A catchphrase "salute siberiana" hè assuciata cù noi, frà altri cose, cù i pinoli, chì crescenu in abbundanza in i boschi di taiga siberiana. Oghje avemu da fighjulà i principali pruprietà benefica di sta noce.
1) I pinoli sò ricchi vitamina A è luteinanecessariu per una bona visione
2) I pinoli cuntenenu cori salutari grassu monoinsatu
3) Grazie à u cuntenutu vitamina DU Pinu Promuove a Salute di l'Ossa
4) Aumentanu l'immunità per via di u cuntenutu chì cuntenenu vitamina C
5) Pinu cuntenenu l'acidu pinolenicuchì ti fa sentu pienu più veloce
6) Pine nuts - eccellenti fonte di ferruchì hè assai benefica per a circulazione è u sistema nervu
7) Grazie à a prisenza proteini è magnesiu, i pinoli sò una fonte d'energia. Sè vi sentite stancu, manghjate una manciata di pinoli è vi sentite un surge di energia!