Nutrizione per i reumatismi

cuntenutu

Prudutti utili per u reumatismu
- - Rimedi populari per u trattamentu di reumatismu
- Prudutti periculosi è dannosi per u reumatismu
Nutrizione per altre malatie:

Descrizzione generale di a malatia

sutta reumatismu significa una malattia di natura infettiva è allergica, chì affetta principalmente i tessuti connettivi, cum'è u core, i musculi, l'articuli, l'organi interni.

U più spessu e donne, i zitelli è l'adulescenti soffrenu di reumatismu. L'agentu causativu di a malatia hè streptococcu emoliticu.

Leghjite i nostri articuli dedicati Nutrizione musculare è Nutrizione cumuna.

Cause di a malatia

Hè difficiule di risponde inequivocabilmente à sta quistione, postu chì i scentifichi sò sempre in discussione nantu à l'occurrence di a malatia. Tuttavia, tutti sò inclinati à crede chì l'apparizione di reumatismu hè strettamente ligata à angina, carie dentale, infiammazione di e vie respiratorie, otite media, ipotermia generale, ecc. Tutti questi fattori contribuiscenu à u sviluppu di a malattia. Inoltre, e persone chì anu avutu a malattia sò in periculu di cuntrae dinò streptococcu. Questa hè a manifestazione di a natura allergica di a malatia.

Sintomi di reumatismu

I sintomi di reumatismu apparsu un paiu di settimane dopu una recuperazione completa da u mal di gola, otite media, faringite, ecc.

debbulezza;
dulore à l'articuli (si verifica principalmente in i pedi è i polsi);
temperatura elevata;
prublemi di cori - dolore in a regione di u core, mancanza di respiro, sudazione aumentata, cambiamenti in a frequenza cardiaca;
movimenti musculari spontanii, cum'è smorfie o cambiamenti di scrittura;
prublemi renali - hematuria (apparizione di sangue in l'urina);

Tipi di reumatismu

Sicondu u cursu di a malatia:

1 Fase attiva;
2 Fase inattiva.

Sicondu a zona di a lesione:

1 Carditis (core);
2 Artrite (articulazione);
3 Chorea (musculi);
4 Ematuria (rene).

Prudutti utili per u reumatismu

Una persona chì soffre di reumatismu hà bisognu di una dieta adatta è equilibrata cun un elevatu cuntenutu proteicu è un minimu di carboidrati. Duvete manghjà in piccule porzioni 5-6 volte à ghjornu.

Una attenzione particulare deve esse pagata à:

L'usu di prudutti di latti fermentati. Avè sali di calcium in a so cumpusizioni, anu un effettu antiinflamatoriu.
Manghjà ligumi è frutti. Contenenu vitamina P, chì hè incaricata di pulisce è normalizà i capillari. Inoltre, a presenza di altre vitamine esclude l'occorrenza di carenza di vitamine, chì hè una di e cause di reumatismu. I sali di potassiu è di magnesiu regulanu u metabolismu.
L'Avocados, l'oliu d'aliva è i noci arricchiscenu u corpu cù vitamina E, chì hè incaricata di a mubilità di e articulazione affettate.
L'ova di pullastru, l'oliu di pesce, u levitu di biera cuntenenu seleniu, chì allevia u dulore. Inoltre, l'ove cuntenenu zolfu, chì cuntribuisce à l'integrità di e membrane cellulare.
U pesciu hè bonu, di preferenza u sgualtru, a sardina o u salmone, postu chì cuntene acidu omega-3, chì allevia l'infiammazione.
L'usu di i prudutti di carne deve esse coordinatu cù un specialista, postu chì u so effettu nantu à u corpu dipende direttamente da u tipu di malatia.
Liquidu (circa un litru à ghjornu, micca più) - acqua, suchji, tè verde. Siccomu in e persone cun una tale malattia, i processi di rimozione di l'acqua è, di conseguenza, sodiu, da u corpu sò compromessi.
Hè ancu cunsigliatu di piglià l'acidu ascorbicu per u rinfurzamentu generale di u corpu.
U limone è u rabarbare sò benifichi perchè cuntenenu vitamina C, chì aumenta u sistema immunitariu.
Noci, parechje d'elle à u ghjornu, chì cuntenenu acidi grassi.
Brodu di rosa canina, ribes negru, verde per furnisce à u corpu nutrienti è oligoelementi.
I prudutti di u fegatu - lingua, fegato, rino, cori, è ancu pisci, furmagliu, funghi è legumi, cum'è arricchisce u corpu cù zincu, chì impedisce u sviluppu di a malatia, allevia a inflamazioni è u dulore in l'articuli.
Hè impurtante di manghjà frutti di mare (gamberetti, polpi), arachidi, nocciole, pistacchi, pasta, granu saracinu, farina d'avena, chì cuntenenu rame, chì allevia l'articuli da u dolore è l'infiammazione.
L'insalata di sedano hè utile, chì cuntene vitamine B, E, K, chì sò rispunsevuli di a regulazione di l'attività di u fegatu.
Hè megliu dà preferenza à a carne è u pesce bolliti, postu chì anu un effettu benefiziu nantu à u tractu gastrointestinale.

