu), hà avutu abbastanza sonnu, ùn hè micca stancu, etc. Una persona assai stancu, malatu è dorme ùn hè micca capaci di gestisce e so emozioni.