cuntenutu
Predatore, violatore, aggressore... Appena ùn anu micca chjamatu stu rolu da u famosu Karpman Drama Triangle. U schema populari hè citatu da tutti è tutti: da i fan di a psiculugia pop à i psicologi prufessiunali. Tuttavia, a Russia hà riformulatu u cuncettu uriginale tantu chì avà ùn pò aiutà, ma, à u cuntrariu, dannu. U psicologu Lyudmila Sheholm dici chì i miti di u triangulu esistenu.
U triangulu dramaticu di Karmpan (chì hè chjamatu) hè diventatu soprattuttu spessu citatu in Russia in l'ultimi anni 10-15. Vittima, Salvatore, Persecutore - nomi familiari per quelli chì anu interessatu in a psiculugia. In u Triangulu Dramaticu, tutti i trè roli ùn sò micca autentichi, vale à dì, sò criati, è micca datu da a nascita. Esse in unu di i roli, a ghjente reagisce basatu annantu à u passatu, è micca nantu à a realità di "quì è avà". À u listessu tempu, i vechji strategie di scenariu sò usati.
In u cantonu manca di u diagrama di u Triangulu Dramaticu hè u Chaser. Comunica da una pusizione "Sò bè - ùn site micca bè". À u listessu tempu, sminuisce è umilia a ghjente, li fa sentu culpèvule. U perseguitore ignora u valore è a dignità di l'altri, in casi estremi ancu svaluta u dirittu di una persona à a vita è a salute fisica.
In u cantonu drittu di u schema hè u Rescuer. Comunica da a listessa pusizioni "Sò bè - ùn site micca bè", ma ùn umilia micca, ma simpricimenti svaluta l'altru. Aduprà a so pusizioni più altu o forte pusizioni per offre aiutu à l'altri populi, pensate per elli è risolve i so prublemi.
Sottu hè a Vittima. Ella stessa sente a so pusizioni umiliata è cumunicà da a pusizione: "Ùn sò micca bè - sì bè". A vittima svaluta e so capacità.
"Certe volte ella stessa cerca u Persecutore per umilià è a mette in u so locu. In questu casu, a Vittima hà l'uppurtunità di cunfirmà a so credenza di scrittura: "Ùn sò micca bè. L'altri ùn mi piacenu micca.» Spessu a Vittima cerca un Rescuer per aiutà è cunfirmà a credenza di u script: "Ùn possu micca risolve i prublemi per mè stessu". U triangulu deve esse disegnatu isosceles ", dice u psicologu Lyudmila Shekholm.
Mitu numeru 1. Chì rolu - una tale persunalità
Stephen Karpman, nativu di Russia, hà introduttu u mondu à u Triangulu di Drama in 1968. Hà criatu una carta chì pò esse usata per analizà i ghjoculi psicologichi, u scenariu di vita di una persona è una famiglia o un altru sistema suciale.
"Spessu u rolu di u Salvatore, a Vittima, u Persecutore hè attribuitu per errore à tutta a persunalità. Ma questu ùn hè micca veru, - cummenta Lyudmila Shekholm. - U triangulu mostra solu u rolu chì una persona ghjoca in un ghjocu psicologicu particulari. A peculiarità di u ghjocu hè di fà a ghjente prevedibile. U ghjocu hè a strutturazione di u tempu, u scambiu di colpi (in a lingua di l'analisi transazionale, questu hè una unità di ricunniscenza. - Approx. ed.), Mantenendu una pusizione di vita «Ùn sò micca bè - sì bè» , «Sò bè - ùn site micca bè» kay», «Ùn sò micca bè - ùn site micca bè» è a prumuzione di u script.
Mitu numeru 2. U triangulu hè puntatu
U triangulu di Karpman hè sempre è necessariamente isoscele. "In Russia, li piace à vultà cù a cima di a Vittima, è u Persecutore hè chjamatu un aggressore, un predatore, un violatore, un tiranu, ancu un fascista. Ma questu ùn hè micca veru, - spiega u psicologu. - U triangulu classicu hè situatu cù a so basa in sopra: à manca hè a cima di u Pursuer, à a diritta hè u Rescuer, a cima di a Vittima s'assumiglia. I roli appartenenu à diverse persone. Ci hè solu una versione di u triangulu, quandu in cima ùn vedemu micca a basa, ma a cima - questu hè u chjamatu Iceberg. Questu hè, una persona ghjoca u rolu di a Vittima, ma in fattu, inconsciente, pò esse u Salvatore è u Persecutore. È questu hè impurtante per sapè per capiscenu i principii basi di l'«azzione» di u triangulu.
Mitu #3. Ci hè solu un triangulu Karpman.
Ci ponu esse parechje variazioni di cambiamentu di rolu in un triangulu. Un triangulu aiuta à analizà i ghjoculi psicologichi in a famiglia o ancu tuttu u sistema di famiglia in e diverse generazioni. E altri (cum'è in a versione cù Iceberg) mostranu cumu a listessa persona pò passà da u rolu à u rolu.
"Per esempiu, u fabuloso Barmaley cunnisciutu da tutti: o hè un Persecutore, poi si mette subitu in u stomacu è diventa una Vittima. O un altru famosu famosu - circa Cappuccettu Rossu. U caratteru principale agisce cum'è un Rescuer quand'ella va à a so nanna malata. Ma cambia rapidamente à a Vittima. U lupu hè prima un Pursuer, dopu ellu stessu diventa una Vittima di i Pursuers - cacciatori. È diventanu i Salvatori di a zitella è di a nanna ".