Rimedi populari per u trattamentu di reumatismu

1 Per e persone chì soffrenu di reumatismu, hè utile piglià una decuccione di cipolle in a mattina à stomacu vacante è a sera prima di dorme (bollite 3 cipolle in 1 litru d'acqua per 20 minuti.
2 Aiuta una compressa di gruel di cipolla fresca, appiicata à a zona cù articulazioni addulurate, almenu 3 volte à ghjornu per 15-20 minuti.
3 Ancu una cumpressa da gruel di patate cruda. U mischju hè dispostu nantu à un pannu, chì hè avvoltu intornu à u locu di u dulore. Si face di notte, u paziente deve esse caldu, sott'à una manta.
4 Un mischju di catramu aspen (5 gocce) è 50% vodka (50 ml). Pigliate ogni ghjornu di notte per 6 settimane. Hè bonu se e cumpresse di patata sò applicate à tempu (puntu 3).
5 Succu di patata puru aiuta, 1 tbsp. cucchiaia prima di ogni pastu. Fornisce una pulizia efficace di u corpu. In generale, ci vole à beie 100 ml di such suchju à ghjornu. U cursu di trattamentu hè di 4 settimane. Ripetite se necessariu dopu una pausa di 7 ghjorni.
6 L'ingestione di un brodu da una buccia di patata aiuta, è dinò l'applicazione di cumpresse da tale brodu in un locu dolorante.
7 Decoczione di radice di sedi (4 cucchiai per 250 ml d'acqua). Fate coce finu à chì ferma 200 ml di brodu, è, dopu à stende, beie in un ghjornu.
8 Hè utile piglià una tintura di foglie di lingonberry (1 tbsp. L per 200 ml d'acqua fogera, lasciate ripusà per una meza ora) 3 volte à ghjornu, 1 tbsp. cucchiara.
9 Decuccioni, tinture, gelatina di mirtilli sò utili (2 cucchiai per 1 cucchiaio d'acqua bollente).
10 Cumpressi da tintura di fiori lilli bianchi è vodka (1 tbsp per 500 ml).

Prudutti periculosi è dannosi per u reumatismu

L'alcolu, postu chì affetta negativamente u corpu, l'avvelenendu cù tossine.
Spicy, salatu è marinatu. Tali alimenti rallentiscenu l'eliminazione di u fluidu da u corpu.
I prudutti furnuti, cumpresu u pane di levitu biancu, sò dannosi per via di u so altu cuntenutu di carboidrati.
E carni affumicate, alimenti grassi, brodi di funghi ùn devenu micca esse cunsumati, postu chì sovraccaricanu u sistema digestivu è sò pocu assorbiti da u corpu.
E bevande da caffè è i tè forti devenu esse evitati per via di l'altu cuntenutu di caffeina, chì interrompe i prucessi metabolichi in u corpu.
Dolci, dolci è cicculata calda ùn sò micca cunsigliati per e persone chì soffrenu di reumatismu per via di u so altu cuntenutu di carboidrati.

Attenzione!

L'amministrazione ùn hè micca rispunsevule per qualsiasi tentativu di aduprà l'infurmazioni furnite, è ùn garantisce micca chì ùn vi ferisce micca male personalmente. I materiali ùn ponu micca esse aduprati per prescrive u trattamentu è fà un diagnosticu. Sempre cunsultate u vostru duttore specialistu!