Nutrizione per a psoriasis

Descrizzione generale di a malatia

 

A psoriasis hè una dermatosi cronica caratterizata da eruzioni cutanee papulari, squamose nantu à a pelle, in certi casi pò influenzà e articulazioni.

Tipi di psoriasis è i so sintomi:

  1. 1 Psoriasis maculatu - cù stu tipu di psoriasis nantu à i gomiti, i ghjinochji, u scalp, u lombu, i genitali, a cavità orale, cumpariscenu furmazioni rosse, cuparti di squame bianche argentose sfaldate.
  2. 2 Psoriasis Guttate - pò accade dopu à soffre d'infezioni virali respiratorie acute è di tonsillite, caratterizata da macchie in forma di lacrima cù scale assai magre. E persone chì anu ghjuntu à l'età di 30 sò e più tocche.
  3. 3 Psoriasis Pustulare (pustulare) - caratterizata da l'apparizione di vesciche bianche circundate da a pelle rossa chì coprenu larghe zone di a pelle. A malatia hè accumpagnata da pruriti severi, brividi è influenza, e macchie spariscenu periodicamente è riappariscenu. U gruppu di risicu include e donne incinte è e persone chì abusanu di creme è steroidi steroidi.
  4. 4 Psoriasis seborreicu - caratterizatu da l'apparizione di macchie rosse brillanti lucenti (praticamente senza squame) in l'ascelle, sottu à u pettu, in l'inguine è in a zona genitale, daretu à l'arechje, nantu à e natiche. E persone grasse sò u più toccu
  5. 5 Psoriasis eritrodermicu - Un tippu raru di malatie caratterizatu da prurito, infiammazione di a pelle è una eruzione chì copre tuttu u corpu è fiocchi. In questu casu, ci hè un aumentu di temperatura, brividi. Hè pruvucatu da sunburni, micca varietà curate di psoriasis, rifiutu di piglià sistematicamente i medicamenti necessarii. A psoriasi eritrodermica provoca perdita di fluidi è proteine, infezioni, pneumonia o edema.

Alimenti utili per a psoriasis

Una dieta terapeutica per a psoriasis hè assai impurtante, postu chì deve mantene u livellu alcalinu di u corpu à circa 70-80%, è a so acidità da 30-20%:

1. Un gruppu di prudutti chì deve esse cunsumatu in a dieta in una proporzione di almenu 70-80% è chì sò alcalini:

  • frutti freschi, al vapore o surgelati (albicocche, datteri, ciliegie, uva, fichi, limone, pompelmo, mango, calce, nettarina, papaia, aranciu, pesche, piccule prugne, ananas, uva passa, kiwi).
  • certi tippi di legumi freschi è suchji di verdura (carotte, barbabietola, sedi, prezzemolo, lattuga, cipolle, crescione, agliu, cavulu, broccoli, asparagi, spinaci, ignami, germogli, zucchine, zucca);
  • lecitina (aghjuntu à e bevande è l'alimentu);
  • succhi freschi di bacca è frutti (pera, uva, albicocca, mango, papaia, pompelmo, ananas), è succhi d'agrumi (utilizati separatamente da i prudutti di latti è granu);
  • acqua minerale alcalina (Borzhomi, Smirnovskaya, Essentuki-4);
  • acqua pulita (à u ritmu di 30 ml per kg di pesu).

2. Un gruppu di prudutti chì deve esse cunsumatu in a dieta in una proporzione di micca più di 30-20%:

 
  • cereali è piatti fatti da elli (avena, migliu, orzu, segale, granu saracinu, crusca, granu interu o macinatu, fiocchi, germogli è pane fattu da ellu);
  • risu salvaticu è brunu;
  • graneddi sani (sesamu, zucca, lino, girasole);
  • pasta (micca fatta di farina bianca);
  • pesci cotti à a vapuri o bolliti (pesciu turchinu, tonu, macellu, baccalà, coryphene, eglefino, barbone, halibut, salmone, perchetta, sardine, sturione, sole, pesce spada, pesce biancu, trota, sushi);
  • carne di pollame (gallinacciu, pollu, perdice);
  • agnellu pocu grassu (micca più di 101 grammi per app è senza usu cumminatu cù prudutti di amido);
  • latticini pocu grassu (latti, buttermilk, soia, amanduli, latti di capra, latti in polvere, furmagliu senza salitu è ​​pocu grassu, casgiu cottage, iogurt, kefir);
  • ova bollita o dura (finu à 4 pezzi. à a settimana);
  • oliu vegetale (colza, aliva, girasole, granu, soia, cotone, amandula) micca più di una cucchiaiata trè volte à ghjornu;
  • tisana (camomilla, semi di anguria, mullein).

Rimedi Folk per a psoriasis:

  • diluisce u suchju di limonu appena spremutu in un bichjeru d'acqua fredda o calda;
  • glicotimolina (finu à cinque gocce in un vetru d'acqua pulita di notte per cinque ghjorni à a settimana);
  • decoczione di foglie di alloro (duie cucchiai di foglie di alloro in dui vetri d'acqua, bollire per dece minuti) aduprà durante u ghjornu, in trè dosi, u corsu hè una settimana;
  • infusione di farina d'ordi maltata (duie cucchiaie per litru d'acqua bollente, lasciate quattru ore), pigliate mezu bicchieru cù u mele finu à sei volte à ghjornu.

Alimenti periculosi è dannosi per a psoriasi

Hè assai impurtante per escludisce da a dieta o limità a quantità di alimenti cunsumati chì "acidificanu" u corpu.

Reduce u numeru di tali prudutti:

  • certi tippi di verdura (rabarbara, legumi, zucca maiò, cavoletti di Bruxelles, piselli, lenticchie, funghi, granu);
  • certi tipi di frutti (avocatu, mirtilli, ribes, prugne, prugne maiò);
  • amanduli, nocciole;
  • caffè (micca più di 3 tazze à ghjornu);
  • vinu seccu rossu o semi-seccu (finu à 110 grammi à a volta).

In a psoriasis, l'alimenti seguenti deve esse esclusi: ligumi di nightshade (pumati, pepite, tabacco, patate, melanzane); cibi cun un altu livellu di proteini, amidi, zuccaru, grassi è olii (cereali, zuccaru, burro, crema); l'acitu; prudutti cù additivi artificiali, cunservatori, coloranti; alcolu; bacche (fragole, fragole); certi tipi di pisci (aringa, acciughe, caviar, salmone); crostacei (aragoste, granchi, gamberetti); crostacei (ostriche, cozze, calamari, capesante); pollame (oca, anatra, pelle di pollame, affumicata, fritta o cotta in pasta o pane frittu); carne (porcu, vitello, vitello) è prudutti di carne (salsiccia, hamburger, salsiccia, salsiccia, prosciutto, frattaglie); prudutti di latti grassu; prudutti di levadura; oliu di palma; coccu; spezie calde; cereali dolci; carni affumicate.

Attenzione!

L'amministrazione ùn hè micca rispunsevule per qualsiasi tentativu di aduprà l'infurmazioni furnite, è ùn garantisce micca chì ùn vi ferisce micca male personalmente. I materiali ùn ponu micca esse aduprati per prescrive u trattamentu è fà un diagnosticu. Sempre cunsultate u vostru duttore specialistu!

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