U cambiamentu di rolu à volte succede assai rapidamente è, in regula, inconsciente. A vittima hè solu sorpresa: "Cumu puderia di novu, per a quinta volta, prestà soldi, perchè ùn li restituirà più!"
Mitu #4: U Triangulu Karpman Funziona Senza Ghjucà
Questu hè micca veru. U triangulu di Karpman hè pertinente in i ghjoculi psicologichi. Ma cumu sapete ciò chì succede in u ghjocu ?
"Solu allora u ghjocu si svolge quandu ci hè ingannà in ellu, cambiendu roli cù indispensabile retribuzione negativa. Sicondu a formula di Eric Berne, un algoritmu hè necessariamente custruitu in un ghjocu psicologicu: ganciu + muzzicu = reazione - cambiamentu - vergogna - retribuzione ", spiega Lyudmila Sjokholm.
Eisi Choi hà descrittu una antitesi efficace à u diagramma di Karpman - Triangulu di u vincitore
Diciamu chì un omu hà invitatu una zitella à una cena tardiva (ganciu). Ella accunsentì è andòmuzzicu è reazione). Ma "cum'è" ùn hà micca capitu per quale scopu era chjamatu, è ùn hà micca dettu apertamente, ma vulia cuntinuà dopu à u ristorante. Tramindui fingenu chì tuttu và secondu u pianu.
Duranti a cena, a zitella, dopu à un dialogu internu, hà decisu chì ùn ci saria una continuazione di a cena. Quandu accunsenu, a zitella era in u rolu di u Salvatore, è l'omu era a Vittima. Allora hè accadutu cambià: ella divintò a Vittima è ellu u Persecutore.
L'omu hà cuntatu nantu à a continuazione - per questu, hà urganizatu una data. Le refus d'aller vers lui l'a surpris (vrigogna). Cum'è trà e linii, tramindui capiscenu questu, ma ùn u pronunzianu micca, cumunicanu in mezzu suggerimenti. È cusì dichjara chì hè u tempu per ella di andà in casa, è paga per piglià un taxi da sola. In casa, dopu avè analizatu ciò chì hè accadutu, si capisce chì a sera hà fiascatu di novu è hè stata stupida di novu.
Un altru esempiu di u ghjocu assai amatu "Perchè ùn ...? "Iè, ma..."
Hook: un cliente (Victima) vene à un psicologu è dice: "Aghju un prublema, ùn possu micca avè un travagliu".
+ crirennu (debulezza). Psicologu (Rescuer): "Cumu possu aiutà?"
= riazzioni. U psicologu: "Perchè ùn ti unisci micca à u scambiu di travagliu?"
Cliente: "Iè, ma... vergogna."
U psicologu: "Avete pruvatu à dumandà à i vostri amichi?"
Cliente: "Iè, ma" "
Cambia: Psiculogu: "Ebbè, ùn sò micca ciò chì altri cunsiglii."
Cliente: "In ogni casu, grazie per avè pruvatu."
Imbarazzo: Tutti dui sò cunfusi.
Psicologu (Vittima): "Sò un cattivu aiutu".
pacà: Cliente (Stalker): «Sapia chì ùn aiutava micca.»
Mitu No 5. Ùn ci hè micca manera di esce da u triangulu Karpman.
U «periculu» di i ghjoculi psicologichi hè chì si ripetenu secondu u listessu scenariu. Spessu questu hè ciò chì alcuni autori di articuli broadcast: dicenu, ùn ci hè micca manera di esce da u triangulu Karpman. Questu hè forse u mitu più impurtante è più insidiosu.
Torna in u 1990, una traduzzione di un articulu di l'analista transazionale australianu Acey Choi apparsu in Russia, chì offre un "antidotu". Ella hà descrittu una antitesi efficace à u diagramma di Karpman, u Triangulu di u Vincitore. Elimina l'amortizzazioni è permette à ogni «angulu» di agisce in autonomia.
"Invece di esse una Vittima, unu impara à esse Vulnerabile. I vulnerabili sò cuscenti chì soffrenu, chì anu prublemi. Ma capiscenu ancu chì anu abbastanza simpatia, chì elli stessi ponu risolve i so prublemi. Sò pronti à dumandà apertamente aiutu senza principià ghjochi psicologichi ", dice Lyudmila Shekholm.
In u Triangulu Dramaticu, u Rescuer spessu "fa bè è fà bè" à u detrimentu di i so desideri è bisogni, aiuta è risolve i prublemi di l'altri senza dumandà, impone a so visione. In u Triangulu Vittoriu, u Rescuer diventa Caring, rispettendu a capacità di u Vulnerabile di pensà, agisce è dumandà ciò chì anu bisognu.
È infine, u Persecutore usa l'energia per suddisfà i so bisogni è difende i so diritti.
"Confidenti capisce chì u cambiamentu proattivu pò frustà a ghjente è vede a negoziazione cum'è parte di u prucessu di risolve i prublemi. U scopu ultimu ùn hè micca a persecuzione è a punizione di l'altru, ma i cambiamenti chì anu da piglià in contu i so interessi è i so bisogni ", cuncludi u psicologu.